BTC Training, Berlin

Einleitung / Überblick

BTC Coaching: Ihr Partner für Laufperformance und ganzheitliches Training

BTC Coaching bietet ein umfassendes Leistungsspektrum für Läufer aller Niveaus, von Hobbyathleten bis hin zu Kaderathleten. Das Unternehmen, geführt von Benjamin Schalanda, bietet sowohl individuelle Betreuung vor Ort als auch flexible Online-Lösungen. Ziel ist es, Läufer strukturiert zu trainieren, ihre Leistung zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen

Tätigkeitsfelder

BTC Coaching deckt ein breites Spektrum an Dienstleistungen rund um das Lauftraining ab:

• Personal Training
• Online Coaching
• Krafttraining für Läufer
• Leistungsdiagnostik
• Laufcamps
• Firmenläufe
• Workshops und Seminare
• Lauftechnikschulungen

Leistungen & Services

BTC Coaching bietet eine Vielzahl an Dienstleistungen zur individuellen Leistungssteigerung:

• Personal Training: Individuelle Trainingspläne und professionelle Betreuung vor Ort, mit Fokus auf allgemeine und funktionelle Athletik, Muskelkräftigung, Mobilisation und Ernährungsberatung. Preise ab 69,00 € pro Stunde
• Online Coaching: Strukturierte Trainingspläne, die an den individuellen Terminkalender angepasst sind, inklusive digitaler Trainerbetreuung per E-Mail. Mindestlaufzeit: 3 Monate. Preise ab 99,00 € pro Monat
• Krafttraining für Läufer: Virtuelles Kraft- und Athletiktraining in der Gruppe, mit Anleitung durch einen Trainer. Preise ab 28,00 € (Zugang für 2 Sessions)
• Laktat-Stufentest: Analyse der Ausdauerleistung unter praxisnahen Bedingungen, mit anschließender Beratung und Trainingsplananpassung. Kosten: 99,90 € (einmalig)
• Laufcamps in Andalusien: Professionelle Betreuung, optimale Vorbereitung auf die Saison und ein Ausbruch aus dem Alltag in Andalusien. 7 Übernachtungen inklusive Halbpension und Coaching. Kosten: 990,00 € - 1180,00 €
• Firmenläufe: Win-Win-Situation für Arbeitnehmer und Arbeitgeber, mit Fokus auf Mitarbeiter-Benefits und Firmen-Image
• Workshops & Seminare: Individuelle Trainingsplanerstellung, Lauftechnikanalysen und Schulungen

Produkte

BTC Coaching bietet folgende Produkte zur Leistungsoptimierung an:

• Basic Online Coaching
• Laktat-Stufentest
• Krafttraining für Läufer
• Firmenlaufkurse
• Laufcamps in Andalusien

Schwerpunkte & Besonderheiten

BTC Coaching legt besonderen Wert auf eine ganzheitliche Betreuung, die sowohl die physische als auch die mentale Leistungsfähigkeit berücksichtigt. Zu den Spezialisierungen und Besonderheiten gehören:

• Individuelle Trainingsplanerstellung
• Lauftechnikanalysen und -schulungen
• Leistungsdiagnostik
• Krafttraining speziell für Läufer
• Online Coaching mit flexiblen Trainingsplänen
• Laufcamps in Andalusien mit professionellem Coaching

Über uns / Über mich

Benjamin Schalanda leitet BTC Coaching und verfügt über umfangreiche Erfahrung im Lauftraining. Das Unternehmen versteht sich als Partner für Läufer, die ihre Leistung verbessern und ihre Ziele erreichen wollen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

BTC Coaching setzt auf eine Kombination aus traditionellen Trainingsmethoden und modernen Technologien. Die Trainingspläne werden individuell angepasst und basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

BTC Coaching richtet sich an:

• Läufer aller Niveaus
• Hobbyathleten
• Kaderathleten
• Firmen, die ihren Mitarbeitern ein Sport- und Freizeitangebot bieten möchten

Adresse & Kontaktdaten

• BTC Coaching
• Benjamin Schalanda
• Roennebergstraße 13
• 12161 Berlin
• Telefon: +49 (0) 178 6420318
• E-Mail: [email protected]