Alexander Meer, Köln

Einleitung / Überblick

Alexander Meer bietet professionelles Mental Coaching und zertifizierte Präventionskurse in Köln an. Sein Ansatz zielt darauf ab, Klienten dabei zu unterstützen, mentale Blockaden zu lösen, ihre Energie zu steigern und ihre persönliche Leistungsfähigkeit zu verbessern

Tätigkeitsfelder

Die Tätigkeit umfasst zwei Hauptbereiche: individuelles Einzelcoaching und die Durchführung von Gruppen-Präventionskursen. Diese Kurse sind nach §20 zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert

Leistungen & Services

Das Kerndienstleistungsangebot besteht aus persönlichem Mental Coaching und Präventionskursen. Das Coaching findet in den Räumlichkeiten von Mental Movement in Köln statt. Für Interessenten wird ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch angeboten, um das individuelle Thema zu erörtern und einen Coaching-Plan aufzustellen. Die Präventionskurse umfassen in der Regel sechs bis zehn Einheiten, die einmal wöchentlich stattfinden

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einem direkten und ergebnisorientierten Coaching-Stil. Die angebotenen Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert, wodurch Teilnehmer einen Großteil der Kursgebühr von ihrer Krankenkasse zurückerstattet bekommen können. Die Coaching-Sitzungen werden in Kooperation mit Mental Movement an einem zentralen Kölner Standort durchgeführt

Über uns / Über mich

Alexander Meer ist Sportwissenschaftler und ausgebildeter Coach. Er hat Sportwissenschaften an der Sporthochschule Köln studiert und einen Master an der Bergischen Universität Wuppertal mit Spezialisierung auf Prävention, Rehabilitation und Gesundheitspsychologie abgeschlossen. Er beschreibt seinen Coaching-Ansatz als radikal ehrlich und zielgerichtet, mit dem Fokus auf konkrete Umsetzung

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Im Coaching setzt Alexander Meer eine Kombination etablierter mentaler Techniken ein. Dazu gehören Methoden aus dem wingwave-Coaching, dem NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) und der Hypnose. In den Präventionskursen wird unter anderem das Autogene Training (AT) vermittelt, bei dem durch bestimmte Formeln eine tiefe Entspannung und innere Ruhe erreicht werden soll

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre mentale Stärke, Fokussierung und Umsetzungskraft im privaten oder beruflichen Alltag verbessern möchten. Die Präventionskurse aus den Bereichen Bewegung und Entspannung sprechen Menschen an, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun wollen

Preise / Kostenstruktur

Für das Einzelcoaching werden verschiedene Pakete angeboten. Die Preise verstehen sich zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer

• Ein Einzelcoaching als Ersttermin (90 Minuten) kostet 300 Euro
• Folgetermine (je 45 Minuten) kosten 150 Euro
• Ein Kompakt-Coaching (180 Minuten) kostet 547 Euro

Zusätzlich besteht die Möglichkeit, ein Jahrespaket mit regelmäßigen Terminen über zwölf Monate zu buchen. Aus der Erfahrung des Coaches können die meisten Themen innerhalb von drei bis fünf Coaching-Stunden gelöst werden

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Alexander Meer
• Straße: c/o Mental Movement, Friesenplatz 5
• PLZ Ort: 50672 Köln
• Telefon: 0160-6633361
• E-Mail: [email protected]