carmafit, Frankfurt am Main

Einleitung / Überblick

carmaFIT unter der Leitung von Martina Metz ist ein Anbieter für gesundheitsorientiertes und sporttherapeutisches Training in Frankfurt am Main. Das Unternehmen erstellt individuelle Trainingspläne auf Basis aktueller sportwissenschaftlicher Erkenntnisse. Die Schwerpunkte liegen auf Personal Training, Pilates, Yoga und spezieller Rückenfitness

Tätigkeitsfelder

carmaFIT ist im Bereich des persönlichen Fitnesstrainings und der Gruppenkurse tätig. Die Kernaktivitäten umfassen die Planung und Durchführung von gesundheitsorientiertem Training sowie sporttherapeutischen Maßnahmen

Leistungen & Services

Das Unternehmen bietet maßgeschneiderte Trainingsprogramme an, die auf persönliche Ziele, Bedürfnisse und körperliche Voraussetzungen zugeschnitten werden. Ein zentraler Service ist die flexible Terminvereinbarung, um das Training optimal in den Tagesablauf der Kunden zu integrieren

• Erstellung persönlicher Trainingspläne
• Flexibel vereinbarte Termine für Personal Training
• Angebot von Schnupperstunden im laufenden Kursprogramm

Produkte

Das Produktangebot besteht aus verschiedenen Trainingsformen, die sowohl als Einzeltraining als auch in Gruppen durchgeführt werden

• Personal Training
• Pilates
• Yoga
• Rückenfitness

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Trainingskonzept, das therapeutische Aspekte berücksichtigt und Abwechslung durch verschiedene Trainingsgeräte bietet. Die Kurse in Rückenfitness finden in Kleingruppen mit maximal sechs Personen statt, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten

Über uns / Über mich

Martina Metz leitet carmaFIT seit 2016 alleinverantwortlich. Sie ist seit ihrer Kindheit sportlich aktiv und praktiziert seit vielen Jahren Pilates und Yoga. Ihr umfangreiches Wissen hat sie durch verschiedene Lizenzen und Fortbildungen vertieft

• Lizenzierte Pilates Bodymotion-Trainerin (seit 2010)
• Yogalehrerin (seit 2013)
• Rückenschulleiterin
• Nordic Walking Instructor

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Trainingspläne werden auf der Grundlage aktueller sportwissenschaftlicher und sporttherapeutischer Erkenntnisse erarbeitet. Im Training kommen verschiedene Kleingeräte zum Einsatz, um ein abwechslungsreiches und effektives Übungsprogramm zu gestalten

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Personen, die gesundheitsorientiert trainieren möchten, beispielsweise zur Vorbeugung von Rückenschmerzen oder zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Es eignet sich auch für Menschen, deren private oder geschäftliche Verpflichtungen ein regelmäßiges Gruppentraining erschweren

Preise / Kostenstruktur

Für Kurse gelten die Gebühren des aktuellen Kursplans. Es werden spezielle Tarife für Schnupperstunden und Trainer angeboten

• Schnupperstunde (1 Einheit im laufenden Programm): 15,00 €
• Preis für Trainer:innen oder angehende Trainer:innen (1 Einheit im laufenden Programm): 12,00 €
• Detaillierte Preise für Personal Training werden separat ausgewiesen

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: carmaFIT | Martina Metz
• Straße: Ludwig-Landmann-Str. 9
• PLZ Ort: 60488 Frankfurt/M
• Telefon: +49.(0)175.2952449
• E-Mail: [email protected]