Clara Misterek, Mainz

Einleitung / Überblick

Clara Misterek ist eine zertifizierte Resilienztrainerin und Psychologin, die sich auf psychologische Beratung und Resilienztraining spezialisiert hat. Sie unterstützt Einzelpersonen bei persönlichen und beruflichen Herausforderungen sowie Organisationen, um die psychische Widerstandsfähigkeit ihrer Mitarbeitenden zu stärken. Mit ihrem Angebot möchte sie Menschen dabei helfen, mehr innere Ruhe zu finden, Stress besser zu bewältigen und sich selbstbewusster zu fühlen

Tätigkeitsfelder

Clara Misterek arbeitet im Bereich der psychologischen Beratung und Resilienztraining. Sie unterstützt sowohl Einzelpersonen als auch Organisationen. Ihre Arbeit umfasst die Entwicklung von Strategien zur Stressbewältigung, die Stärkung der psychischen Gesundheit und die Förderung von Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Leistungen & Services

Clara Misterek bietet eine Vielzahl von Leistungen an:

• Psychologische Beratung in 1:1-Gesprächen
• Zertifiziertes Resilienztraining für Einzelpersonen
• Inhouse-Schulungen für Organisationen
• Vertiefungseinheiten zur Festigung von Resilienz
• Individuelle Trainingspakete, die sich auf die Bedürfnisse der Kunden abstimmen lassen

Ihr Angebot ist darauf ausgerichtet, Menschen dabei zu unterstützen, sich in schwierigen Lebensphasen zu orientieren und ihre Ziele zu erreichen. Für Organisationen bietet sie gezielte Trainings, um die Widerstandsfähigkeit und Leistungsfähigkeit des Teams zu stärken

Schwerpunkte & Besonderheiten

Clara Misterek legt besonderen Wert auf:

• Die Stärkung von Resilienz
• Die Förderung von Selbstfürsorge und Achtsamkeit
• Die Entwicklung von Strategien zur Stressbewältigung
• Die Unterstützung bei persönlichen und beruflichen Umbrüchen
• Die Anpassung ihrer Trainings an die individuellen Bedürfnisse ihrer Kunden

Ihr Angebot ist zertifiziert und kann in vielen Fällen von der Krankenkasse erstattet werden

Über uns / Über mich

Clara Misterek ist eine zertifizierte Resilienztrainerin und Psychologin mit einem Studienabschluss in Psychologie (M.Sc.). Sie hat zahlreiche Fortbildungen absolviert, unter anderem in Akzeptanz- und Commitment-Therapie, Trauma, Krise und Resilienz, sowie in körperorientierten Verfahren, Meditation und Achtsamkeit. Sie verfolgt einen kundenzentrierten Ansatz und möchte Menschen dabei unterstützen, ihre innere Ruhe und Selbstfürsorge zu stärken

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Clara Misterek arbeitet mit verschiedenen Methoden und Techniken, darunter:

• Akzeptanz- und Commitment-Therapie
• Meditation
• Achtsamkeit
• Entspannungsverfahren
• Körperorientierte Techniken
• Resilienztraining

Ihre Arbeitsweise ist vertraulich, sichern und individuell. Sie passt ihre Methoden an die Bedürfnisse ihrer Kunden an, um einen wirksamen und persönlichen Support zu gewährleisten

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Clara Misterek richtet sich an:

• Einzelpersonen, die Unterstützung bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen benötigen
• Menschen, die sich in Umbruchssituationen befinden oder Schwierigkeiten mit Stressbewältigung haben
• Organisationen, die ihre Mitarbeitenden in Bezug auf psychische Gesundheit und Resilienz stärken möchten

Ihr Angebot ist für verschiedene Lebensbereiche geeignet, von der beruflichen Entwicklung bis hin zur persönlichen Selbstfürsorge

Preise / Kostenstruktur

Clara Misterek bietet verschiedene Trainingspakete an:

• Einzelangebot für gezielte Resilienzstärkung
• Vertiefungseinheit zur Festigung der Fähigkeiten
• Rundum-Paket mit zusätzlichen 1:1-Gesprächen

Die Kosten können in vielen Fällen von der Krankenkasse erstattet werden, da es sich um ein zertifiziertes Präventionsangebot handelt. Ein kostenloses Erstgespräch ist möglich, um die Details zu besprechen

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Clara Misterek
• Straße: Heidelbergerfaßgasse 14
• PLZ Ort: 55116 Mainz
• Telefon: 0171-3197879
• E-Mail: [email protected]