BIRGIT BINDER, Dettenhausen

Einleitung / Überblick

Fit to Win ist ein Fitnessangebot in Dettenhausen, das von Birgit Binder geleitet wird. Das Unternehmen bietet persönliches Training und Gruppenstunden an, um Kunden bei der Erreichung ihrer Fitnessziele zu unterstützen. Der Fokus liegt darauf, individuelle Trainingsvorstellungen zu verwirklichen und das persönliche Wohlbefinden zu steigern

Leistungen & Services

Das Unternehmen bietet verschiedene Trainingsformen an, die flexibel auf die Bedürfnisse der Kunden zugeschnitten werden können

• Personal Fitness Training mit flexiblen, am Terminkalender des Kunden ausgerichteten Trainingsterminen
• Pilates- und Core Training
• Regelmäßige Gruppenstunden wie Fitness-Mix Outdoor und Fitness-Mix Indoor
• Kostenloses Probetraining

Schwerpunkte & Besonderheiten

Fit to Win legt besonderen Wert auf individuelle Betreuung und Flexibilität, um einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen

• Die Trainingstermine im Personal Training werden an den Terminkalender des Kunden angepasst, von Woche zu Woche flexibel oder fix
• Es wird gemeinsam mit dem Kunden an persönlichen Trainingsvorstellungen und Zielen gearbeitet
• Der Trainer unterstützt dabei, sich und den Körper neu zu entdecken und den inneren Schweinehund zu überwinden
• Für Gruppenstunden kann man zu ausgeschriebenen Zeiten vorbeikommen, auch spontan ohne Anmeldung

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise ist darauf ausgerichtet, Kunden effektiv und effizient zu ihren Zielen zu führen, beginnend mit einer individuellen Bestandsaufnahme

• Zu Beginn wird mit verschiedenen Übungen das richtige Trainingslevel geprüft, indem Ausdauer, Stabilisierungsfähigkeit und Beweglichkeit getestet werden
• Gemeinsam werden persönliche Trainingsvorstellungen definiert und Trainingsziele verwirklicht
• Das Training kombiniert gezieltes Muskel- und Ausdauertraining mit integriertem Koordinations- und Beweglichkeitstraining

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Menschen mit unterschiedlichen Fitnesszielen und Vorlieben bezüglich der Trainingsform

• Personen, die abnehmen möchten
• Personen, die sich einfach nur gesund und vollwertig ernähren möchten
• Kunden, die Wert auf flexible Trainingszeiten und individuelle Betreuung im Personal Training legen
• Personen, die lieber in der Gruppe trainieren, beispielsweise bei Fitness-Mix

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Fit to Win - Lounge
• Straße: Helmuth-Bächle Straße 33
• PLZ Ort: 72135 Dettenhausen
• Telefon: 0170 - 3 00 12 51
• E-Mail: [email protected]