Sport-Studios in Dudenhofen
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Jetzt geöffnet
Am Gewerbering 1, 67373 Dudenhofen, Rheinland-Pfalz
06232 6865588
Fitness Studio 
Jetzt geöffnet
Am Gewerbering 2, 67373 Dudenhofen, Rheinland-Pfalz
06232 900510
## Einleitung / Überblick Die Gesundheitswerkstatt Dudenhofen GmbH bietet Reformer Pilates Kurse und weitere Bewegungsangebote in Dudenhofen, Deutschland, mit dem Ziel, ihre Kunden stärker, flexibler und ausgeglichener zu machen. FlowSpace, gegründet von drei Schwestern, möchte ihren Kunden einen Raum bieten, in dem sie sich wohlfühlen, den Alltag hinter sich lassen und sich auspowern können ## Tätigkeitsfelder Die Gesundheitswerkstatt Dudenhofen GmbH betreibt ein Fitnessstudio und bietet verschiedene Bewegungskurse an. Zu den Tätigkeitsfeldern gehören insbesondere Reformer Pilates Kurse, Barre Kurse, Stretch & Flow Reformer Kurse und Power Reformer Kurse ## Leistungen & Services Die Gesundheitswerkstatt Dudenhofen GmbH bietet folgende Leistungen und Services an: - Reformer Pilates Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene - Barre Kurse, die Pilates, Ballett und funktionelles Krafttraining vereinen - Stretch & Flow Reformer Kurse, die sanfte Dehnübungen mit fließenden Bewegungen verbinden - Power Reformer Kurse, die eine Herausforderung darstellen und auf Kraft und Ausdauer abzielen - Kursbuchung über eine App ## Produkte Die Gesundheitswerkstatt Dudenhofen GmbH bietet folgende Produkte im Rahmen ihrer Kurse und Angebote: - Reformer Pelvic Power Kursmaterialien - Power Reformer Kursmaterialien - Stretch & Flow Reformer Kursmaterialien - Full Body Reformer Kursmaterialien ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Gesundheitswerkstatt Dudenhofen GmbH legt besonderen Wert darauf, ihren Kunden ein effektives Ganzkörpertraining mit dem Pilates Reformer zu ermöglichen. Die Kurse sind auf jedes Fitnesslevel zugeschnitten und unterstützen dabei, das Körperbewusstsein zu verbessern und sich rundum wohlzufühlen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt zudem auf Kursen nach der Geburt oder während der Schwangerschaft, die die Beckenbodenmuskulatur stärken und stabilisieren sollen ## Über uns / Über mich FlowSpace wurde von drei Schwestern gegründet, Sina Lange, Artur Lange und Klaus Bittllinger, die eine gemeinsame Leidenschaft für Bewegung, Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden teilen. Marlen, Gesundheitsmanagerin, Yoga- und Pilatestrainerin, ist eine der Trainerinnen im FlowSpace ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Pilates Reformer Übungen werden in den Kursen eingesetzt, um die Tiefenmuskulatur zu trainieren, die Haltung zu verbessern und die Flexibilität zu steigern. Die Reformer unterstützen dabei, die Übungen gezielter und kontrollierter auszuführen. Die Gesundheitswerkstatt Dudenhofen GmbH bietet zudem eine App zur Kursbuchung und Verwaltung ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen der Gesundheitswerkstatt Dudenhofen GmbH sind Personen jeden Fitnesslevels, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene, die ihr Körperbewusstsein verbessern und sich rundum wohlfühlen möchten. Besonders geeignet sind die Kurse für Frauen nach der Geburt oder während der Schwangerschaft, die ihre Beckenbodenmuskulatur stärken und stabilisieren wollen ## Adresse & Kontaktdaten Am Gewerbering 2 67373 Dudenhofen Telefon: +49 6232 9005 10 E-Mail: [email protected] 
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Harthauser Straße 4, 67373 Dudenhofen, Rheinland-Pfalz
0170 9624153
In unserem Kampfkunstunterricht geben wir Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen Lösungen, Möglichkeiten und Wege an die Hand, wie man Gewalt deeskalierend und Selbstbewusst lösen kann. Gefahren besser einschätzen lernt und neutralisiert, und wie man sich und andere mit Kampfkunst schützen kann. Lerne eine Selbstverteidigung mit wenigen Techniken kennen, die - schnell - effektiv und sicher ist! Unser Kampfkunstunterricht macht nicht nur deinen Körper fit, er führt zu mehr Gelassenheit und weckt positive Energie. Mut, Tapferkeit, Gleichwertigkeit, Wahrheit, Höflichkeit, Loyalität und Treue, sind nur ein Paar Werte aus unserer Sakura-Philosophie. Geh mit uns zusammen den Weg des Kriegers. 