Anup Singh, Witten

Einleitung / Überblick

Anup Singh Yoga und Thaimassage bietet Kurse in Yoga und traditioneller Thai-Massage an. Der Inhaber, Anup Singh, unterrichtet seit 1986 in Witten und Dortmund

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen ist in den Bereichen Yogaunterricht und Körperarbeit tätig. Es werden regelmäßige Yogakurse, Intensivwochen sowie Behandlungen in traditioneller Thai-Massage angeboten

Leistungen & Services

Das Kerngeschäft umfasst die Durchführung von Yogakursen und die Anwendung von Thai-Massage. Zu den Dienstleistungen zählen:

• Regelmäßige Yogakurse für verschiedene Stufen
• Yoga-Intensivwochen
• Einzelbehandlungen in traditioneller Thai-Massage (Nuad)
• Veranstaltung von Kirtan (Mantrasingen) mit indischen und europäischen Instrumenten

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Satyananda-Tradition der Bihar School of Yoga. Der Unterricht folgt einem strukturierten Aufbau, der über die körperlichen Übungen hinausgeht. Zusätzlich zu seinem Studio in Witten unterrichtet Anup Singh an mehreren externen Standorten in Witten und Dortmund

Über uns / Über mich

Der Inhaber Anup Singh wurde 1956 in Indien geboren und lebt seit 1982 in Deutschland. Er ist geprüfter Yogalehrer der „Bihar School of Yoga“ in Indien und wurde in der Satyananda-Tradition ausgebildet. Zu seinen Lehrern zählten unter anderen Goraknath Saraswati und Virajananda Giri (Kriya-Yoga) in Indien sowie Swami Prakashananda in Deutschland. Seine Ausbildung in traditioneller Thai-Massage absolvierte er 2006 bei Heiner Kersting

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die angebotenen Yogakurse basieren auf einem umfassenden System. Jeder Kurs beinhaltet folgende Bestandteile:

• Asana (Körperhaltungen)
• Pranayama (Atemübungen)
• Shavasana (Entspannung)
• Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
• Dharana (Konzentration)
• Dhyana (Meditation)
• Die Vermittlung von Geschichte und Philosophie des Yoga

Die ausgeübte Thai-Massage ist die traditionelle Form „Nuad“

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Kurse richten sich an Interessierte aller Level. Es werden spezielle Mittelstufenkurse angeboten. Ein reduzierter Preis für Studenten ist bei den Intensivwochen verfügbar. Die Praxis des Yoga wird mit verschiedenen Wirkungen assoziiert, darunter Stressabbau, Muskelaufbau, Verbesserung der Haltung, Steigerung des Körperbewusstseins, gesunder Atem, bessere Konzentration und als Weg zur Meditation

Preise / Kostenstruktur

Für die angebotenen Yoga-Intensivwochen gelten feste Preise. Ein Kursblock kostet regulär 100 Euro. Für Studenten ist ein reduzierter Preis von 80 Euro verfügbar

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Anup Singh Yoga und Thaimassage
• Straße: Knapmannstr. 5a
• PLZ Ort: 58452 Witten-Annen
• Telefon: 0160 97 62 43 04
• E-Mail: [email protected]
• Name: KOBI (Kursort)
• Straße: Adlerstraße 83
• PLZ Ort: 44137 Dortmund
• Name: Zentrum für Psychomotorik (Kursort)
• Straße: Kronenstr. 6
• PLZ Ort: 44139 Dortmund
• Name: WERK°STADT (Kursort)
• Straße: Mannesmannstr. 6
• PLZ Ort: 58455 Witten
• Name: Kraftquelle (Kursort)
• Straße: Hagener Str. 341
• PLZ Ort: 44225 Dortmund