Sport-Studios in Hardegsen
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Sollingstraße 12, 37181 Hardegsen, Ellierode, Niedersachsen
05505 959354
## Einleitung / Überblick Das Kobra Dōjō ist eine Sportschule für Kampfkunst und Yoga in Hardegsen. Es vereint verschiedene Disziplinen unter einem Dach und legt Wert auf eine ganzheitliche Förderung seiner Mitglieder. Die Schule wird von Laura Ziaja geführt ## Tätigkeitsfelder Das Kobra Dōjō bietet ein breites Spektrum an körperlichen und mentalen Trainingsformen an. Die Aktivitäten reichen von Kampfsport über verschiedene Yoga-Stile bis hin zu präventiven Gesundheitskursen und kreativem Tanz ## Leistungen & Services Das Unternehmen stellt ein umfassendes Kurs- und Serviceangebot bereit, das auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten ist - Durchführung von Kampfsport-Seminaren - Organisation von Camps & Reisen - Individuelle Beratung durch das Team - Präventionskurse nach §20 SGB V mit möglicher Kostenübernahme durch Krankenkassen - Persönliche Gestaltung von Produkten (z.B. mit eigenem Design, Foto oder Text) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Kobra Dōjō zeichnet sich durch einen integrativen und gemeinschaftsfördernden Ansatz aus. Die Kurse sind oft thematisch rund gestaltet und verfolgen einen roten Faden von Beginn bis zur Entspannung - Die Yoga- und Präventionskurse sind von der zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt - Das Team vereint Lebenserfahrung und Expertise, was eine tiefe Verbundenheit und eine familiäre Atmosphäre schafft - Es werden spezielle Kurse wie "Yoga für Schwangere" und "Kinderyoga & Autogenes Training" in einem pädagogisch fundierten Rahmen angeboten ## Über uns / Über mich Im Team des Kobra Dōjō vereinen sich Techniken, Fertigkeiten, Lebenserfahrung und Expertise. Jedes Mitglied bringt eine einzigartige Geschichte mit, die das Kollektiv bereichert und stärkt. Gemeinsam durchlebte Erfahrungen formen die Fähigkeiten und die tiefe Verbundenheit, die das Dojo zu einer Familie macht ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an eine vielfältige Zielgruppe und decken verschiedene Lebensbereiche ab - Erwachsene und Jugendliche, die sich kreativ entfalten möchten (z.B. durch Dance Fusion) - Einsteigerinnen und Fortgeschrittene im Yoga, die eine sanfte und meditative Praxis suchen - Werdende Mütter, die körperliche und emotionale Unterstützung während der Schwangerschaft wünschen - Kinder, die Techniken zur Entspannung, Körperwahrnehmung und Stressreduktion erlernen sollen - Menschen in belastenden Berufen (wie Schichtarbeit, Pflege, Industrie), die Regeneration und Stressabbau benötigen ## Preise / Kostenstruktur Für einige Kurse sind konkrete Preisangaben oder Kostenerstattungsmodelle vorhanden - Der Kurs "Prävention Konzept inklusive Schulung" kostet 150,- Euro - Ein erwähnter Yogakurs startet ab 110,- Euro, mit der Möglichkeit der Erstattung über eine Bescheinigung im Anschluss - Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für anerkannte Präventionskurse nach §20 SGB V. Kurse für Kinder werden leider nicht von der Krankenkasse übernommen ## Öffnungszeiten Die Studiozeiten sind individuell vereinbar. Die allgemeinen Öffnungszeiten sind den jeweiligen Veranstaltungen angepasst ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Kobra Dōjō Schule für Kampfkunst & Yoga / Laura Ziaja - Straße: Sollingstraße 12 - PLZ Ort: 37181 Hardegsen - Telefon: 0049 15234511593 - E-Mail: [email protected] 
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Sollingstr. 12, 37181 Hardegsen, Ellierode, Niedersachsen
05505/959354
Sportanlagen, Sportler, Sportstätten, Fitnessstudio, Sportanlage, Fitness Center, FITNESSCENTER 
Fitness-Tenne Ziaja in Hardegsen erhält positive Bewertungen für seine freundliche Atmosphäre, saubere Einrichtung und guten Service. Kunden loben die schönen Kurse und das Team, das sie motiviert. Besonders hervorgehoben wird die Entspannungsmöglichkekeit durch Klang Joga und die Anpassungsfähigkeit an individuelle Bedürfnisse. 
Lange Straße, 37181 Hardegsen, Niedersachsen
+49 176 8020505
## Einleitung / Überblick in·motion unter der Leitung von Susan "Susi" Stemmler bietet individuelle Bewegungs- und Gesundheitskonzepte in der Region zwischen Göttingen und Uslar an. Der Fokus liegt auf persönlichem Training, das auf die Wünsche und Ziele jedes Einzelnen zugeschnitten ist, mit dem Ziel, Freude am eigenen Körper und Geist zu wecken und zu einem gesunden, körperbewussten Leben zu verhelfen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich der persönlichen Gesundheitsförderung durch Bewegung tätig. Es verbindet sportliches Training mit ganzheitlicher Beratung ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft ist das Personal Training, das individuell auf den Kunden abgestimmt wird. Eine Trainingseinheit umfasst stets eine Vorbesprechung, die aktive Stunde und ein Feedback. Der stetige Austausch dient dazu, das Trainingsprogramm kontinuierlich anzupassen. Das Training kann als Einzel- oder Gruppentraining stattfinden. Ein Probetraining bietet die Möglichkeit, das Konzept kennenzulernen. Zusätzlich wird eine spezielle Dienstleistung in Zusammenarbeit mit einem Partner angeboten - Personal Training (Einzel- oder Gruppe) - Individuelle Bewegungs- und Gesundheitsberatung - Probetraining - Alpaka-Yoga in Kooperation mit Solling Alpakas ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderes Angebot ist Alpaka-Yoga, das in Kooperation mit Solling Alpakas am Fuße des Sollings durchgeführt wird. Das Personal Training kann beim Kunden zu Hause in der Region Göttingen - Uslar oder im eigenen Studio von in·motion stattfinden. Dabei steht die Gesundheit des Kunden im Vordergrund ## Über uns / Über mich Inhaberin Susan "Susi" Stemmler schloss eine professionelle Bühnentanzausbildung im Modern Dance in Berlin ab und war mehrere Jahre auf der Bühne tätig. Später ließ sie sich zur Pilates-Trainerin und Yogalehrerin ausbilden. Durch zahlreiche Fort- und Weiterbildungen in verwandten Themenbereichen spezialisierte sie sich weiter, um ein ganzheitliches Konzept anbieten zu können. Ihre Motivation ist es, ihr Wissen und ihre Leidenschaft weiterzugeben und Kunden zu einem gestärkten Körperbewusstsein zu verhelfen - Bühnentanz Bachelor Modern Dance (Tanz Akademie Balance1) - Pilatesinstructor (Akademie für Sport & Gesundheit und aeronet sports academy) - Yogalehrerin (Ausbildung bei Stefan Datt) - Lizensierte Fitnesstrainerin (Akademie für Sport & Gesundheit) - Weiterbildungen in Wirbelsäulengymnastik, Rückenfitness und Faszientraining ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeit basiert auf einem ganzheitlichen Konzept, das aus den Vorstellungen und Wünschen des Kunden entwickelt wird. Beim ersten Kennenlerntermin werden Ziele und Wünsche besprochen, um das individuelle Programm zu erstellen ## Preise / Kostenstruktur Es werden verschiedene Tarifmodelle angeboten. Die Preise sind individuell gestaltet - Einzel- oder Gruppentarife (individuell) - Vorteilskarten (5er oder 10er Karten) - Probetraining (30 oder 60 Minuten) ## Adresse & Kontaktdaten - Name: in·motion Susan Stemmler - E-Mail: [email protected] - Für Anfragen kann auch ein Kontaktformular auf der Website genutzt werden 