Captainshredded Coaching, Ludwigshafen am Rhein

Einleitung / Überblick

Captainshredded Coaching – Ihr Weg zu Ihren Zielen

Captainshredded Coaching, geführt von Daniel Bohn, unterstützt Personen dabei, ihre körperlichen und sportlichen Ziele effizient und nachhaltig zu erreichen. Dabei legt das Coaching Wert darauf, individuelle Bedürfnisse und Voraussetzungen in die Planung einzubeziehen und eine umfassende Betreuung zu gewährleisten. Ziel ist es, eine langfristige Veränderung zu bewirken, die sowohl körperlich als auch geistig förderlich ist

Tätigkeitsfelder

Das Coaching umfasst folgende Bereiche:

• Individuelle Betreuung und Trainingsplanung
• Ernährungskonzepte und Supplement Management
• Lifestyle Management zur Unterstützung der Ziele
• Technik Check zur Verbesserung der Trainingsqualität
• Intensitätssteigerung zur Maximierung des Fortschritts
• Biomechanische Analyse zur Vermeidung von Verletzungen und Optimierung der Übungen

Leistungen & Services

Captainshredded Coaching bietet eine Vielzahl von Leistungen zur Unterstützung Ihrer Ziele:

• Initiale Auswertung: Eine umfassende Analyse Ihrer aktuellen Daten und Erfahrungswerte bildet die Grundlage für eine individuelle Strategie
• Realistische Zielsetzung: Gemeinsam werden klare und erreichbare Ziele definiert, beispielsweise Wettkampfvorbereitung, Formsteigerung für den Urlaub oder Gewichtsreduktion
• Massgeschneiderte Trainingspläne: Die Trainingspläne werden individuell angepasst und passen sich Ihren Fortschritten und Bedürfnissen an
• Persönliches Ernährungskonzept: Ein individuelles Ernährungskonzept unterstützt Ihren Körper in Kombination mit dem Training, um Ihre Ziele zu erreichen
• Unbegrenzte Fragen: Sie erhalten jederzeit Zugriff auf Daniel Bohns Expertise und können Ihre Fragen in Ruhe klären
• Direkter und klarer Kontakt: Eine offene Kommunikation per E-Mail und WhatsApp ermöglicht eine schnelle Klärung von Fragen und Anpassungen
• Verschiedene Laufzeiten: Es werden verschiedene Laufzeiten angeboten, die Ihren Bedürfnissen und Ihrem Budget entsprechen
• Supplement Management: Eine Beratung zur optimalen Supplementierung unterstützt Ihre Trainingsziele
• Lifestyle Management: Die Integration von gesundheitsfördernden Gewohnheiten in Ihren Alltag trägt zum langfristigen Erfolg bei

Schwerpunkte & Besonderheiten

Captainshredded Coaching legt besonderen Wert darauf, individuelle Unterschiede zu berücksichtigen und eine optimale Trainingsstrategie zu entwickeln. Dazu gehören:

• Technik Check: Die korrekte Ausführung von Übungen ist essentiell, um Verletzungen zu vermeiden und den Fortschritt zu maximieren
• Intensität: Eine hohe Trainingsintensität ist entscheidend, um die Muskeln effektiv zu stimulieren und Ihre Ziele zu erreichen
• Biomechanik: Die Anpassung von Übungen an Ihren Körperbau und Ihre Hebelverhältnisse ermöglicht eine effiziente und sichere Trainingsmethode

Über uns / Über mich

Daniel Bohn, der Gründer von Captainshredded Coaching, bringt mehr als zwei Jahrzehnte Trainingserfahrung mit und ist ein aktiver NPC Athlet Classic Physique. Seine Erfahrungen und sein Fachwissen ermöglichen es ihm, individuelle Trainingspläne zu entwickeln und Sie in Ihrem Fortschritt zu unterstützen. Seine Werte sind Ehrlichkeit, Professionalität und eine individuelle Betreuung, um Ihren Erfolg sicherzustellen. Daniel Bohn ist zudem Kleinunternehmer gemäß § 19 UStG

Öffnungszeiten

Sie können Captainshredded Coaching während folgender Zeiten erreichen:

• Montags bis Samstags: 08:00 - 20:00 Uhr

Adresse & Kontaktdaten

• Philipp-Scheidemann-Str. 8
• 67071 Ludwigshafen
• Telefon: +49 179 9168278
• E-Mail: [email protected]