Kantatenweg 24, 04229 Leipzig, Kleinzschocher, Sachsen
ARROW SYSTEMA SCHOOL, Leipzig
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Jetzt geschlossen, Öffnet in 2 Tagen
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| Sonntag | Geschlossen |
| Montag | 17:30 - 20:00 |
| Dienstag | 15:00 - 16:30 |
| Mittwoch | 17:30 - 20:30 |
| Donnerstag | 20:00 - 21:30 |
| Freitag | 09:30 - 11:00 |
Bitte beachten Sie unseren Trainingsplan in welchem die jeweiligen Themen unserer Trainingseinheiten stehen. Dieser wird unter https://www.systema-leipzig.de/training/ stets monatlich aktualisiert.
aktualisiert am 28.08.2024
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Beschreibung
In unserer Kampfkunst (Kampfsport Leipzig) stehen fließende Bewegungen, konstanter Fluss und Improvisationsvermögen im Mittelpunkt.Die wichtigsten Prinzipien sind:Konstante Atmung, Körperstruktur, entspannte und kontinuierliche Bewegung, Kontrolle der eigenen Emotionen unter Stress, Selbstverteidigung, Überlebenstraining. Alles wird in sogenannten "Pressure Tests" getestet ob es für die Selbstverteidigung effektiv ist. Wir freuen uns über Deine Anfrage!Kostenfreies Probetraining!
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