Sport-Studios in Steinau an der Straße
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Ringstr. 32a, 36396 Steinau an der Straße, Hessen
06663 9110896
Pilates: Das Geheimnis ist der ganzheitliche Ansatz.. Kraftübungen, Stretching, Koordination und Atemtechnik werden zu einem Mix kombiniert, der das Körpergefühl spürbar verändert. Die konzentriert ausgeführten Übungen bringen den Körper wieder ins Lot. Man fühlt sich gestrafft und gleichzeitig aufgerichtet. Schlingentraining: (aeroSling) Häng dich in die Seile und mach mit. Das Sling Training (oder auch Schlingentraining genannt) ist hier zu Lande eine noch recht unbekannte Art, sich zu bewegen und sich fit zu halten. Unter Experten ist das Training mit den Seilen bereits lange bekannt. Viele Athleten nutzen dieses mit großem Erfolg. Das Training kann in Gruppenkurse oder auch in 1-zu-1-Trainingseinheiten angeboten werden. Yoga: Yogaübungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Phasen der Tiefenentspannung, Atemübungen sowie Meditationsübungen verbessern das Zusam-menspiel von Körper, Geist, Seele und Atem. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit! Drums Alive® ist ein einzigartiges und extravagantes Fitness- und Wellnessprogramm, welches mit oder ohne Choreographien darauf ausgerichtet ist, sowohl die physische als auch die mentale Fitness zu steigern, Fett zu verbrennen, vor allen Dingen aber gute Laune und Spaß zu vermitteln. 
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Brüder-Grimm-Str. 86, 36396 Steinau an der Straße, Hessen
06663 9117270
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Am Steines 16, 36396 Steinau an der Straße, Hessen
0172 5827538
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