Corazen, Stralsund

Einleitung / Überblick

Cora bietet Yogastunden an, die mit viel Humor und kosmischer Harmonie gestaltet sind. Ihre Stunden sind frei und individuell, mit Einflüssen aus verschiedenen Yogastilen wie Ashtanga, Vinyasa und Y. Zudem fließen Elemente aus Pilates, Faszientraining und Ballett ein. Jede Stunde beginnt mit Atemübungen, geht über in Asanas und endet mit einer Schlussentspannung sowie einer geführten Meditation

Tätigkeitsfelder

Tätigkeitsfeldle

Cora ist Yogalehrerin, YouTuberin und Autorin. Sie bietet Yogastunden, Workshops und schreibt Inhalte für ihre Website. Ihre Arbeit basiert auf einer ganzheitlichen Herangehensweise, die auch Ernährungswissenschaften und holistische Gesundheit einbezieht

Leistungen & Services

Cora bietet Yogastunden an, die sich aus verschiedenen Stilen wie Hatha-Vinyasa, Ashtanga und Y zusammensetzen. Ihre Stunden sind individuell gestaltet und passen sich dem Niveau des Teilnehmers an. Zudem bietet sie Workshops an und erstellt Inhalte für ihre Website

Über uns / Über mich

Cora ist eine leidenschaftliche Yogalehrerin, die vor fast 10 Jahren mit dem Yoga begonnen hat. Sie hat Wirtschaftsingenieurwesen studiert und anschließend eine Ausbildung in holistischer Gesundheit absolviert. Danach hat sie ihre Yogalehrerausbildung bei Element Yoga und der Europäischen Akademie für Yoga und ganzheitliche Gesundheit (WAY) abgeschlossen. Sie lebt mit ihrem Partner und zwei Hunden im Ostseebad Sellin

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Cora gestaltet ihre Stunden frei und individuell, mit viel Humor und kosmischer Harmonie. Sie nutzt verschiedene Yogastile und kombiniert sie mit Elementen aus Pilates, Faszientraining und Ballett. Ihre Stunden beginnen mit Atemübungen, fließen in Asanas über und enden mit einer Schlussentspannung und Meditation. Sie verwendet außerdem digitale Technologien wie YouTube für ihre Inhalte

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Cora richtet sich an alle, die Yoga als Weg zur inneren Harmonie und körperlichen Stärke sehen. Ihre Stunden sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und können sowohl zur Entspannung als auch zur körperlichen Fitness genutzt werden

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Cora