BSF topfit e.V., Duisburg

Einleitung / Überblick

BSF Topfit ist ein Fitnessverein in Duisburg, der ein umfassendes Angebot für Gesundheit und Fitness bereithält. Der Verein verfügt über eine große, moderne Trainingsfläche und bietet sowohl Gerätetraining als auch ein breites Kursprogramm an. Qualifizierte Trainer begleiten die Mitglieder bei der Erreichung ihrer sportlichen Ziele

Tätigkeitsfelder

Der Verein konzentriert sich auf die Bereiche Fitness, Gesundheitssport und Gruppentraining. Die Tätigkeitsfelder umfassen die Betreuung im Kraft- und Cardiotraining, die Durchführung von speziellen Fitnesskursen sowie Angebote im Bereich Rehabilitation und Prävention

Leistungen & Services

BSF Topfit bietet seinen Mitgliedern eine umfassende Betreuung durch qualifizierte Trainer, die bei Sport-, Gesundheits- und Ernährungsfragen unterstützen. Zum Service gehört auch eine eigene BSF-App, über die Mitglieder stets informiert bleiben. Ein besonderer Service ist die Erstellung persönlicher Trainingspläne für das Einzeltraining

• Umfassende Betreuung durch qualifizierte Trainer
• Persönliche Trainingsplanerstellung
• Ständige Erreichbarkeit für Fragen und Unterstützung
• Eigene BSF-App zur Information

Produkte

Das Produktangebot des Vereins gliedert sich in einen modernen Gerätepark und ein vielfältiges Kursprogramm. Im Kraft- und Cardiobereich stehen hochwertige Geräte namhafter Hersteller zur Verfügung

• Kraft- und Cardiotraining mit Geräten von Technogym und Gym80
• Breites Kursangebot mit 46 Kursen pro Woche, darunter
• Rücken Vital
• Spinning/Indoorcycling
• Stretching und Mobility
• TRX-Schlingentraining
• Yoga
• Reha Sport
• Fit mit LineDance
• Bodyforming
• High Intensity Power Training (HIP)
• Military Power Work-out
• Fit im Alltag
• Vibrationstraining (Vibrafit)
• X-Tension Fitness Dehnzirkel

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der individuellen Betreuung und modernen Trainingsmethoden. Der Verein verfügt über einen innovativen Milon-Zirkel, der sich automatisch auf die Bedürfnisse des Trainierenden einstellt. Das Angebot ist auf eine große Fläche von insgesamt 6.000 qm verteilt, wovon der Gerätepark 1.500 qm einnimmt

• Individuelle Betreuung durch qualifizierte Trainer
• Innovativer Milon-Zirkel mit automatischer Anpassung
• Große Trainingsfläche von 6.000 qm, Gerätepark auf 1.500 qm
• 46 verschiedene Kursangebote pro Woche

Über uns / Über mich

Der Verein blickt auf eine eigene Vereinshistorie zurück und hat Wissen aus Fortbildungen wie der "Rückenschule" und "begrenzten Rehabilitation" in seine Trainingsarbeit integriert. Das Selbstverständnis ist geprägt von einem engagierten Team, das die Mitglieder kontinuierlich bei der Zielerreichung begleiten möchte

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Der Verein setzt auf fachkundige Einweisungen und nutzt moderne Technologien zur Trainingsunterstützung. Beim Milon-Zirkel kommt ein Scan-System zum Einsatz, das die Körpermaße erfasst und die Geräte automatisch anpasst. Die Trainingsmethoden reichen von adaptivem und isokinetischem Training bis hin zu gezielten Übungen für die Tiefenmuskulatur

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an eine breite Zielgruppe, unabhängig vom Fitnesslevel. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, die einfach fit werden wollen, ihre Leistung steigern oder rehabilitativen Sport betreiben möchten. Spezielle Kurse wie "Fit im Alltag" dienen der Prävention und Rehabilitation für alle Alters- und Leistungsstufen

• Anfänger und Fortgeschrittene
• Personen mit Rehabilitationsbedarf
• Alle Alters- und Leistungsstufen
• Menschen, die in der Gruppe trainieren möchten

Öffnungszeiten

Die aktuellen Öffnungszeiten sind:

• Montag bis Freitag: 7.30 bis 22.00 Uhr
• Samstag und Sonntag: 9.00 bis 18.00 Uhr

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: BSF Topfit
• Straße: Kaiser-Friedrich-Straße 162d
• PLZ Ort: 47167 Duisburg
• Telefon: 0203 - 578 47 28
• E-Mail: [email protected]

• Cardio
• Cross
• Sportverein
• Krafttraining
• Fitnessstudio
• Vibrationstraining
• Milon Zirkel
• Athletic-Hall
• Xtension Fitness