Bozena, Burscheid

Einleitung / Überblick

Bozena Yoga: Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

Bozena Yoga ist eine Praxis, die von Bozena Anna Ritschel geleitet wird. Die Praxis widmet sich dem ganzheitlichen Wohlbefinden und bietet ein vielfältiges Angebot an Yoga-Stilen, therapeutischen Behandlungen und Atemtechniken. Ziel ist es, die Gäste auf ihrer Reise zu Gesundheit und innerem Frieden zu unterstützen

Tätigkeitsfelder

Die Praxis deckt ein breites Spektrum an Yoga-bezogenen Aktivitäten ab:

• Yoga-Kurse und -Stunden
• Yoga-Seminare und -Events
• Therapeutische Behandlungen
• Atemtechniken und Breathwork-Sessions
• Ayurvedische Marma-Behandlungen

Leistungen & Services

Die angebotenen Leistungen umfassen:

• Vinyasa Yoga: Dynamischer Yoga-Stil, der Kraft und Flexibilität fördert
• Yin Yoga: Passiver Yoga-Stil, der tieferliegende Schichten des Körpers anspricht und Faszien und Bindegewebe massiert
• Aerial Yoga: Spielerische Kombination aus Yoga und Akrobatik mit Hilfe eines elastischen Tuches
• TranceVisionBreath: Kraftvolle Atemtechnik, die traditionelles Pranayama mit modernen Breathwork-Techniken verbindet
• Marma Chikitsa: Ayurvedische Behandlung, die auf die energetischen Punkte des Körpers abzielt

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Stabilisierung von Schulter, Nacken und Rücken durch Präventionskurse nach §20 im Bereich Bewegung und Entspannung. Die Praxis bietet zudem individuelle Begleitung und unterstützt die Gäste bei der Entdeckung der für sie passenden Yoga-Praxis

Über Bozena Anna Ritschel

Bozena Anna Ritschel ist eine leidenschaftliche Yoga-Lehrerin und ganzheitliche Therapeutin. Die Begeisterung für Yoga entstand im Jahr 2013. Sie verfügt über folgende Qualifikationen:

• Yoga-Lehrerin 500+
• Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin
• Ausbildung zur Yin und Aerial Yoga-Lehrerin
• Staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin
• Motopädin
• Übungsleiterschein im Rehasport

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Praxis integriert traditionelle Yoga-Techniken mit modernen Atemtechniken und therapeutischen Ansätzen. Aerial Yoga nutzt ein elastisches Tuch, das Halt gibt und wahre Loslassen ermöglicht. Marma Chikitsa basiert auf ayurvedischen Prinzipien

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Personen, die ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden verbessern möchten. Dies umfasst Menschen mit Verspannungen, die mentale Klarheit suchen und Zugang zu tieferer Bewusstheit und innerem Frieden finden wollen

Adresse & Kontaktdaten

• Bozena Yoga
• Bozena Anna Ritschel
• Heddinghofen 32
• 51399 Burscheid
• Telefon: +49 173 8662981
• E-Mail: [email protected]