Sport-Studios in Wiesenbach
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Dürerstr. 35, 69257 Wiesenbach, Baden-Württemberg
0172 7302767
## Einleitung / Überblick Bettina Marinelli bietet unter dem Namen Tina Levelupyourfitness Fitness- und Rückbildungskurse an, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft zugeschnitten sind. Das Angebot umfasst verschiedene Trainingsprogramme, die sowohl online als auch vor Ort in mehreren Orten präsentiert werden ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Fitness und spezielle Rückbildungsgymnastik tätig. Die Hauptarbeitsbereiche sind: - Durchführung von Fitnesskursen - Spezielle Rückbildungstrainings für Frauen nach der Schwangerschaft - Beratung und Training zur Behebung einer Rektusdiastase - Trageberatung für Babys ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet verschiedene Dienstleistungen im Fitness- und Gesundheitsbereich an. Die Services umfassen: - Kangatraining® - Tupler Technik® - Zumba Fitness® - HIIT (Hochintensives Intervalltraining) - STRONG Nation - Bauchtraining für Frauen nach der Schwangerschaft - Überprüfung der Bauchmuskulatur auf eine eventuelle Rektusdiastase - Trageberatung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der sicheren und effektiven Rückbildung nach der Schwangerschaft. Die Spezialisierungen sind: - Schonung und Stärkung des Beckenbodens - Korrekte Körperhaltung im Alltag mit Baby - Festigung der tiefliegenden Bauchmuskulatur - Schließen der Rektusdiastase und Stärken des Bindegewebes - Gesundes Tragen der Babys während des Trainings - Forschungserprobte Übungsprogramme mit belegter Wirkung ## Über uns / Über mich Bettina Marinelli ist die Domaininhaberin und für den Inhalt verantwortlich. Sie ist geschult, die Bauchmuskulatur auf eine eventuelle Rektusdiastase zu prüfen und rektusdiastase-freundlich zu trainieren. Zudem hat sie die Ausbildung zur Trageberaterin absolviert ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die angewandten Methoden sind forschungs- und erfahrungsbasiert. Die Arbeitsweise umfasst: - Ein auf die Bedürfnisse junger Mütter und ihrer Babys abgestimmtes Training - Besonderes Augenmerk auf den Schutz des Beckenbodens - Schulung der korrekten Körperhaltung im Alltag - Training zu motivierenden Beats bei Cardio- und Muskeltrainingsübungen - Ein Übungsprogramm zum Schließen der Rektusdiastase, dessen Wirkung durch eine unabhängige Studie der Columbia University belegt wurde - Erlernen des Schutzes des Bindegewebes vor Krafteinwirkungen tagtäglicher Aktivitäten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die primäre Zielgruppe sind Frauen nach der Schwangerschaft. Die Anwendungsbereiche sind: - Rückbildung nach der postnatalen gynäkologischen Untersuchung (6-10 Wochen nach der Entbindung) - Training parallel zur Rückbildungsgymnastik - Behebung einer Rektusdiastase, unabhängig davon, ob das Kind vor 12 Monaten oder 35 Jahren zur Welt gebracht wurde ## Adresse & Kontaktdaten - Domaininhaberin und verantwortlich für den Inhalt: Bettina Marinelli - Bettina Marinelli - Dürerstr. 35 - 69257 Wiesenbach - Telefon: 0172 7302767 - E-Mail: [email protected] - Heidelberg - Bammental - Dielheim - Wiesloch - Technischer Ansprechpartner und Zonenverwalter - Klaus Imhof - Mannheims Webdesign Imhof - Hans-Sachs-Ring 215 - 68199 Mannheim - Telefon: 0621 1662603 - Telefax: 0621 4371106 - Web: http://www.mannheims-webdesign.de - Web: https://www.mannheims-web.de 
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