Balance Studio Detmold

Einleitung / Überblick

Das Balance Studio Detmold ist ein Yogastudio, das von der zertifizierten Yogalehrerin und -therapeutin Marion Hofmann geleitet wird. Es bietet ein umfassendes Programm an Yogakursen, Workshops und Ausbildungen an. Das Studio legt Wert darauf, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen und innere Balance zu fördern

Tätigkeitsfelder

Das Balance Studio Detmold ist im Bereich der ganzheitlichen Gesundheits- und Entspannungsförderung tätig. Seine Kernaktivitäten umfassen die Durchführung von Yogakursen, die Organisation von Workshops und Retreats sowie die Ausbildung von Yogalehrern

Leistungen & Services

Das Studio bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen rund um Yoga und persönliche Entwicklung an. Dazu zählen:

• Regelmäßige Yogakurse in verschiedenen Stilen
• Einzelunterricht (Individual Yoga)
• Workshops zu speziellen Themen
• Yogalehrerausbildungen
• Yoga-Urlaube und Retreats
• Business Yoga

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Fokus liegt auf der individuellen Betreuung und der Anerkennung durch gesetzliche Krankenkassen. Die Kurse sind darauf ausgelegt, positive geistige Eigenschaften zu entwickeln und zu mehr Kraft und Ausgeglichenheit zu führen

• Alle angebotenen Yogakurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und werden bis zu 80% bezuschusst
• Die Körperübungen werden individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst
• Jede Yogastunde verbindet Entspannung, Atemtechniken und Körperstellungen zu einer wohltuenden Einheit

Über uns / Über mich

Marion Hofmann leitet das Studio als zertifizierte Yogalehrerin (BYV) und Yogatherapeutin (BYVG) mit langjähriger Erfahrung seit 2004. Sie ist auch Meditationskursleiterin und Dipl. Kommunikationsdesignerin. Ein weiteres Teammitglied ist Wiebke Eggers, eine zertifizierte Inner Flow Yoga Teacherin (RYS 200h), die seit über 15 Jahren Yoga praktiziert

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die angebotenen Yogastile sind Hatha-Yoga, Flow-Yoga und Faszien-/Yin Yoga. Der strukturierte Aufbau einer Kursstunde umfasst Anfangsentspannung, Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und eine abschließende Tiefenentspannung. In Workshops werden zudem Methoden wie Breathwork (Conscious Connected Breathing), Meditation und Anti-Stress-Coaching vermittelt

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an ein breites Publikum, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen

• Yoga-Anfänger, die gezielt Haltungen erlernen oder in das Thema hineinschnuppern möchten
• Personen mit speziellen körperlichen Beschwerden, die von angepassten Übungen profitieren können
• Menschen, die Stress abbauen und zu mehr innerem Frieden und Freude finden möchten
• Interessierte, die Yogalehrer werden wollen

Preise / Kostenstruktur

Für das Jahr 2026 gelten neue Preise. Die Gebühren werden als Kursblöcke angeboten:

• Yoga 90 Minuten: 8 x: 128 € / 10 x: 158 € / 12 x: 188 €
• Yoga 60 Minuten: 8 x: 108 € / 10 x: 135 €
• Die Gebühr für einen speziellen Breathwork-Workshop beträgt 25 €

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Marion Hofmann - Balance Studio
• Straße: Schmales Feld 20
• PLZ Ort: 32805 Horn-Bad Meinberg
• Telefon: 0151 - 24938012
• E-Mail: [email protected]
• Die Yogakurse finden im Seminarhaus Alten Mühle, Werkstatt Körper und Seele, Alter Mühlenweg 12, 32760 Detmold-Heiligenkirchen statt

• Yogakurse
• Einzelsitzungen
• Meditationskurse
• Workshops
• Breathwork
• Rücken Yoga
• Yoga Flow
• Yoga für alle Levels
• Yoga für Anfänger:in
• Faszien Yoga
• Yin Yoga
• Stressreduktion
• Entspannung
• Pranayama
• Yoga für Senioren
• Resilienz Training
• Anti-Stress Training
• Stressmanagement
• Business Yoga
• Yoga online
• Gruppenkurse
• Meditation
• Yoga Krankenkassen anerkannt
• Zertifizierte Kurse