Astrid Ecke, Dettingen an der Iller

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen befasst sich mit dem Bereich des Mentaltrainings. Die Arbeit konzentriert sich auf die Unterstützung von Menschen dabei, mentale Techniken anzuwenden, um Ziele zu erreichen und mit Stress umzugehen

Leistungen & Services

Das Angebot umfasst Mentaltraining und Coaching. Die Leistungen zielen darauf ab, den Fokus auf Ziele zu richten, die Selbstmotivation zu fördern oder dabei zu helfen, loszulassen und sich neu zu orientieren. Ein wesentlicher Bestandteil der Arbeit ist die Vermittlung von Wissen über die Funktionsweise von Geist und Körper sowie das Erkennen individueller Bedürfnisse, um die Leistungsfähigkeit zu unterstützen Es wird darauf hingewiesen, dass Mentaltraining und Coaching keine Therapie darstellen und eine solche nicht ersetzen. Das Angebot richtet sich an gesunde Menschen

Über uns / Über mich

Astrid Ecke ist die Inhaberin und Mentaltrainerin. Sie nutzt ihre Erfahrungen aus der Ausbildung zur Mentaltrainerin sowie Erkenntnisse aus der Achtsamkeit und Stressbewältigung in ihrer Arbeit. Sie beschreibt sich selbst als Abenteurerin, die als alpine Mountainbikerin und Bergsteigerin unter anderem in den Karpaten, in Tansania (Mt. Meru und Kilimandscharo), in Marokko, in der Mongolei und auf der Südinsel Neuseelands unterwegs war

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Dienstleistungen können in verschiedenen Lebensbereichen eingesetzt werden:

• Im Berufsleben zur Dämpfung von Stressoren
• Im Bereich des Spitzensports
• Im Top-Management

Adresse & Kontaktdaten

• Name: sportsbirne
• Straße: Griesweg 46
• PLZ Ort: 88451 Dettingen a.d. Iller
• E-Mail: [email protected]