Sport-Studios in Michelstadt
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Jetzt geöffnet
Roßbacher Weg 9, 64720 Michelstadt, Hessen
06061 7056522
## Einleitung / Überblick Franzis Fitness Etage ist ein Fitnessstudio in Michelstadt, das sich auf ganzheitliche Gesundheit und Bewegung spezialisiert hat. Das Studio bietet auf einer Fläche von 350 qm modernes Gerätetraining, ein umfangreiches Kursprogramm und spezielle Angebote wie Beckenbodentraining an. Unter dem Motto "Gesundheit die bewegt" richtet es sich an alle, die ihre körperliche Fitness steigern oder gezielt an ihrer Gesundheit arbeiten möchten ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf den Betrieb eines Fitness- und Gesundheitsstudios. Zu den Kernbereichen gehören das Kraft- und Ausdauertraining an Geräten, das Angebot von Gruppentrainingskursen sowie spezielle Trainingsmethoden zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Regeneration ## Leistungen & Services Kunden der Franzis Fitness Etage können ein breites Spektrum an Dienstleistungen in Anspruch nehmen. Das Studio stellt ausgebildete Fitnesstrainer für die Betreuung zur Verfügung und bietet kostenlose Parkmöglichkeiten direkt vor dem Studio. Ein besonderer Service ist das Probetraining, das Interessenten vor einer Mitgliedschaft vereinbaren können ## Produkte Das Produktangebot umfasst verschiedene Trainingsgeräte und -systeme. Ein Schwerpunkt liegt auf dem eXcio-Kraftzirkel und dem ergänzenden eXcio-Dehnzirkel zur Mobilisation der Gelenke und Dehnung der Muskulatur. Zudem verfügt das Studio über einen Venenengel zur Lymphdrainage-Massage für die Beine und den eXcio-Pelvictrainer für gezieltes Beckenbodentraining ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus des Studios liegt auf einem sicheren und hygienischen Trainingsumfeld, das durch ein PURE Lufthygiene-System unterstützt wird. Technologische Besonderheiten sind Geräte wie der Pelvictrainer, der es ermöglicht, die Muskelaktivität am Monitor zu verfolgen und das Training so zu optimieren. Der Venenengel bietet eine schnelle und unkomplizierte Regenerationsmöglichkeit nach dem Training ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training basiert auf einer Kombination aus geführten Bewegungsabläufen an Geräten, die besonders für Einsteiger geeignet sind, und freiem Gruppentraining. Es werden markengebundene Konzepte und zertifizierte Kursformate wie barre concept®, BBPO, Pilates und Indoorcycling mit ICG® Coach by Color® eingesetzt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an alle, die ihre allgemeine körperliche Fitness verbessern möchten. Spezifischere Anwendungsbereiche und Zielgruppen ergeben sich insbesondere aus dem Beckenbodentraining, das für Personen mit bestimmten Beschwerden oder in besonderen Lebenssituationen relevant ist Das Beckenbodentraining mit dem eXcio-Pelvictrainer wird für folgende allgemeine und geschlechtsspezifische Anwendungsgebiete angeboten: - Allgemein: Blasenschwäche, Darmschwäche, Übergewicht, Haltungsschäden - Bei Frauen: vor und nach Geburten, bei Bindegewebsschwäche, bei Gebärmutterabsenkungen, nach Operationen im Beckenbereich - Bei Männern: nach Operationen an der Prostata, bei Potenzproblemen ## Öffnungszeiten Die aktuellen Öffnungszeiten des Studios sind: - Montag bis Freitag: 9:00 – 13:00 Uhr und 15:00 – 21:00 Uhr - Samstag und Sonntag: 9:30 – 15:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Franzis Fitness Etage - Straße: Roßbacher Weg 9 - PLZ Ort: 64720 Michelstadt - Telefon: 06061 / 7056522 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geöffnet
Frankfurter Str. 35-37, 64720 Michelstadt, Hessen
06061 7062129
Fitnessstudio 
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Dorfstr.76, 64720 Michelstadt, Weiten-Gesäß, Hessen
0176 55701525
## Einleitung / Überblick ### Yoga Coaching im schönen Brombachtal: Katharina Leinwetter - Ihre Quelle für Ruhe und Wohlbefinden Yoga Coaching bietet eine individuelle Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Katharina Leinwetter, eine erfahrene Yogalehrerin und Coach, unterstützt ihre Klienten dabei, Stress abzubauen, ihre Gesundheit zu verbessern und ein tiefes Gefühl von innerem Frieden zu entwickeln. Mit ihrer Empathie und Erfahrung schafft sie eine unterstützende Umgebung, in der persönliche Entwicklung möglich wird ### Aktuelle Termine im Dezember Aktuell stehen folgende Termine im Dezember zur Verfügung: - Di. 16. Dezember um 18:00 Uhr: Yin Yoga - Sa. 20. Dezember um 18:00 Uhr: Yin Yoga - Di. 30. Dezember um 18:00 Uhr: Yin Yoga Diese Termine bieten eine Möglichkeit, durch geführte Meditation und sanfte Atemübungen zur Ruhe zu finden und vom Alltag abzuschalten ## Leistungen & Services Katharina Leinwetter bietet eine Vielzahl von Leistungen und Services, darunter: - **Yoga Einzelstunden:** Diese werden nach Vereinbarung angeboten und ermöglichen eine individuelle Betreuung und Anpassung der Übungen - **Yin Yoga:** Eine meditative Yogapraxis, die auf die Tiefenbereiche des Körpers wirkt und Verspannungen lösen kann - **Coaching:** Unterstützung bei folgenden Themen angeboten wird - Stressreduktion im Alltag - Bewältigung schwieriger Lebenssituationen - Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens im Körper - Achtsamkeit und liebevolle Selbstfürsorge - Ernährungsfragen ### Über Katharina Leinwetter Katharina Leinwetter bietet ihre Expertise in einem liebevollen und unterstützenden Rahmen. Sie setzt sich ein für die Förderung von Leichtigkeit, Resilienz und innerem Frieden bei ihren Klienten. Aufgrund ihrer Erfahrungen und Empathie kann sie sich ganz und gar auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Klienten einstellen. Sie betont das Motto "Das Ego sagt: Wenn alles passt finde ich Frieden - Der Geist sagt: Finde Frieden, dann passt alles." Ihre Philosophie basiert darauf, in einem Zustand des Friedens durch das Leben zu navigieren und das Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen. Zu ihren Qualifikationen und Werten gehören: - Erfahrung als Yogalehrerin und Coach - Empathie und Einfühlungsvermögen - Engagement für Stressreduktion und Wohlbefinden - Förderung von Leichtigkeit, Resilienz und innerem Frieden ## Adresse & Kontaktdaten - **Telefon:** 0049 17655701525 - **E-mail:** [email protected] - **Anschrift:** Schulstraße 13, 64753 Brombachtal