Sportschulen in Falkenberg
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Oststr. 6c, 04895 Falkenberg, Brandenburg
035365/34461
## Einleitung / Überblick Simone Terasa bietet in Falkenberg/E. und Umgebung Kurse und Anwendungen in den Bereichen Yoga und Ayurveda an. Ihr Angebot richtet sich an Menschen, die selbst etwas für ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden tun möchten. Die Praxis begann im Jahr 2002 mit einer Yogalehrerausbildung ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeit konzentriert sich auf zwei ganzheitliche Gesundheitsansätze. Das Kerngeschäft umfasst die Vermittlung von Yoga in verschiedenen Kursformaten und die Anwendung ayurvedischer Behandlungen ## Leistungen & Services Kunden können aus einem breiten Spektrum an Yogakursen und individuellen Therapieangeboten wählen. Zusätzlich bietet Simone Terasa verschiedene ayurvedische Anwendungen und Beratungen an, die auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind - Yogakurse für verschiedene Zielgruppen und Level - Individuelle Yoga-Therapie in Einzelstunden - Ayurvedische Ganzkörper- und Teilkörpermassagen (z.B. Abhyanga, Marma-Massage, Garshanmassage) - Spezielle ayurvedische Anwendungen wie Shirodhara (warmes Stirnölguss) - Ayurvedische Gesundheitsberatung inklusive Konstitutionsbestimmung und Ernährungsempfehlungen - Ohrkerzentherapie mit ayurvedischer Gesichtsmassage ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der individuellen Yoga-Therapie, die auf wissenschaftlicher Forschung basiert und bei konkreten Beschwerden angewendet wird. Die ayurvedischen Anwendungen zeichnen sich durch die Verwendung natürlicher, auf den Klienten abgestimmter Materialien aus. Viele der angebotenen Yogakurse werden von Krankenkassen bezuschusst ## Über uns / Über mich Der persönliche Weg von Simone Terasa zu Yoga und Ayurveda begann, als ihre Kinder selbstständiger wurden und sie mehr Zeit für sich hatte. Die Teilnahme an einem Volkshochschulkurs weckte ihre Begeisterung, da sie die positive Wirkung auf Körper, Geist und Wohlbefinden unmittelbar erlebte. Diese Erfahrung motivierte sie 2002 zur Yogalehrerausbildung ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Yoga-Therapie arbeitet mit klassischen Yogatechniken und erfordert die aktive Mitarbeit des Klienten. Sie ist nach Absprache gut mit Schulmedizin und anderen Naturheilverfahren kombinierbar. In der Ayurveda-Praxis kommen traditionelle Methoden wie die Marmapunkt-Massage und der Einsatz hochwertiger ayurvedischer Öle zum Tragen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an eine breite Zielgruppe, die selbst aktiv ihre Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung fördern möchte. Die Yogakurse sind speziell auf folgende Gruppen zugeschnitten: - Kinder und Jugendliche - Schwangere - Anfänger und Fortgeschrittene - Senioren Die Yoga-Therapie und die ayurvedischen Anwendungen eignen sich für Menschen mit konkreten Beschwerden, zur Stressreduzierung, Stärkung des Immunsystems, Lösung von Muskelverspannungen oder zur Unterstützung einer Entschlackung ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Simone Terasa - Straße: Oststrasse 6c - PLZ Ort: 04895 Falkenberg - Telefon: 035365 34461 oder 0173 1799792 - E-Mail: [email protected] - Angebote finden auch an folgenden Zweitstandorten statt: In Bad Liebenwerda (Berliner Str. 23, Ergotherapie Kristin Kuss) und in Doberlug-Kirchhain (Karl-Liebknecht-Str. 23) 
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