Barbara Auer, Heidelberg

Einleitung / Überblick

Barbara Auer – Atemtherapie und Atemarbeit zum Kennenlernen

Barbara Auer bietet Atemtherapie und Atemarbeit zum Kennenlernen in Heidelberg und Umgebung an. Sie setzt dabei auf die Methode des bewusst zugelassenen Atems, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Durch die Arbeit mit dem Atem wird Stress abgebaut, Muskelverspannungen gelöst und eine achtsamere Körpererfahrung ermöglicht. Ziel ist es, das allgemeine Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele zu stärken und Stress- und Leistungsdenken loszulassen

Tätigkeitsfelder

Barbara Auer konzentriert sich auf Atemarbeit, wobei sie folgende Bereiche abdeckt:

• Atemtherapie
• Atempädagogische Gruppenarbeit
• Atempädagogische Einzelarbeit

Leistungen & Services

Die angebotenen Leistungen umfassen:

• Atemtherapie: Anwendung der Methode des bewusst zugelassenen Atems zur Stabilisierung der Gesundheit und des Immunsystems, Stressbewältigung, Lösung von Muskelverspannungen und Förderung einer achtsameren Körpererfahrung
• Atemarbeit zum Kennenlernen: Einführung in die Grundlagen der Atemarbeit durch Bewegung, Tönen und achtsame Hinwendung zum eigenen Körper. Ziel ist es, den eigenen Atemrhythmus als wohltuende Quelle zu entdecken und das Immunsystem zu stärken. Dies beinhaltet das Lösen von Blockaden und die Förderung eines allgemeinen Wohlbefindens
• Kurse: Regelmäßige Atemkurse, in denen die Prinzipien der Atemarbeit vermittelt werden

Schwerpunkte & Besonderheiten

Barbara Auer legt besonderen Wert darauf, Menschen in die Welt des Atems einzuführen und ihnen die Möglichkeit zu geben, Stress abzubauen und ihr Wohlbefinden zu steigern. Sie arbeitet mit der Methode des bewusst zugelassenen Atems und bietet sowohl Einzelarbeit als auch Gruppenarbeit in Heidelberg und Umgebung an. Besonders hervorzuheben sind:

• Regelmäßige Teilnahme an Atemkursen seit 1995
• Ausbildung zur Atemtherapeutin/-pädagogin BV-Atem® am Institut für Atemlehre Berlin Erika Kemmann
• Weiterbildungen bei Jürg Roffler und Erika Kemmann seit 2013
• Seit 2013 in Heidelberg tätig mit Atemtherapie und Atemarbeit

Über Barbara Auer

Barbara Auer hat seit 1995 regelmäßige Teilnahme an Atemkursen erfahren und absolvierte von 2010 bis 2013 eine Ausbildung zur Atemtherapeutin/-pädagogin BV-Atem®. Sie ist seit 2013 in Heidelberg tätig und bietet Atemtherapie und Atemarbeit zum Kennenlernen in Einzelarbeit und Gruppenarbeit an. Ihre Erfahrung umfasst die Arbeit mit Erika Kemmann, Ilse Middendorf, Anna Turri und Jürg Roffler. Sie setzt die Methode des bewusst zugelassenen Atems ein, um ihr Wohlbefinden zu steigern und ihre Klienten in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Zu ihren Werten gehören Achtsamkeit, Körperbewusstsein und das Streben nach einem harmonischen Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele. Sie legt Wert darauf, eine vertrauensvolle und unterstützende Atmosphäre während der Atemarbeit zu schaffen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Barbara Auer arbeitet hauptsächlich mit der Methode des bewusst zugelassenen Atems, die sich in ihrer Arbeitsweise widerspiegelt, indem sie den Atem in Bewegung bringt, Töne erkunden lässt und eine achtsame Hinwendung zum Körper fördert. Die Methode stabilisiert die Gesundheit und das Immunsystem, hilft bei Stressbewältigung und löst Muskelverspannungen. Die Arbeit erfolgt in Einzelarbeit und Gruppenarbeit, wobei stets auf die individuellen Bedürfnisse der Klienten eingegangen wird. Es werden keine speziellen Technologien eingesetzt, sondern das natürliche Potenzial des Atems genutzt

Adresse & Kontaktdaten

• Barbara Auer ist unter folgenden Kontaktdaten erreichbar
• Rheinstr. 1
• 69126 Heidelberg
• Telefon: 0176 3454 1522
• E-Mail: [email protected]
• Kontaktformular: https://www.atem-auer.de/