Sport-Studios in Lich

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Ergebnisse aus der Kategorie Sport-Studios in Lich

Jetzt geöffnet

GOTTLIEB-DAIMLER-STR. 12, 35423 Lich, Neumühle, Hessen

06404 61965
Fitnessstudio, Sportschulen, Sportschule, Bildungsstätten, FITNESSCENTER, Fitness Club, Fitness Center, Schülerin, Bildungsanstalten, Schülerinnen, Schüler, Body-Fitness
Jetzt geschlossen

Hauptstr. 9a, 35423 Lich, Ober-Bessingen, Hessen

06404 9269801
PEOPLES Fitness hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihre Lebensqualität und Ihr Selbstbewusstsein durch effizientes Training und Ernährungsberatung erfolgreich zu verbessern. Als studierter Sportwissenschaftler & Personal Trainer bin ich national zertifiziert. Ob in meinen Partner-Fitnessstudios in Frankfurt, Giessen, Wetzlar & Hungen, bei Ihnen Zuhause oder einem Park in Ihrer Nähe, meine Fitness-Programme werden Sie für ein aktives Leben begeistern. PEOPLES Fitness ist etwas für alle Altersklassen und alle Fitness-Level, vom Anfänger bis zum Experten.
Cylex

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Jetzt geschlossen

Heinrich-Neeb-Straße 32, 35423 Lich, Hessen

06404 6204649
## Einleitung / Überblick Die Turnfabrik in Lich ist ein Pilates- und Fitnessstudio, das sich auf individuelles Training und Gesundheitsförderung spezialisiert hat. Mit einem breiten Kursangebot für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus bietet das Studio eine Vielzahl an Trainingsformen, die sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit fördern. Die Leiterin, Heike Thierbach, ist eine erfahrene Trainerin mit langjähriger Berufserfahrung und hat das MamaFitness-Konzept superMAMAfitness entwickelt ## Tätigkeitsfelder Die Turnfabrik bietet Pilates-Training, Yoga, Body Workout, Schlingentraining und Faszientraining an. Zudem werden Präventionskurse nach §20 SGB V angeboten, die von Krankenkassen bezuschusst werden. Das Studio betreibt auch ein Beckenbodentraining mit speziellen Geräten und bietet Personal Training an, das auf individuelle Ziele abgestimmt ist ## Leistungen & Services Die Turnfabrik bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Pilates-Training auf der Matte und an Geräten - Präventionskurse mit Krankenkassen-Zuschuss - Personal Training für individuelle Ziele - Beckenbodentraining mit Magnetfeld-Technik - Kurse für Kinder und Mütter - Online-Kurse für Schwangere ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt der Turnfabrik liegt auf prä- und postnatalen Trainings, sowie auf der Entwicklung von Kursen für Kinder und Mütter. Das Studio bietet auch einen einzigartigen Präventionskurs für Frauen in den Wechseljahren, der sich auf Hormone, Beckenboden und Lebensqualität konzentriert. Die Turnfabrik ist in der Region Lich und Umgebung einzigartig, da sie mit originalen Pilates-Studiogeräten trainiert ## Über uns / Über mich Heike Thierbach, Gründerin der Turnfabrik, ist eine mehrfach zertifizierte Trainerin mit langjähriger Erfahrung in Pilates und Yoga. Sie hat sich durch ein Bandscheibenvorfall auf Pilates spezialisiert und hat das MamaFitness-Konzept superMAMAfitness entwickelt. Heike betreibt auch die superMAMAfitness-Akademie und verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Erfahrung. Sie ist für Kunden jederzeit per E-Mail erreichbar und bietet individuelle Beratung an ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Turnfabrik nutzt verschiedene Methoden und Technologien, darunter: - Pilates-Matwork und Gerätetraining mit Geräten wie Reformer, Springboard, Wunda Chair und Ladder Barrel - Funktionale Bewegungsanalyse bei Personal Training - Magnetfeld-Technik für Beckenbodentraining - Online-Kurse mit fachlicher Anleitung ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Turnfabrik richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter: - Mütter und Kinder - Schwangere Frauen - Frauen in den Wechseljahren - Anfänger und Fortgeschrittene im Pilates-Training - Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen, die Präventionskurse benötigen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Heike Thierbach - Straße: Turmgäßchen 7a - PLZ Ort: 35423 Lich - E-Mail: [email protected] - Telefon: +49 155692-76286
Jetzt geschlossen

Kreuzweg 64, 35423 Lich, Hessen

06404 4073182
Ernährungsberater
Jetzt geöffnet

Zum Fuchsstrauch 2, 35423 Lich, Hessen

06404 6683161
clever fit startete 2004 in München und entwickelte sich schnell zur standortstärksten Fitnesskette in Deutschland. Heute sind etwa 500.000 Mitglieder von diesem Konzept überzeugt und trainieren regelmäßig. Wir wissen, dass jedes Mitglied seine eigenen Ziele verfolgt. Ob Kraft, Muskeln, Kondition, Reha, Wellness oder einfach nur Socializen - clever fit ist mehr als eine Muckibude. Wir wollen Dir mit jedem Besuch eine Auszeit zum Abschalten, Wohlfühlen und Runterkommen bieten. clever fit steht für starke Leistungen zum vernünftigen Preis. Du kannst in unseren Studios zahlreiche Wellness-Extras, top Geräte, ausgezeichnete Trainer und ein gepflegtes Ambiente erwarten. Denn einwandfreie Umkleiden, saubere Duschen und picobello Trainingsflächen sind für uns selbstverständlich. Schließlich möchten wir, dass Du uns gerne und regelmäßig besuchst. Apropos, ein weiterer Pluspunkt: clever fit macht Dich zeitlich flexibel. Unsere Öffnungszeiten passen in jeden Alltag. Von morgens bis nachts.
Jetzt geschlossen

Carl-Benz-Ring 11, 35423 Lich, Hessen

06404 6682440
## Einleitung / Überblick ### Limes Athletik: Ihre Fitness-Gemeinschaft mit historischer Tiefe Limes Athletik ist eine Sport- und Fitnessgemeinschaft, die ihren Ursprung in der Region rund um den historischen Limes hat, der einst das römische Reich von den Germanen trennte. Das Unternehmen verbindet traditionelles Training mit modernen Fitnessansätzen und schafft so eine einzigartige Community, die ihre persönlichen sportlichen Erfolge gemeinsam feiert ## Tätigkeitsfelder Limes Athletik bietet ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten und Dienstleistungen: - Functional Training - Personal Training - Olympic Weightlifting - Hybrid Class - Gymnastic Class - Workshops - Stoffwechselanalyse - Ernährungsberatung ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen umfassen: - **Stoffwechselanalyse:** Eine präzise Messung des Stoffwechsels und des Grundumsatzes mittels wissenschaftlicher Methoden, um die eigene Gesundheit besser zu verstehen und zu optimieren. Die Analyse liefert die Basis für einen individuellen Ernährungsplan inklusive Rezepten - **Personal Training:** Individuelle Betreuung und Trainingspläne zur Erreichung spezifischer Fitnessziele - **Functional Training:** Ein Ansatz, der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination fördert - **Kurse:** Vielfältige Gruppenkurse in verschiedenen Bereichen des Fitnesssports - **Open Gym:** Zugang zu den Trainingsräumlichkeiten für individuelles Training - **Ernährungsberatung:** Entwicklung individueller Ernährungspläne basierend auf Stoffwechselanalysen ## Produkte Neben den Dienstleistungen bietet Limes Athletik: - Limes Athletik Merch (Shop) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Limes Athletik zeichnet sich durch folgende Aspekte aus: - **Historische Verbundenheit:** Die Trainingsmethoden sind inspiriert von den Trainingsmethoden römischer Soldaten - **Community:** Ein starker Gemeinschaftsgeist und gemeinsame Erfolgsfeiern - **Individuelle Betreuung:** Wöchentliche Check-ins und fortlaufende persönliche Betreuung durch einen Coach - **Wissenschaftliche Methoden:** Einsatz wissenschaftlicher Methoden zur Stoffwechselanalyse und Ernährungsberatung ## Über uns / Über mich Limes Athletik versteht sich als mehr als nur ein Fitnessstudio. Es ist eine Gemeinschaft, die ihre Mitglieder unterstützt und motiviert, ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen. Das Unternehmen legt Wert auf eine persönliche Atmosphäre und individuelle Betreuung ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Trainingsmethoden von Limes Athletik sind eine Mischung aus traditionellen und modernen Ansätzen: - Körpergewichtstraining - Functional Fitness - Parkour - Naturtraining - Verwendung von Atemstoffwechselanalyse (uVida) zur Ermittlung des Energieverbrauchs und zur Erstellung individueller Ernährungspläne ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Limes Athletik richtet sich an Personen, die: - Ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten - Eine persönliche und unterstützende Trainingsumgebung suchen - Wert auf eine Verbindung von Tradition und Moderne legen ## Preise / Kostenstruktur Es stehen verschiedene Mitgliedschaftsmodelle zur Verfügung: - **Flex Tarif:** 109 € pro Monat (Unlimited Kurse, Unlimited Open Gym), Sign-up Fee 19,95 € - **Standard Tarif:** 89 € pro Monat (Unlimited Kurse, Unlimited Open Gym, 12 Monate Erstlaufzeit), Sign-up Fee 14,95 € - **Premium Tarif:** 79 € pro Monat (Unlimited Kurse, Unlimited Open Gym, 24 Monate Erstlaufzeit), Sign-up Fee 9,95 € - **Stoffwechselanalyse:** 130 € einmalig ## Adresse & Kontaktdaten - Carl-Benz-Ring 11, 35423 Lich - Telefon: 06404 - 6682 440 - E-Mail: [email protected]
Limes Athletik in Lich wird von Mitgliedern als einladendes und motivierendes Fitness-Studio gelobt, das sich auf Functional Training spezialisiert hat. Die Trainer, insbesondere Eva, werden für ihre professionelle Anleitung, Motivation und ihr Herzblut bei der Gestaltung der Workouts geschätzt. Das Studio bietet moderne Ausstattung, abwechslungsreiche Kurse und eine einladende Community, die alle Fitnesslevel willkommen heißt. Die Lage ist gut erreichbar mit ausreichend Parkplätzen.
Jetzt geschlossen

Heinrich-Neeb-Str. 26, 35423 Lich, Hessen

06403 5047803
Eine der grundlegenden Referenzen stellen meine Aus- und Fortbildungen dar, die ich in den vergangenen Jahren abgeschlossen habe und auch laufend absolviere, um immer auf dem neuesten trainingswissenschaftlichen Stand sein zu können. Hier die Wichtigsten: PREMIUM PERSONAL TRAINER Fitnesstrainer B-Lizenz Gesundheitstrainer Ernährungstrainer Pilatestrainer Personaltrainer Seniorentrainer TRX Suspension Trainer TRX Rip-Training Bowtech®-Anwender Myofasziales Tapen (Rocktape®) FIVE Mastercoach 7 SUMMITS® Strategie Coach Dozentin beim Deutschen Sportlehrerverband Hessen e. V. Ausbilder bei der Deutschen Fitnesslehrer Vereinigung e. V. u.a.

Arnsburger Straße 2, 35423 Lich, Hessen

06004 1823