Brachenfelder Straße 84, 24536 Neumünster, Schleswig-Holstein
1883 Studio Lienhard, Neumünster
1883 Studio Lienhard
Öffnungszeiten
Jetzt geöffnet, Schließt in 1 Stunde
| Donnerstag | 08:30 - 20:45 |
| Freitag | Geschlossen |
| Samstag | Geschlossen |
| Sonntag | Geschlossen |
| Montag | 08:30 - 20:15 |
| Dienstag | 08:30 - 19:30 |
| Mittwoch | 08:30 - 19:30 |
aktualisiert am 16.04.2026
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Beschreibung
Firmenbeschreibung
Einleitung / Überblick
Das 1883 Studio bietet Pilates in Neumünster und Umgebung. Das Herzstück des Studios ist die Pilates Methode, welche die klassischen Prinzipien mit individuellen Anpassungen kombiniert
Tätigkeitsfelder
Das Studio bietet verschiedene Tätigkeitsfelder im Bereich Gesundheit und Fitness. Dazu gehören:
- Pilates
- Einzeltraining
- Präventionskurse
Leistungen & Services
Das 1883 Studio bietet folgende Leistungen und Services:
- Pilates Training
- Einzeltraining zur sportlichen Zielsetzung
- Präventionskurse, die in Verbindung mit der gesetzlichen Krankenversicherung stehen
Schwerpunkte & Besonderheiten
Das 1883 Studio legt besonderen Wert darauf, Pilates in individuellen Anpassungen zu ermöglichen. Indikationen für das Training sind u.a.:
- Arthrose im Schulter-, Hüft- und Kniegelenk
- Prä- und Postnatal
- Inkontinenz
- Hws-, Bws-, Lws-Syndrom
- ISG- Instabilität
- Bandscheibenvorfall
- Skoliose
- Wirbelgleiten
- Dysbalancen in der Rumpfmuskulatur
Über uns / Über mich
Joseph Hubertus Pilates wurde 1883 geboren und ist der Erfinder und Gründer der Pilates Methode. Als schwächliches Kind litt er unter Krankheit und entwickelte eine Methode, um seine körperlichen Schwächen zu überwinden. Modifikationen werden angepasst, um den körperlichen Gegebenheiten gerecht zu werden
Methoden, Arbeitsweise & Technologien
Die Pilates Methode wird im 1883 Studio angewendet, wobei Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene angeboten werden, die jeweils mit zusätzlichen Modifikationen angepasst werden können. Dabei wird Wert gelegt darauf, die Bewegungsabläufe in Verbindung mit korrekter Atmung umzusetzen
Zielgruppen & Anwendungsbereiche
Das Training ist grundsätzlich für jeden geeignet. Es werden folgende Ziele verfolgt:
- Kräftigung der Muskulatur
- Muskelspannen lösen
- Haltungskorrektur in der Wirbelsäule
- Beweglichkeit der Gelenke
- Durchblutungsförderung
- Gleichgewicht von Körper und Geist
Adresse & Kontaktdaten
- Studio Lienhard
- Brachenfelder Straße 84
- 24536 Neumünster
- Telefon: +49 (0) 172 577 4591
- E-Mail: [email protected]
Kategorie & Stichwörter
- Pilates-Studio
Fotos
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