Personal Trainer in Bechtolsheim
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Wilhelm Hoffmann Straße 4, 55234 Bechtolsheim, Rheinland-Pfalz
01515 9431475
## Einleitung / Überblick Anke Rieck Physiotherapie & Fitnesstraining ist eine Einzelunternehmung mit Sitz in Bechtolsheim, die sich auf physiotherapeutische Behandlungen und Fitnesstraining spezialisiert hat. Die Praxis bietet sowohl individuelle Therapieansätze als auch gruppenbasierte Fitnessprogramme an, um Kunden bei der Verbesserung ihrer körperlichen Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu unterstützen ## Tätigkeitsfelder Anke Rieck Physiotherapie & Fitnesstraining bietet eine Vielzahl von physiotherapeutischen Leistungen an, die auf die Rehabilitation und Prävention von Bewegungsstörungen abzielen. Zudem verbindet sie ihre Arbeit mit Fitnesstraining, um Kunden bei der Steigerung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu unterstützen ## Leistungen & Services Die Praxis bietet verschiedene physiotherapeutische Leistungen an, darunter: - KG und Massage - Manuelle Therapie - KG ZNS (Kiefergelenksmassage) Zusätzlich bietet sie Fitnesstraining an, das in Form von Bootcamp-Training mit maximal 16 Teilnehmern stattfindet. Das Training erfolgt vorzugsweise im Freien, bei schlechten Wetterbedingungen kann jedoch auch eine Halle genutzt werden ## Über uns / Über mich Anke Rieck ist seit 1993 als staatlich anerkannte Physiotherapeutin tätig. Sie absolvierte ihr Anerkennungsjahr im Schwabinger Krankenhaus in München und arbeitete seit 1994 in freien Praxen. In ihrer Laufbahn hat sie zahlreiche Weiterbildungen absolviert, darunter Manuelle Therapie, neuromeningiale Dehnungen, Mulligan Therapie, Therapie nach Urquart, Bobath Grundkurse für Säuglinge, Craniosacrale Therapie sowie die Therapie nach Vojta für Säuglinge, Kleinkinder und Erwachsene ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Fitnesstraining umfasst verschiedene Trainingsmethoden, darunter: - High Intensity Intervall Training (HIIT) - Tabata HIIT besteht aus längeren Trainingsintervallen mit etwas niedrigerer Belastung und längeren Pausen, während Tabata kurze, intensive Belastungen mit 20 Sekunden und 10 Sekunden Pausen umfasst. Beide Methoden zielen auf eine gesteigerte Fettverbrennung, eine Verbesserung der aeroben Sauerstoffkapazität und eine bessere Insulinsensitivität ab ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Leistungen sind wie folgt: - KG und Massage: 35 Euro für 30 Minuten - Manuelle Therapie: 40 Euro für 30 Minuten - KG ZNS: 45 Euro für 30 Minuten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Anke Rieck - Straße: Wilhelm-Hoffmann-Straße 4 - PLZ Ort: 55234 Bechtolsheim - Telefon: 0151/59431475 - E-Mail: [email protected] 
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