Personal Trainer in Guntersblum
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Philipp-Kreißler-Str.25, 67583 Guntersblum, Rheinland-Pfalz
0170 4950236
## Einleitung / Überblick Jana Gebhardt ist eine qualifizierte Fitness- und Ernährungscoach mit Sitz in Guntersblum. Ihr Angebot konzentriert sich auf persönliches Training, Kursprogramme und individuelle Beratung in den Bereichen Prävention, Gesundheit, Fitness und Gewichtsmanagement. Ihr Ziel ist es, ihre Kunden auf dem Weg zu einer besseren Lebensqualität durch mehr Zeit, Spaß, Sicherheit und Unabhängigkeit zu unterstützen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich der persönlichen Gesundheits- und Fitnessförderung tätig. Die Haupttätigkeitsfelder umfassen die individuelle Betreuung durch Personal Training, die Durchführung von Gruppenkursen sowie Workshops und die Beratung zu Sport und Ernährung ## Leistungen & Services Jana Gebhardt bietet ein umfassendes Service-Paket rund um Fitness und Wohlbefinden an. Die Leistungen reichen von der persönlichen Einzelbetreuung bis hin zu spezialisierten Gruppenangeboten - Personal Training mit Fokus auf Spaß und individuelle Zielsetzung, inklusive Laufcoaching für Einsteiger und Fortgeschrittene (Joggen, Nordic Walking, Nordic Skating) - Spezielles Kraft- und Ausdauertraining zur Verbesserung der Fitness - Figuroptimierung und Gewichtsreduktion - Wettkampfvorbereitung und -betreuung - Individuell zusammenstellbare Workshops und Specials für Einzelpersonen oder Gruppen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einem ganzheitlichen Ansatz, der Prävention, Fitness und Lebensqualität verbindet. Ein spezielles Angebot ist der Workshop "Einladung zum Glücklichsein", der sich dem bewussten Wahrnehmen und Spüren des Augenblicks widmet ## Über uns / Über mich Jana Gebhardt verfügt über eine umfangreiche und vielseitige Qualifikation im Fitness- und Gesundheitsbereich. Ihre Expertise baut auf einer fundierten Ausbildung und verschiedenen Trainer-Lizenzen auf - Rhetorik Coach (J. H. Akademie) - Lizenzierte Personal Trainerin (IFAA) - Running Coach & Performance Trainerin (IFAA) - Trainerin B Lizenz in den Bereichen Sport in der Prävention, Haltung & Bewegung sowie Herz-Kreislauf-Training - DTB Group Fitness Trainerin für Aerobic, Step & Workout - Nordic Walking Trainerin - Dipl. Wellnesstrainerin (IST) mit Kenntnissen in Bewegungskonzepten, Entspannungstechniken und Ernährungskunde - Dipl. Betriebswirtin (FH) im Schwerpunkt European Business Management ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Menschen mit persönlichen Zielen in den Bereichen Gesundheit und Fitness. Die Dienstleistungen sind für verschiedene Zielgruppen und Ambitionen relevant - Personen, die ihre allgemeine Fitness, ihr Immunsystem oder ihr Gewichtsmanagement verbessern möchten - Einsteiger und Fortgeschrittene im Laufsport - Menschen, die eine Figuroptimierung oder Wettkampfvorbereitung anstreben - Alle, die ihre Lebensqualität durch mehr Bewegung und bewusste Wahrnehmung steigern möchten ## Öffnungszeiten Für die Gruppenkurse sind folgende regelmäßige Zeiten angegeben: - Montags: 19:00 Uhr Body Balance & Workout - Dienstags: 18:30 Uhr Body Balance & Workout - Mittwochs: 18:00 Uhr Body Balance & Workout - Donnerstags: 18:00 Uhr WalkLethiks - Power Walking + Athletik Training ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Jana Gebhardt - Straße: Philipp-Kreißler-Str.25 - PLZ Ort: 67583 Guntersblum - Telefon: 0170 - 4950236 - E-Mail: [email protected] 
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