Bott Britta, Bad Staffelstein

Einleitung / Überblick

Britta Bott ist Physiotherapeutin und Heilpraktikerin für Physiotherapie mit Praxis in Bad Staffelstein. Die Praxis bietet Physiotherapie, Wohlfühlmassagen und Fitnessangebote an

Leistungen & Services

Die Praxis bietet folgende Leistungen an

Physiotherapie

• Krankengymnastik
• Manuelle Therapie
• Manuelle Lymphdrainage
• Klassische Massage

Wohlfühlmassage

Die Massage umfasst eine sanfte Kopf- und Gesichtsmassage, eine wohltuende Schulter-Nacken-Armmassage, eine klassische Rückenmassage sowie eine belebende Fußmassage. Die Behandlung richtet sich nach den Wünschen oder Verspannungen der Kundin. Verwendet werden hochwertige Aromaöle

Fitness

• Frauen- und Mama-Fitness
• Individuelle Rückbildungsgymnastik
• Rückbildung mit Rectusdiastase
• Beckenbodentraining

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt liegt auf Beckenboden-Check und -Therapie. Angeboten wird dies in folgenden Bereichen:

• Präventiv
• Im Wochenbett
• In der Rückbildung
• Zum Wiedereinstieg in den Sport
• Vor Beginn oder während der Wechseljahre
• Bei Harn- und Stuhlinkontinenz
• Bei Drangsymptomen
• Bei Senkungsbeschwerden (Gefühl von Schwere oder Zug nach unten)
• Bei häufigen Blasenentzündungen
• Bei immer wiederkehrenden Rückenbeschwerden ohne Besserung durch Behandlungen
• Nach Unterleibs-OP

Zudem wird eine Rectusdiastase-Test und -Therapie angeboten

Über uns / Über mich

Über mich / Über die Inhaberin

Britta Bott ist Physiotherapeutin und Heilpraktikerin für Physiotherapie. Sie bildet sich regelmäßig fort, um ihr Fachwissen aktuell zu halten

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Vor jedem Kursbeginn wird der Fitnessstatus erhoben. Dabei werden körperliche Beschwerden und die Zielsetzung geklärt, gefolgt von einer Haltungs- und Muskelstatus-Befundung. Das Training ist individuell auf die Kundin abgestimmt Der Kursaufbau im Fitnessbereich gliedert sich in Erwärmung mit Schrittkombinationen, speziellen Faszienübungen und Mobilisationen für eine aufrechte Haltung und strafferes Gewebe, gefolgt von gesundheitsorientierten Kräftigungsübungen und abschließenden Dehnübungen Im Beckenbodenbereich besteht der Kurs zu 80 Prozent aus Übungen (Beckenboden-Wahrnehmung, Kräftigung, Entspannung) und zu 20 Prozent aus Hintergrundwissen zu Anatomie, Beckenboden, Rückbildung, spezifischen Beschwerden wie Senkungen sowie Alltagstipps Mitzubringen sind sportliche Kleidung, ein großes Handtuch, bequeme Kleidung und warme Strümpfe

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Praxis richtet sich an Frauen in Bad Staffelstein und Umgebung. Die Rückbildungsgymnastik ist ab 6 Wochen nach der Geburt oder 10 Wochen nach einem Kaiserschnitt möglich, jeweils nach der gynäkologischen Nachuntersuchung

Preise / Kostenstruktur

• Wohlfühlmassage: 30 Minuten für 35 Euro
• Einzeltraining: 5 x 30 Minuten für 150 Euro (beim ersten Termin zusätzlich 20 Minuten zur Körperanalyse)
• Einzeltraining: 5 x 60 Minuten für 300 Euro

Öffnungszeiten

Termine sind dienstags und freitags von 8:00 bis 12:30 Uhr sowie nach Vereinbarung möglich. Die Praxis ist außerhalb der bayerischen Schulferien geöffnet. Bei Krankheit verfällt der Termin nicht, sondern wird hinten angehängt

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Britta Bott
• Straße: St.-Johannes-Ring 5
• PLZ Ort: 96231 Bad Staffelstein
• Telefon: 0163/6328952
• E-Mail: [email protected]