Personal Trainer in Ehrenkirchen
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Batzenbergstraße 2a, 79238 Ehrenkirchen, Baden-Württemberg
07633 9234286
Als Gesundheitsexpertin bin ich seit über 20 Jahren im medizinischen Bereich, in der Klinik, bei Ärzten und in der pharmazeutischen Industrie als Beraterin tätig, halte Vorträge und Seminare. Mit der Coach-Ausbildung habe ich schließlich auch das Werkzeug erhalten, um speziell Menschen mit Gesundheitsproblemen kompetent und individuell unterstützen zu können. Während eines Kurses, im Einzelcoaching und für die Zeit danach. Abschlüsse - Diplom-Pädagogin für Erwachsenenbildung und berufliche Weiterbildung - Diplom-Gesundheitspädagogin - Ernährungsberaterin - Ausbildung und Zertifizierung zum systemischen Coach und Beraterin an der Schweizer Coach Akademie in Rebstein/St. Gallen. Ich helfe Ihnen auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht Wie kam ich darauf, Stress und Übergewicht als zwei Seiten der gleichen Münze zum zentralen Thema zu machen? Nicht allein deshalb, weil ich Gesundheitspädagogik und Ernährung studiert hatte. Es ist einige Jahre her, als der jahrelange Spagat zwischen den Anforderungen der Familie, den heranwachsenden Kindern und einigen misslichen Umständen in dem Konzern, für den ich gearbeitet hatte, mir ein handfestes Burnout bescherten. Eine Folge von Stress auf der ganzen Linie, der über mich hereinbrach. Mein gesamtes Gesundheitswissen hat mir damals wenig geholfen. Trotz gesunder Ernährung und Sport wanderten über die Jahre unaufhaltsam mehr als das ein oder andere Kilo auf Hüfte und Bauch. Ich lernte mit Hilfe professioneller Begleiter achtsam mit mir und meinem Körper umzugehen, den Stress herunter zu fahren und noch bewußter meine Mahlzeiten auszuwählen. Es war erstaunlich, wie ich in wenigen Monaten viel entspannter, produktiver und schlanker wurde. Endlich fühlte ich mich wieder wohl in meiner Haut. 
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Schwarzwaldstr. 14, 79238 Ehrenkirchen, Ehrenstetten, Baden-Württemberg
0176 45780520
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