armonic Studio, Bremen

Einleitung / Überblick

„It’s up to you“ ist ein Coaching-Angebot, das den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer Rechnung trägt. Das Programm ist auf 12 Wochen ausgelegt und bietet eine persönliche Betreuung, die auf die Entwicklung des Einzelnen abzielt. Es geht nicht um kurzfristige Ergebnisse, sondern um einen nachhaltigen Lebensstil-Reset, der Körper, Bewegung, Ernährung und Mindset umfasst

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen „It’s up to you“ bietet Coaching-Programme an, die sich auf persönliche Entwicklung, Gesundheit und Lebensstil-Optimierung konzentrieren. Dabei wird ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen

Leistungen & Services

Das Angebot umfasst wöchentliche Themen Calls, die als Video zur Verfügung stehen, sowie 90-minütige Live-Coaching-Telefone im 1:1-Format mit Nicole. Zudem steht eine persönliche Betreuung über einen Chat zur Verfügung, der während der 12 Wochen rund um die Uhr genutzt werden kann

Produkte

• 12-wöchiges individuelles Coaching-Programm
• Wöchentliche Themen Calls (Video)
• 90-minütige Live-Coaching-Telefone (1:1)
• Persönlicher BetreuungsChat während der 12 Wochen

Name

Nicole

PLZ Ort

Schwerpunkte & Besonderheiten

• Individuelle Betreuung ohne Schubladenprogramme
• Fokus auf nachhaltigen Erfolg statt kurzfristiger Diäten
• Unterstützung bei der Entwicklung gesunder Routinen und eines nachhaltigen Wohlbefindens
• Betrachtung der Situation des Teilnehmers ganzheitlich

Über uns / Über mich

Nicole, die hinter „It’s up to you“ steht, ist eine examinierte Physiotherapeutin und Unternehmerin. Sie hat 2003 das armonic in Bremen gegründet, einen Treffpunkt für Personal Training & Pilates. Sie betreut ihre Coachingteilnehmer während des gesamten Programms mit Rat und Tat und legt den Fokus auf den nachhaltigen Erfolg ihrer Kunden

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

• Wöchentliche Themen Calls, die als Video zur Verfügung stehen
• 90-minütige Live-Coaching-Telefone im 1:1-Format
• Persönlicher BetreuungsChat, der während der 12 Wochen rund um die Uhr genutzt werden kann
• Individuelle Betreuung und Betrachtung der Situation des Teilnehmers ganzheitlich

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Coaching richtet sich an Menschen, die mit Herausforderungen wie emotionalen Essen, Schlafproblemen, festgefahrenen Routinen, Frustration durch Diäten oder hastigem Essen kämpfen. Es ist für alle geeignet, die nach einem individuellen Trainingsprogramm suchen oder ein nachhaltiges Verständnis ihres Körpers, ihrer Ernährung und ihres Mindsets entwickeln möchten