BodyWise UG, Köln

Einleitung / Überblick

BodyWise UG bietet Yoga- und Atemtherapie, Körperpsychotherapie, Embodiment Coaching und Corporate Health Dienstleistungen in Köln und Umgebung. Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Körper besser zu verstehen und dadurch ihre körperliche, emotionale und mentale Gesundheit positiv zu beeinflussen. Die Expertise basiert auf über 25 Jahren Yoga Erfahrung und verbindet Embodiment Techniken mit wissenschaftlichen Erkenntnissen

Tätigkeitsfelder

BodyWise UG bietet verschiedene Tätigkeitsfelder im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden. Dazu gehören:

• Yoga Therapie & Embodiment
• Körperpsychotherapie
• Embodiment Coaching
• Corporate Health
• Anatomie Wissen

Leistungen & Services

BodyWise UG bietet eine Vielzahl von Leistungen und Services, darunter:

• Yoga Therapie & Embodiment, um Körper und Geist zu verbinden und sichere Alternativen bei Verletzungen oder Erkrankungen zu finden
• Personal Yoga & Bewegungscoaching, um individuelle Yoga Praxis zu begleiten und bestimmte Bereiche gezielt zu vertiefen
• Anatomie Workshops & Weiterbildungen, um das Wissen über Yoga Anatomie und Alignment zu erweitern und sich als YogalehrerIn noch besser zu positionieren
• Corporate Health, um langfristig die mentale und körperliche Gesundheit der Mitarbeiter zu stärken und somit Krankenstand und Fluktuation zu reduzieren
• Anatomie Shots, eine Möglichkeit, knackiges Anatomie Wissen in Form eines Podcasts zu empfangen
• Body Talk, eine Online Weiterbildung, um die Zusammenhänge zwischen Körper, Psyche und Yoga zu verstehen
• Breath Code, ein Online Workshop, um die Anatomie des Atems zu verstehen

Produkte

BodyWise UG bietet folgende Produkte im Bereich Anatomie Wissen und Weiterbildung:

• Anatomie Shots: Private Podcast (kostenlos)
• Body Talk: Online Weiterbildung On Demand (219,- Euro)
• Breath Code: Online Workshop On Demand (111,- Euro)

Schwerpunkte & Besonderheiten

BodyWise UG legt besonderen Wert auf folgende Schwerpunkte und Besonderheiten:

• Embodiment Techniken, um eine Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen
• Yoga Anatomie & Alignment, um das Wissen über anatomische Zusammenhänge in der Yoga Praxis zu vertiefen
• Corporate Health, um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter in Unternehmen zu fördern
• Psychosomatische Belastungen ganzheitlich anzugehen, wenn Mitarbeiter und Führungskräfte im vertraulichen 1:1 Setting betreut werden
• Wertschätzung der Mitarbeiter fördern, was die Bindung zum Unternehmen stärkt und die Fluktuation reduziert

Über uns / Über mich

Karla Stanek ist Yoga- und Körpertherapeutin, Heilpraktikerin (Psychotherapie) und Coach für Gesundheitskompetenz. Ihre Mission ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Körper besser zu verstehen und dadurch aktiv Einfluss auf ihre Gesundheit zu nehmen. Ihre Expertise basiert auf über 25 Jahren Yoga Erfahrung und einem akademischen Hintergrund in Soziologie. Zu ihren Qualifikationen gehören:

• Soziologie, M.A. (Universität zu Köln)
• Yogalehrerin (Yogaloft Köln, Forrest Yoga, Paul Grilley Yin Yoga, Inside Yoga) – 900+ Stunden
• Yoga Therapeutin C-IAYT – 850 Stunden (Yoga Therapy Institute Amsterdam) zertifiziert von der International Association of Yoga Therapists (IAYT)
• Beraterin Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK Düsseldorf)
• Heilpraktikerin Psychotherapie (Gesundheitsamt Köln)

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

BodyWise UG arbeitet ganzheitlich und verbindet verschiedene Methoden, darunter Yoga Therapie, Körperpsychotherapie und Embodiment Coaching. Die Arbeit findet sowohl in Präsenz als auch online statt, wobei der Fokus stets darauf liegt, die individuellen Bedürfnisse der Klienten zu berücksichtigen. Technologien wie Podcasts und Online Workshops werden genutzt, um das Wissen über Anatomie und Atemtechnik zugänglich zu machen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

BodyWise UG richtet sich mit ihren Leistungen und Services sowohl an Einzelpersonen als auch Unternehmen. Zielgruppen sind:

• Personen, die ihre Yoga Praxis vertiefen möchten
• Personen mit Verletzungen oder Erkrankungen, die eine sichere Weiterübung der Yoga Praxis wünschen
• Unternehmen, die die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter fördern möchten
• YogalehrerInnen, die ihr Wissen über Anatomie und Alignment erweitern möchten

Preise / Kostenstruktur

BodyWise UG bietet folgende Produkte mit entsprechenden Kostenstrukturen:

• Anatomie Shots: Private Podcast - 0,- Euro
• Body Talk: Online Weiterbildung On Demand - 219,- Euro
• Breath Code: Online Workshop On Demand - 111,- Euro

Adresse & Kontaktdaten

• BodyWise UG Düppelstr. 23 50679 Köln
• Telefon: +49 (0)176 83004689
• E-Mail: [email protected]
• Registergericht: Amtsgericht Köln
• Registernummer: HRB122368