coraletics, Borken (Hessen)
Öffnungszeiten
Jetzt geöffnet, Schließt in 11 Stunden
| Mittwoch | 08:00 - 20:00 |
| Donnerstag | 08:00 - 20:00 |
| Freitag | 08:00 - 18:00 |
| Samstag | Geschlossen |
| Sonntag | Geschlossen |
| Montag | 08:00 - 18:00 |
| Dienstag | 08:00 - 20:00 |
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Beschreibung
Einleitung / Überblick
Coraletics, geführt von Corinna Friedrich-Büder, bietet Gesundheitscoaching und Personal Training für Unternehmerinnen und Führungskräfte sowie individuelle Trainingsprogramme zur Förderung von Fitness und Wohlbefinden. Ziel ist es, eine nachhaltige Veränderung im Gesundheitszustand und im Lebensstil zu bewirken
Tätigkeitsfelder
Coraletics konzentriert sich auf die Bereiche Gesundheitscoaching und Personal Training. Zu den Arbeitsbereichen gehören insbesondere die Unterstützung bei der Entwicklung eines gesunden Ernährungsverhaltens und der Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
Leistungen & Services
Coraletics bietet folgende Leistungen und Services:
- Gesundheitscoaching zur Gewinnung eines Überblicks über gesundheitliche Themen und zur Entwicklung eines langfristigen Gesundheitsplans
- Personal Training zur Verbesserung der Fitness, Ernährung und mentalen Stärke mit einem Checkup vorab und individueller Trainingsplanung
- IHHT – simuliertes Berghöhentraining zur Stärkung der Mitochondrien und zur Förderung einer schnelleren Regeneration nach sportlicher Belastung
- Ernährungsberatung zur Entwicklung einer gesunden Ernährungsroutine für den Alltag, insbesondere für sportlich aktive Personen
Schwerpunkte & Besonderheiten
Coraletics legt besonderen Wert darauf, den individuellen Bedürfnissen der Kunden gerecht zu werden. Schwerpunkte sind die Förderung von Energie, Balance und Selbstführung sowie die Unterstützung bei der Bewältigung von Stress und Erschöpfung in Führungspositionen. Eine individuelle Trainingsplanung und Ernährungsberatung stehen im Fokus. Zusätzlich werden OCR Power Ernährung und Sunday Trailrunning angeboten
Über uns / Über mich
Coraletics wird von Corinna Friedrich-Büder geleitet, einer lizenzierten Personal Trainerin und Ernährungsberaterin mit einer Leidenschaft für Outdoor-Sport. Sie verfügt über Erfahrung in verschiedenen beruflichen Stationen und hat im Jahr 2020 ihr eigenes Unternehmen gegründet, um Menschen auf ihrem Weg zu einem aktiven und bewussten Leben zu begleiten. Sie ist begeisterte Outdoor-Sportlerin und praktiziert regelmäßig OCR und Barfußlaufen
Adresse & Kontaktdaten
- Coraletics
- Corinna Friedrich-Büder
- Health Performance Coach
- Rosengartenweg 13a
- 34582 Borken-Großenenglis
- Telefon: 0176 244 102 50
- E-Mail: [email protected]
- Personal Trainer
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