DJK Fasangarten e.V., München

Einleitung / Überblick

Emil Sachrege, tätig unter der Adresse des DJK Fasangarten e.V., bietet Ving Tsun Kung Fu Training in München an. Das Training steht sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen offen und findet in einer gemeinschaftlichen Atmosphäre statt

Leistungen & Services

Das Unternehmen bietet regelmäßiges Gruppen- und individuelles Kleingruppentraining an. Die Leistungen umfassen:

• Regelmäßiges Probetraining
• Kleingruppentraining nach vorheriger Absprache
• Vermittlung von Ving Tsun Kung Fu im originalen Hongkong-Stil

Schwerpunkte & Besonderheiten

Der Unterricht zeichnet sich durch einen ganzheitlichen Ansatz und eine authentische Vermittlung aus. Besonderheiten sind:

• Stressfreie und freundschaftliche Trainingsatmosphäre
• Ganzheitlicher Unterricht zur langfristigen, teamorientierten Weiterentwicklung
• Authentisches Ving Tsun Kung Fu nach der Ving Tsun Athletic Association (VTAA), gegründet 1967 von Yip Man in Hongkong
• Förderung von Kampfkraft, Geschicklichkeit, Flexibilität, mentaler Balance und innerer Ausgeglichenheit
• Steigerung der Stress-Resilienz durch Achtsamkeit
• Gesundheitliche Förderung und Ermöglichung der Verteidigungsfähigkeit bis ins hohe Alter

Über uns / Über mich

Emil Sachrege ist Senior Instructor in der VTAA (Ving Tsun Athletic Association) und wurde am 14. Dezember 2024 von Sifu Göksel Erdogan zum Sifu ernannt. Er vermittelt sein Wissen in einer stressfreien, freundschaftlichen Atmosphäre

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Fähigkeiten werden größtenteils in Partner- und Gruppenarbeit erlernt. Die Arbeitsweise umfasst:

• Chisao (Klebende Arme): Ein Übungssystem für Kontakt und schnellere Reaktionszeit
• Chigerk (Klebende Beine): Ein Übungssystem zur Entwicklung von Sensitivität und Kontrolle für Beinarbeit und Tritte
• Schrittarbeit
• Korrekte, körperschonende Bewegungsausführung
• Schnelle Abfolgen sowie langsame und meditative Bewegungsausführung

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Training richtet sich an alle Kampfkunstbegeisterten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene mit Graduierungen aus verschiedenen Stilrichtungen sind willkommen

Öffnungszeiten

Die regulären Trainingszeiten sind:

• Dienstag: 19:30 bis 21:30 Uhr
• Donnerstag: 19:30 bis 21:30 Uhr
• Kleingruppentraining nach Absprache: Freitag, 19:00 bis 21:00 Uhr

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Emil Sachrege c/o DJK Fasangarten e.V
• Straße: Görzer Str. 193
• PLZ Ort: 81549 München
• E-Mail: [email protected]
• Für die Anmeldung zum Probetraining wird auch die WhatsApp-Nummer +49 1575 6068559 genannt