2move, Korschenbroich

Einleitung / Überblick

2move – eine bewegte Zeit zu Zweit ist ein Angebot von Daniela Ingenfeld, das sich auf persönliches Bewegungstraining und Coaching spezialisiert hat. Der Fokus liegt auf einem individuellen, 1:1 betreuten Training, das auf die persönlichen Wünsche, Ziele und Voraussetzungen der Kundinnen abgestimmt wird

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen bietet persönliches Training und Coaching im Bereich Fitness und Bewegung an. Die Tätigkeit umfasst die Erstellung individueller Trainingspläne und die Durchführung von Trainingseinheiten in persönlicher Betreuung

Leistungen & Services

Das Kerngeschäft ist das Personal Training in einer 1

• 1-Betreuung. Der Service beginnt mit einem ersten Termin
• bei dem Wünsche
• Ziele und Voraussetzungen der Kundin aufgenommen werden. Basierend darauf wird ein individueller Trainingsplan erstellt. Das Training kann flexibel nach Häufigkeit und Ort innerhalb eines Umkreises von 15 km um Korschenbroich vereinbart werden. Zusätzlich wird ein kostenfreies
• 30-minütiges Beratungsgespräch angeboten

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem prä- und postnatalen Training. Das Angebot ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet. Zu den Fachgebieten gehören Beckenbodentraining in jeder Lebensphase der Frau, Rektusdiastasentraining, Fitness in und nach der Schwangerschaft sowie Yoga für die Frau

Über uns / Über mich

Die Inhaberin Daniela Ingenfeld ist Sportwissenschaftlerin (Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation) und Mutter von vier Kindern. Während ihres Studiums an der Deutschen Sporthochschule Köln arbeitete sie als studentische Hilfskraft bei Prof. Dr. Ingo Froböse, als Übungsleiterin und Trainerin in Sportvereinen und als Referentin für den Landessportbund NRW in der Aus- und Fortbildung von Übungsleiterinnen und Übungsleitern. Ihre Leidenschaft ist die Bewegung mit Menschen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Leistungen richten sich primär an Frauen. Konkrete Zielgruppen sind Schwangere, die sich fit halten und auf die Geburt vorbereiten möchten, frisch gebackene Mütter (frühestens 6 Wochen nach der Geburt), Frauen mit Beckenbodenschwäche oder Rektusdiastase sowie Frauen, die generell etwas für ihren Beckenboden tun möchten. Das Personal Training eignet sich auch für Personen, die sich für einen bestimmten Anlass in Form bringen möchten, zeitlich nicht an Kursen teilnehmen können oder Unterstützung bei der Motivation suchen

Preise / Kostenstruktur

Für eine Trainingseinheit (Dauer

• 60 Minuten) werden 120
• 00 € berechnet. Es werden auch Karten angeboten: eine 5er-Karte für 550
• 00 € und eine 10er-Karte für 1.000
• 00 €

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Daniela Ingenfeld
• Straße: Daimlerstr. 4
• PLZ Ort: 41352 Korschenbroich
• Telefon: 015904246058
• E-Mail: [email protected]