Personal Trainer in Meiserich, Ulmen
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Eifel-Maar-Park 10, 56766 Ulmen, Meiserich, Rheinland-Pfalz
02676 9528050
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Jahnstraße 14, 54550 Daun, Rheinland-Pfalz
0176 63134915
Helena Dunkel, Personal Trainer, zeichnet sich durch eine sehr angenehme und professionelle Art aus, die ihren Klienten eine ausführliche und zielgerichtete Betreuung bietet. Sie nimmt sich Zeit, um alle Details und Ziele genau zu erklären und anzupassen, was dazu beiträgt, dass die Trainingspläne optimal auf die Bedürfnisse und Ziele der Klienten zugeschnitten sind. Die Klienten loben ihre freundliche Art und die Fähigkeit, komplexe Informationen verständlich zu vermitteln, was zu einer positiven und motivierenden Trainingsumgebung führt. Dank ihrer Unterstützung haben viele Klienten ihre persönlichen Leistungsziele erreicht und verbessert. 
Am Kirchweg 9, 53539 Brücktal, Rheinland-Pfalz
01522 9451169
## Einleitung / Überblick Body Novate ist ein Unternehmen, das sich auf ganzheitliche Fitness- und Gesundheitslösungen spezialisiert hat. Mit einem Fokus auf individuelle Trainingspläne und Ernährungscoaching bietet Body Novate Lösungen für verschiedene Zielgruppen, insbesondere für Sportler im Reitsport und Motorsport. Das Angebot umfasst Personal Training, Personal EMS Training sowie spezifische Trainingskonzepte für Reitsportler und Motorsportler. Ziel ist es, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, Gesundheitsziele zu erreichen und die Lebensqualität der Kunden zu steigern ## Tätigkeitsfelder Body Novate bietet verschiedene Tätigkeitsfelder im Bereich Fitness, Gesundheit und Ernährung an. Dazu zählen: - Personal Training - Personal EMS Training - Sportartspezifisches Training für Reitsportler - Sportartspezifisches Training für Motorsportler - Ernährungscoaching ## Leistungen & Services Body Novate bietet eine Vielzahl an Leistungen und Services, die auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt sind. Zu den Leistungen zählen: - Personal EMS Training, das sich auf Ausdauer, Kraft und Koordination konzentriert und in 20 Minuten durchgeführt wird - Personal Training, das für alle Fitnesslevel geeignet ist und auf die individuellen Ziele abgestimmt ist - Sportartspezifisches Training für Reitsportler, das die Sitzposition, Beinkraft und Flexibilität verbessert - Sportartspezifisches Training für Motorsportler, das den Rumpf stärkt, die Reaktionszeit verbessert und die Nackenmuskulatur kräftigt - Ernährungscoaching, das individuelle Ernährungspläne erstellt und Gesundheits- sowie Leistungsziele unterstützt ## Über uns / Über mich Body Novate wird von Christina Hündgen geleitet, die als Fitnessökonomin und Unternehmensmanagerin tätig ist. Ihre Qualifikationen umfassen unter anderem: - B.A. Fitnessökonomie - Unternehmensmanagerin - Controlling- und Finanzmanagerin - Trainerin für Cardiofitness - Trainerin für gerätegestütztes Krafttraining - Fitnesstrainerin B Lizenz - Fitnesstrainerin A Lizenz - EMS Trainerlizenz inkl. EMF Fachkunde - Leistungssport Body Trainerin - Trainerin für präventives Rückentraining - Trainerin für Sportrehabilitation - Ernährungstrainerin B Lizenz Christina Hündgen hat Erfahrung in der Betreuung von Motorsportlern, ist seit 2016 Personal EMS Trainerin und seit 2015 in der Ernährungsgestaltung tätig. Sie verbindet fundiertes Fachwissen mit der Überzeugung, dass Gesundheit und Wohlbefinden die Grundpfeiler eines erfüllten Lebens sind ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Trainings bei Body Novate werden flexibel und bequem online durchgeführt, entweder über aufgezeichnete Videos oder live per Video-Call. Ein typisches Personal Training beginnt mit einem Warm-up, gefolgt von gezielten Übungen und endet mit einem Cool-down. Beim Personal-EMS-Training wird zuerst ein Anamnesegespräch geführt, um Kontraindikationen zu klären. Die Trainings werden individuell auf die Bedürfnisse und Ziele der Kunden abgestimmt, wobei auch gesundheitliche Einschränkungen berücksichtigt werden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Body Novate richtet sich an verschiedene Zielgruppen, insbesondere: - Reitsportler, die ihre Leistungen im Sattel verbessern möchten - Motorsportler, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit auf der Rennstrecke maximieren möchten - Personen, die ihre Gesundheit und Ernährung optimieren möchten - Alle, die nach individuellen Fitness- und Gesundheitslösungen suchen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Christina Hündgen - Straße: Am Kirchweg 9 - PLZ Ort: 53539 Brücktal - Telefon: 015229451169 - E-Mail: [email protected] 
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Manderscheider Str. 7, 54531 Pantenburg, Rheinland-Pfalz
06572 9242070
## Einleitung / Überblick Sport-Schuppen by Susanne Orlemann ist ein Fitness-Unternehmen, das seit 2018 in Pantenburg tätig ist. Die Leiterin, Susanne Orlemann, verbindet ihre Leidenschaft für Sport mit ihrer Berufung und bietet individuelle Trainingslösungen für Frauen und Männer an. Mit einem Fokus auf Qualität, Gesundheit und persönliche Ziele unterstützt sie Kunden dabei, ihre Fitnessziele effektiv und sicher zu erreichen ## Tätigkeitsfelder Sport-Schuppen by Susanne Orlemann bietet eine Vielzahl von Fitness- und Gesundheitsdienstleistungen an. Zu den Tätigkeitsfeldern zählen Personal Training, Ernährungsberatung, Fitnesskurse sowie zyklusbasiertes Training zur Hormonbalance. Die Angebote sind auf unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele abgestimmt, von Einsteigern bis zu Fortgeschrittenen ## Leistungen & Services Das Angebot umfasst individuelles Personal Training, das auf die Bedürfnisse und Ziele der Kunden zugeschnitten ist. Zusätzlich werden Ernährungsberatungen und Fitnesskurse angeboten, die auf eine gesunde und ausgewogene Lebensweise abzielen. Ein weiterer Schwerpunkt ist das zyklusbasierte Training, das auf die hormonelle Balance von Frauen abgestimmt ist ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der individuellen Betreuung und der Anpassung der Trainingspläne an die Bedürfnisse der Kunden. Die Trainings finden in kleineren Gruppen statt, was eine persönliche Aufmerksamkeit und technische Korrekturen ermöglicht. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Zusammenarbeit mit dem Bundesverband Personal Training, BPT e.V., der für Qualitätssicherung und Weiterentwicklung steht ## Über uns / Über mich Susanne Orlemann ist seit 2017 als Fitness- und Personal Trainerin tätig und ist Mitglied im Bundesverband Personal Training. Sie ist zudem als Female Health Coachin tätig und verfolgt das Ziel, die Gesundheit von Frauen im Einklang mit ihrem Zyklus nachhaltig zu fördern. Mit ihrer Erfahrung und ihrem Fachwissen bietet sie individuelle Lösungen für Fitness und Gesundheit ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Trainingsmethoden umfassen zyklusbasiertes Training, HIIT, Pilates, Yoga sowie Ernährungsberatung. Die Arbeitsweise ist auf individuelle Betreuung und Anpassung der Übungen an die Bedürfnisse der Kunden ausgerichtet. Die Trainingsräume sind mit modernen Geräten ausgestattet, die eine Vielzahl von Übungen ermöglichen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen umfassen sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene, die ihre Fitnessziele erreichen möchten. Die Angebote sind für Frauen und Männer geeignet und können sowohl im privaten als auch im professionellen Rahmen genutzt werden. Besonders betont wird die Unterstützung von Frauen im Bereich Hormonbalance und Gesundheit ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Susanne Orlemann - Straße: Manderscheider Straße 7 - PLZ Ort: 54531 Pantenburg - Telefon: +49 1575 6900219 (nur WhatsApp) oder +49 6572 9242070 - E-Mail: [email protected] 
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Endertstr. 31, 56812 Cochem, Cond, Rheinland-Pfalz
02671 9153549
Spielsucht kann bewältigt werden. Ich bin ein in Cochem ansässiger Einzelunternehmer und habe mich auf das Coaching zum Thema Spielsucht spezialisiert. Da ich selbst an dieser Sucht gelitten haben, kann ich aus ein langen Erfahrung sprechen. Meine Vorträge und Coachings zielen darauf ab, dass vor allem Angehörige mit der Spielsucht eines nahestehenden Menschen besser umgehen können. Zudem möchte ich erreichen, dass Spielsucht von der Gesellschaft als Krankheit anerkannt wird. Sollten Sie sich angesprochen fühlen, können Sie mich sehr gerne in Cochem kontaktieren. 
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Lörenstr. 2, 54570 Neroth, Rheinland-Pfalz
06591 981480
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Avallonstraße 32, 56812 Cochem, Cond, Rheinland-Pfalz
02671 985126
## Einleitung / Überblick astral Vital in Cochem bietet ein umfassendes Angebot im Bereich Fitness, Physiotherapie, Ergotherapie und Wellness. Das Unternehmen verbindet moderne Trainingsmethoden mit ganzheitlicher Gesundheitsbetreuung und bietet sowohl individuelle als auch gruppenbasierte Lösungen an. Ob Prävention, Rehabilitation oder Entspannung – astral Vital unterstützt seine Kunden dabei, eine Balance zwischen Training, Ernährung und Erholung zu finden ## Tätigkeitsfelder astral Vital ist in mehreren Bereichen tätig, darunter Physiotherapie, Ergotherapie, Sportphysiotherapie und Wellness. Das Unternehmen bietet sowohl ambulante Therapieformen wie die Erweiterte Ambulante Physiotherapie (EAP) als auch Präventions- und Rehabilitationskurse an. Zudem ist das Fitnessstudio ein zentraler Bestandteil des Angebots, das sowohl Einsteiger als auch erfahrene Sportler anspricht ## Leistungen & Services astral Vital bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Physiotherapie, einschließlich Manuelle Therapie, Atemtherapie und K-Taping - Ergotherapie, die auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt ist - Beckenbodentraining nach dem Tanzberger-Konzept - Wellnessangebote wie Massagen, Biosauna und Dampfbad - Freihanteltraining und Geräte- sowie Vibrationstraining - Präventionskurse nach § 20 SGB V und funktionales Zirkeltraining ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von astral Vital liegt auf der ganzheitlichen Betreuung, die aus dem Zusammenspiel von Training, Ernährung und Erholung besteht. Besonders hervorzuheben ist das Angebot der Erweiterten Ambulanten Physiotherapie (EAP), die auf spezielle physiotherapeutische Maßnahmen für Leistungssportler basiert. Zudem bietet das Unternehmen ein umfangreiches Kursprogramm an, das sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Sportler geeignet ist ## Über uns / Über mich astral Vital ist ein professionelles Unternehmen, das sich auf Physiotherapie, Ergotherapie und Sportphysiotherapie spezialisiert hat. Das Team besteht aus qualifizierten Therapeuten und Trainern, die mit modernen Methoden und individueller Betreuung arbeiten. Das Unternehmen ist unter der Marke astral GmbH tätig und wird durch den Geschäftsführer Thomas Wagner vertreten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien astral Vital setzt auf moderne Trainingsmethoden und Technologien, wie z. B. Vibrationstraining, um die Muskeln effektiv zu trainieren. Die Arbeitsweise ist individuell und auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt. Zudem werden die Therapien durch physikalische Methoden wie Wärme- und Kältebehandlungen ergänzt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche astral Vital richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter: - Personen, die nach einer Operation oder Verletzung rehabilitiert werden - Menschen mit Funktionsstörungen oder chronischen Erkrankungen - Einsteiger im Fitnessbereich - Senioren, die eine gesunde Lebensweise suchen - Frauen in der Schwangerschafts- und Nachschwangerschaftszeit ## Preise / Kostenstruktur astral Vital bietet flexible Preismodelle an, darunter: - Tages- oder Zeitkarten - Jahresverträge - Vergünstigungen für Schüler, Studenten und Azubis - Einzelkurse mit Kosten von 80 € - Einweisungstraining für Präventionskurse mit Kosten von 15 € ## Öffnungszeiten astral Vital ist montags bis freitags geöffnet: - 7:30 bis 20 Uhr - 10 bis 14 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: astral Vital - Straße: Avallonstr. 32 - PLZ Ort: 56812 Cochem - Telefon: 0 26 71 / 985 - 126 - E-Mail: [email protected] 
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Trierer Str. 24, 53518 Adenau, Breidscheid, Rheinland-Pfalz
0170 6537210
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Dorfstraße 30-32, 54570 Rockeskyll, Rheinland-Pfalz
01523 1778493
## Einleitung / Überblick Das Hollenhof ist ein kleines, privates Seminarhaus im Herzen der Ferienregion Vulkaneifel, das als Ort für innere Ruhe und spirituelle Entwicklung dient. Hier finden schamanische Workshops und Seminare statt, die darauf abzielen, Menschen in Harmonie mit sich selbst und ihrer Umwelt zu bringen. Die Veranstaltungen bieten einen Einblick in die Vielfalt schamanischer Praktiken und zeigen, wie Schamanismus auch in der modernen Welt helfen kann, ein glückliches Leben zu gestalten ## Tätigkeitsfelder Das Hollenhof ist ein Zentrum für schamanische Ausbildung, Coaching und spirituelle Entwicklung. Es bietet Workshops, Seminare und individuelle Beratungen an, die auf der Grundlage schamanischer Traditionen und systemischen Coaching-Methoden basieren. Zudem werden energetische Reinigungen von Immobilien durchgeführt, bei denen Räuchern oder Klang eingesetzt werden, um negative Energien zu beseitigen ## Leistungen & Services - Schamanische Workshops und Seminare - Individuelles Coaching und Beratung - Energetische Reinigung von Wohn- und Geschäftsflächen - Kostenlose Beratungsgespräche - Online-Veranstaltungen wie der schamanische Info-Abend ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Hollenhof legt besonderen Wert auf eine enge Verbindung zur Natur und spirituellen Praxis. Die Veranstaltungen und Beratungen sind auf die individuelle Entwicklung und Harmonie ausgerichtet. Neben schamanischen Praktiken werden auch systemische Coaching-Methoden und Heiltechniken wie Motherdrum Healing eingesetzt ## Über uns / Über mich Sudarka ist die Hüterin des Hollenhofes und eine erfahrene Schamanin, Coach und Seminarleiterin. Sie hat ihre schamanische Ausbildung bei der Foundation for Shamanic Studies und bei verschiedenen Lehrern wie Wolf-Dieter Storl, Daniela Rupp, Jim Tree und Enkhee absolviert. Zu ihrem Team gehören auch Birgit Fojut, eine Begeisterte Hüterin der Motherdrum, sowie Jim Gilmore Tree, ein Lehrer für naturverbundene Spiritualität. Tony Nachbauer ist ein Instrumentenbauer, der Workshops zum Bau der indianischen Seelenflöte und Digeridoo anbietet ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeit am Hollenhof basiert auf schamanischen Praktiken, systemischem Coaching und Heilmethoden wie Motherdrum Healing. In den Sitzungen werden Heilsteine, Heildüfte und Klang eingesetzt. Die Online-Veranstaltungen finden über Zoom statt, wobei eine kostenlose Zoom-App empfohlen wird ## Preise / Kostenstruktur - Die energetische Reinigung von Immobilien kostet 3,50 € pro Quadratmeter. Für Flächen ab 500 m² wird ein pauschales Angebot angeboten - Eine Reise-Pauschale von 1 € pro gefahrenem Kilometer kommt hinzu - Die schamanischen Info-Abende sind kostenlos ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Hollenhof - E-Mail: [email protected] 
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Schulstr. 28, 56814 Bruttig-Fankel, Fankel, Rheinland-Pfalz
## Einleitung / Überblick Tobias Beuter ist ein Personal Trainer und Coach, der sich auf Fitness, Athletik und Motivation spezialisiert hat. Er bietet individuelles Training an und betont, dass Personal Training ein Teamwork ist, bei dem sowohl der Trainer als auch der Klient gemeinsam zum Erfolg beitragen. Auf seiner Website finden Interessierte weitere Informationen zu seinen Leistungen, Kontaktdaten und seiner Arbeit in der Moselregion ## Tätigkeitsfelder Tobias Beuter arbeitet im Bereich Personal Training und bietet individuelle Trainingsprogramme an, die auf verschiedene Ziele abgestimmt sind. Sein Training umfasst klassische Grundübungen, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und, soweit möglich, auch olympisches Gewichtheben. Er betont die Bedeutung von Motivation und Teamarbeit im Training und möchte mit seinen Klienten gemeinsam Erfolg erzielen ## Leistungen & Services Tobias Beuter bietet Personal Training an, das nicht nur sportlich, sondern auch mental und emotional unterstützt. Seine Leistungen sind auf die individuellen Bedürfnisse seiner Klienten abgestimmt. Er bietet zudem Unterstützung im Bereich Sporternährung und Entspannungstraining an. Interessierte können sich über das Kontaktformular oder per WhatsApp unter 015161236208 bei ihm melden ## Über uns / Über mich Tobias Beuter ist ein Personal Trainer und Hobbysportler, der seine Leidenschaft für Fitness und Kraftsport in seine Arbeit einbringt. Er ist nicht nur ein professioneller Trainer, sondern auch ein Hobbygitarrist und großer Fan der Rockmusik. Neben dem Training ist er gerne in der Natur, sowohl für Bewegung als auch zum Entspannen. Seine Qualifikationen umfassen ein Studium im Bereich Fitness & Health Management sowie verschiedene A- und B-Lizenzen in Bereichen wie Personal Training, Athletiktraining, Medizinisches Fitnesstraining, Rückentraining und Fitnesstraining. Zudem besitzt er eine S-Lizenz in Sporternährung und Entspannungstraining ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Tobias Beuter - Straße: Straße - PLZ Ort: 56815 Bruttig-Fankel - E-Mail: [email protected] 
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Justus-v.-Liebigstr.14, 56727 Mayen, Rheinland-Pfalz
0160 6465712
## Einleitung / Überblick Heart-2-Heart Yoga ist eine Einrichtung, die sich auf die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wohl der Frau spezialisiert hat. Mit Yoga, Entspannungstechniken, Meditation und weiteren Tools wie Hypnobirthing und wingwave-Coaching begleitet die Einrichtung Frauen auf ihrem persönlichen Weg. Ob es um einen unerfüllten Kinderwunsch, die bewusste Erfahrung der Schwangerschaft oder eine Rückbildung auf körperlicher und emotionaler Ebene geht – Heart-2-Heart Yoga bietet individuelle Unterstützung und Begleitung ## Tätigkeitsfelder Heart-2-Heart Yoga bietet eine Vielzahl von Tätigkeiten an, die sich auf die physische und psychische Gesundheit von Frauen konzentrieren. Dazu gehören Schwangerschaftsyoga, Hypnobirthing 2.0, Rückbildungsyoga, Personal Yoga sowie wingwave-Coaching. Die Einrichtung legt Wert auf eine persönliche und individuelle Betreuung, um Frauen in verschiedenen Lebensphasen zu unterstützen ## Leistungen & Services Heart-2-Heart Yoga bietet folgende Leistungen und Services an: - Schwangerschaftsyoga - Hypnobirthing 2.0 - Rückbildungsyoga - Personal Yoga - wingwave-Coaching - Therapeutisches Yoga - Feminine Yoga Online - MotherBlessing Yoga & Coaching ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Unterstützung von Frauen während und nach der Schwangerschaft. Die Kurse sind gemütlich und familiär gestaltet, mit dem Ziel, eine sichere und geschützte Umgebung zu schaffen. Zusätzlich werden Entspannungstechniken, Meditationen, Klangschalen und Musik eingesetzt, um die Teilnehmerinnen zu beruhigen und zu entspannen ## Über uns / Über mich Kimberly Krumholz, die Inhaberin von Heart-2-Heart Yoga, ist eine 500h Hatha & Vinyasa Yogalehrerin, die sich in den letzten Jahren auf die Arbeit mit Frauen spezialisiert hat. Sie hat zahlreiche Ausbildungen und Weiterbildungen absolviert, darunter die Ausbildung zur Prä- und Postnatal-Yogalehrerin sowie zur Meditationslehrerin. Ihre Kurse sind geprägt von Empathie und einem tiefen Verständnis für die Bedürfnisse von Frauen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Heart-2-Heart Yoga setzt auf verschiedene Methoden und Technologien, um die Teilnehmerinnen optimal zu unterstützen. Dazu gehören: - Asanas (Körperhaltungen) - Pranayama (Atemübungen) - Mantras - Mudras - Klangschalen - Entspannungstechniken - Meditationen - Kreative Elemente - wingwave®-Methode ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Heart-2-Heart Yoga richtet sich primär an Frauen, die in verschiedenen Lebensphasen Unterstützung benötigen. Dazu gehören: - Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch - Schwangere Frauen, die eine bewusste Erfahrung der Schwangerschaft wünschen - Frauen, die eine Rückbildung auf körperlicher und emotionaler Ebene suchen - Frauen mit Geburtstrauma oder Schlafproblemen - Frauen, die eine Balance zwischen Leben und Familie suchen ## Preise / Kostenstruktur Heart-2-Heart Yoga bietet folgende Preise an: - Schwangerschaftsyoga: 18 € pro Stunde - Personal Yoga: 120 € pro Stunde (60 Minuten) - Kenntnislerngespräch: kostenlos (30 Minuten) ## Öffnungszeiten Heart-2-Heart Yoga ist Mo - Fr von 9 - 18 Uhr geöffnet ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Kimberly Krumholz - Straße: Justus-von-Liebigstr. 14 - PLZ Ort: 56727 Mayen - Telefon: +49 (0) 151 85341398 - E-Mail: [email protected] 
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An der Saalburg 6, 56727 Mayen, Rheinland-Pfalz
0176 21148046
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Zum Sandborn 46, 54568 Gerolstein, Buchenhof, Rheinland-Pfalz
06591 981855
DEKRA Akademie steht für Qualität und Innovation in der Qualifizierung, Weiterbildung, Schulung und Fortbildung von Arbeitskräften. 
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Am Wasserturm 5, 56727 Mayen, Rheinland-Pfalz
02651 4919051
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