BuggyFit Bonn

Einleitung / Überblick

buggyFit bietet spezialisierte Trainingsangebote für Frauen in verschiedenen Lebensphasen an, mit einem Fokus auf die Zeit der Schwangerschaft, die Zeit nach der Geburt sowie die anschliessende Rückbildung. Das Unternehmen ist an zahlreichen Standorten in Deutschland tätig, darunter unter anderem in Hamburg, München, Dresden, Chemnitz, Müllheim, Deggendorf, Erftstadt, Fürth, Frechen, Kassel, Remscheid und Ismaning/Unterföhring

Leistungen & Services

Das Angebot umfasst verschiedene Trainingsformate, die sowohl im Freien als auch in geschlossenen Räumen stattfinden können

• Schwangerschaftstraining: Ein speziell entwickeltes Training zur Begleitung während der Schwangerschaft, das die Ganzkörperkräftigung sowie das Beckenbodentraining umfasst
• Rückbildungstraining: Angebote zur gezielten Stärkung von Beckenboden, Rücken und Core, die sowohl als Indoor-Training als auch als Online-Video-Kurs verfügbar sind
• Walken: Ein sanftes, gelenkschonendes Ausdauertraining an der frischen Luft, das als Anschluss an die Rückbildung dienen kann
• Fortbildungen für Fachkräfte: Ausbildungsprogramme für Trainer im Bereich Prä- und Postnatales Training, darunter Trainer Basic Intensiv, Postnatales Training mit Pilates-Elementen, Postnataltrainer sowie Ernährung Basic
• Business-Optionen: Möglichkeiten für Sportliche Mamas, Physiotherapeuten, Fitnesstrainer und Hebammen, sich im Bereich der buggyFit-Lizenz selbstständig zu machen

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein wesentliches Merkmal des Kursangebots ist die Differenzierung durch ein Ampelsystem, das die Art der Kurse kennzeichnet:

• Rote Kurse sind offene, fortlaufende Kurse, bei denen ein Einstieg jederzeit möglich ist
• Grüne Kurse sind geschlossene, krankenkassenzertifizierte Präventionskurse mit festem Zeitraum, für die eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse ausgestellt wird
• Gelbe Kurse sind geschlossene Kurse ohne Krankenkassenerstattung mit festem Zeitraum

Die Präventionskurse entsprechen den Qualitätsstandards der gesetzlichen Krankenkassen und sind nach § 20 SGB V zertifiziert, wodurch eine Kostenerstattung durch viele Krankenkassen möglich ist. Ein besonderer Aspekt der Kurse ist die Möglichkeit, das Baby zum Training mitzubringen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich primär an Frauen in unterschiedlichen Phasen der Mutterschaft

• Schwangere, die eine Vorbereitung auf die Geburt und eine Kräftigung des Körpers suchen
• Mütter in der Phase nach der Geburt, die an Rückbildung oder an der Wiederaufnahme der Fitness interessiert sind
• Frauen, die ein Training suchen, das sich in den Alltag integrieren lässt und bei dem die soziale Interaktion mit anderen Müttern möglich ist
• Fachkräfte wie Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnesstrainer, die sich im Bereich des prä- und postnatalen Trainings spezialisieren möchten

Preise / Kostenstruktur

Für die Teilnahme an den Kursen können Guthaben oder Kurskarten genutzt werden. Ein spezifisches Angebot ist ein 8-Wochen-Online-Rückbildungskurs für 139 €, wobei je nach Krankenkasse eine Bezuschussung von 80–100 % möglich ist. Zudem wird eine gratis Probestunde angeboten

Adresse & Kontaktdaten

• E-Mail: [email protected]