cornelia fuchs, Weida

Einleitung / Überblick

Cornelia Fuchs – Gesundheitssport und Wohlbefinden in Weida

Cornelia Fuchs bietet in Weida eine Vielzahl von Angeboten im Bereich Gesundheitssport und Vitaltherapie. Als ganzheitliche Trainerin legt sie Wert darauf, ihren Teilnehmern einen Weg zu einem gesunden Leben zu zeigen, wobei der soziale Aspekt neben der körperlichen Betätigung in den Vordergrund tritt. Gemeinsames Bewegen, Lachen und Austausch sind wichtige Schritte zur Förderung des Wohlbefindens

Tätigkeitsfelder

Cornelia Fuchs konzentriert sich in ihrer Arbeit auf folgende Bereiche:

• Vitaltherapie
• Jumping® Kids
• Rehabilitationssport (Rehasport)
• Präventionssport (Gesundheitssport)
• Sitzyoga (Sitzyoga)
• Spezifische Einzeltermine und Einzeltraining (auf Anfrage)

Leistungen & Services

Die angebotenen Leistungen umfassen:

• Airnergy: Anwendung des Airnergy-Geräts zur Energiegewinnung in sitzender oder liegender Position, auf Grundlage von Millionen Einzelanwendungen, welche eine Steigerung der körpereigenen Regenerationsfähigkeit und Stärkung des Immunsystems bewirken können. Eine leichte Atembrille oder ein Headset wird während der Anwendung verwendet
• Rehasport: Durchführung spezieller Übungen in Gruppen unter Anleitung eines Arztes, zur Unterstützung von Menschen mit Behinderung oder Krankheit oder dem Risiko einer solchen Erkrankung. Die Krankenkasse bestätigt nach Prüfung das Rezept, welches im Rahmen einer Verordnung 56 auf Grundlage Absprache mit dem Arzt verschrieben wird
• Gesundheitssport: Bereitstellung abwechslungsreicher Übungen in Gruppen zur Verbesserung oder Erhaltung der Gesundheit, mit dem Ziel, den Körper fit und beweglich zu halten
• Sitzyoga: Praktizieren von Yoga in einem Stuhl, geeignet für Personen, deren Körper Grenzen setzt und Üben auf der Matte und dem Boden nicht möglich macht. Dies dient zur Förderung des inneren Gleichgewichts, zur Verbesserung des Selbstvertrauens und zur Energieflussförderung
• Einzeltraining: Individuell gestaltete Termine zur Vorbereitung auf sportliche Ereignisse oder zum Erlernen spezieller Übungen im Bereich Muskelaufbau, Entspannung, Dehnung, Faszienrollmassage, Atmung oder Yoga

Produkte

Neben den oben genannten Leistungen werden folgende Produkte angeboten:

• Airnergy-Gerät

Schwerpunkte & Besonderheiten

Cornelia Fuchs legt besonderen Wert darauf, ihren Teilnehmern einen ganzheitlichen Weg zur Gesundheit zu ermöglichen, wobei soziale Aspekte eine wichtige Rolle spielen. Sie bietet individuelle Anpassungen und spezielle Angebote wie zum Beispiel Yoga für jeden Alter, unabhängig von körperlichen Einschränkungen, und setzt dabei eine herzliche und meditative Atmosphäre um. Es wird Wert gelegt darauf, dass jeder Teilnehmer nach seinen körperlichen Fähigkeiten am Gruppensport teilnehmen kann

Über Cornelia Fuchs

Cornelia Fuchs ist Trainerin für Gesundheitssport und Mitglied des TuS Osterburg 90 Weida e.V.. Sie arbeitet leidenschaftlich gern mit Menschen zusammen, um gemeinsam einen gesunden Weg zu finden. Ihre Philosophie basiert darauf, Freude am Leben zu haben und sich am Leben zu freuen, während sie unter fachkundiger Anleitung ihren Teilnehmern in Bewegung bringt und ihnen ein Gefühl der Vitalität vermittelt. Ihre Qualifikationen umfassen:

• Trainerin für Gesundheitssport
• Mitglied des TuS Osterburg 90 Weida e.V

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeit von Cornelia Fuchs basiert auf einer ganzheitlichen Herangehensweise, die sowohl körperliche Betätigung als auch soziale Interaktion umfasst. Sie nutzt Technologien wie das Airnergy-Gerät zur Energiegewinnung und setzt auf spezielle Übungen zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Die Methoden variieren je nach individuellem Bedarf und Zielsetzung der Teilnehmer. HRV Tests werden im Rahmen der Airnergy Anwendung durchgeführt

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich sowohl an Menschen, die ihre Gesundheit aktiv verbessern oder erhalten möchten, als auch an Personen, die von einer Behinderung oder Krankheit betroffen sind oder eine solche bekommen könnten. Darüber hinaus richtet sich das Angebot an alle, die Yoga in jedem Alter praktizieren möchten, unabhängig von körperlichen Einschränkungen. Dies umfasst insbesondere Personen, deren Körper Grenzen setzt und ein Üben auf der Matte und dem Boden nicht möglich macht, und diejenigen, die eine Möglichkeit suchen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen

Adresse & Kontaktdaten

• Cornelia Fuchs
• Rosenstraße 7
• 07570 Weida
• [email protected]
• 0173/4984724