Sport-Studios in Pforzen
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Bergwerkstraße 10, 87666 Pforzen, Hammerschmiede, Bayern
01516 5481731
## Einleitung / Überblick The Forge: Functional Fitness ist eine Functional-Fitness- und CrossFit-Box in Pforzen, zwischen Kaufbeuren und Bad Wörishofen im Ostallgäu ## Leistungen & Services Die Box bietet geführte Workouts sowie einen separaten Open-Gym-Bereich, der während der ausgeschriebenen Zeiten zum Trainieren, Dehnen oder Arbeiten an Schwächen genutzt werden kann Für Neueinsteiger gibt es einen Foundations-Grundlagenkurs, in dem gemeinsam mit anderen Anfängern die korrekte Ausführung der grundlegenden Bewegungen erlernt wird Es besteht die Möglichkeit, ein Probetraining oder einen Drop-in zu buchen. Mitglieder können online Kurse buchen ## Über uns / Über mich The Forge: Functional Fitness wird von Chris und Mimi Hiles betrieben ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Trainingseinheiten bestehen aus wechselnden Übungen, die durch Faktoren wie Auswahl der Übungen, Workout-Dauer oder Anzahl der Wiederholungen variieren. Je nach Tag werden ein bis drei WOD-Sessions angeboten, manchmal auch als Team- oder Partner-WOD Zum Einsatz kommen unter anderem: - Rudergeräte und SkiErg - Lang- und Kurzhanteln - Kettlebells - Medizinbälle - Traktorreifen - Schlitten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Erwachsene sowie an Kinder und Jugendliche. Für Kinder ab etwa 6 Jahren gibt es ein Functional-Fitness-Training für Kids und Teens (6 bis 14 Jahre) in kleinen Gruppen unter Anleitung eines professionellen Coaches. Die Übungen sind kindgerecht mit Spielen, Challenges und Parcours verbunden ## Adresse & Kontaktdaten - Name: The Forge: Functional Fitness - Straße: Bergwerkstrasse 10 - PLZ Ort: 87666 Pforzen - Telefon: +49 151 654 81731 - E-Mail: [email protected] 
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