Aslando, Köln

Einleitung / Überblick

Aslando ist ein modernes Selbstverteidigungs- und Trainingssystem. Es zielt darauf ab, Einzelpersonen zu befähigen, sich selbst zu schützen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und in Krisensituationen angemessen zu reagieren. Das Programm verbindet Bewegung, Balance und bewusste Kontrolle in einem respektvollen und sicheren Trainingsumfeld

Tätigkeitsfelder

Der Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung von Selbstverteidigung und Gewaltprävention durch strukturierte Trainingsprogramme. Die Tätigkeit umfasst sowohl die körperliche und persönliche Entwicklung als auch die Schulung von mentalen Fähigkeiten

Leistungen & Services

Das Unternehmen bietet systematische Trainingsprogramme an. Diese Programme vermitteln den Teilnehmern konkrete Fähigkeiten für den Alltag

• Grundausbildungsprogramm für einen professionellen Einstieg in die Kampfkunst
• Spezielle Gewaltpräventionsprogramme für verschiedene Zielgruppen

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein zentraler Schwerpunkt ist der ganzheitliche Ansatz, der über reine körperliche Techniken hinausgeht. Das Training fördert Disziplin, Achtsamkeit und verantwortungsvolles Handeln

Über uns / Über mich

Die World Aslando Federation - Deutscher Aslando Verband e.V. ist der verantwortliche Träger der Angebote. Das Training findet in einem respektvollen und sicheren Umfeld statt, in dem es nicht primär um das Kämpfen, sondern um die frühzeitige Erkennung und Vermeidung von Konflikten geht

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Trainingsmethode verbindet physische Techniken mit der Schulung von Aufmerksamkeit, Reflexen und mentaler Stärke. Das systematische Programm umfasst Grundstellungen, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen, Reflexschulung sowie Abwehrtechniken und Selbstverteidigungsstrategien. Wichtige Bestandteile sind zudem Atemkontrolle, Konzentration und das Treffen richtiger Entscheidungen unter Stress

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Menschen jeden Alters. Spezifische Programme wurden für unterschiedliche Gruppen entwickelt

• Kinder
• Erwachsene
• Frauen

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: World Aslando Federation - Deutscher Aslando Verband e.V
• Straße: Turmstraße 3-5
• PLZ Ort: 50733 Köln
• Telefon: +49 (221) 922 401 90
• E-Mail: [email protected]
• Weitere Standorte in Köln sind die Alte Wipperfürther Str. 49-51, 51065 Köln und die Dreikönigenstraße 23, 50678 Köln. Es besteht zudem eine Niederlassung in Ankara, Türkei