Personal Trainer in Wetter (Ruhr)
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Top Personal Trainer in Wetter (Ruhr)
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Coach Kris zeichnet sich durch hohe Kompetenz und positive Auswirkungen auf das Leben der Mitglieder aus. Er bietet nicht nur effektive Trainings, sondern auch exzellente Ernährungsberatung, die zu einem gesünderen Lebensstil beiträgt. Seine freundliche und unkomplizierte Art macht das Training zu einem angenehmen Erlebnis.
Jetzt geöffnet
An der Kirche 16, 58300 Wetter (Ruhr), Alt-Wetter, Nordrhein-Westfalen
0178 8458352
Coach Kris zeichnet sich durch hohe Kompetenz und positive Auswirkungen auf das Leben der Mitglieder aus. Er bietet nicht nur effektive Trainings, sondern auch exzellente Ernährungsberatung, die zu einem gesünderen Lebensstil beiträgt. Seine freundliche und unkomplizierte Art macht das Training zu einem angenehmen Erlebnis. 2 
Unterstützung bei gesundheitlichen und sportlichen Zielen. Unser Fitnessstudio verfügt über eine moderne und medizinisch zertifizierte Ausstattung, mit der Sie Ausdauertrainings zum abnehmen durchführen oder Muskeln aufbauen können. Außerdem sind unsere Personaltrainings spezialisiert, um Sie gesundheitlich zu unterstützen. Ob für das persönliche Wohlbefinden oder auf ärztlicher Verordnung – wir helfen Ihnen z. B. dabei, Rückenschmerzen zu lindern, Knochen zu stabilisieren oder Bindegewebe zu straffen. Hierbei nutzen wir effiziente Intervalle mit 20 Minuten Trainingszeit pro Woche, mit denen Sie langfristige Erfolge erzielen und ein gesünderes Körpergefühl entwickeln.EMP-Stuhl für einen starken Beckenboden.
Jetzt geschlossen
Grundschötteler Str. 84, 58300 Wetter, Oberwengern, Nordrhein-Westfalen
023356848478
Unterstützung bei gesundheitlichen und sportlichen Zielen. Unser Fitnessstudio verfügt über eine moderne und medizinisch zertifizierte Ausstattung, mit der Sie Ausdauertrainings zum abnehmen durchführen oder Muskeln aufbauen können. Außerdem sind unsere Personaltrainings spezialisiert, um Sie gesundheitlich zu unterstützen. Ob für das persönliche Wohlbefinden oder auf ärztlicher Verordnung – wir helfen Ihnen z. B. dabei, Rückenschmerzen zu lindern, Knochen zu stabilisieren oder Bindegewebe zu straffen. Hierbei nutzen wir effiziente Intervalle mit 20 Minuten Trainingszeit pro Woche, mit denen Sie langfristige Erfolge erzielen und ein gesünderes Körpergefühl entwickeln.EMP-Stuhl für einen starken Beckenboden. Die Effektivität dieses Ansatzes gründet sich auf die Anwendung fortschrittlicher EMP-Magnetwellen-Technologie. Diese Technologie erreicht Gewebe bis zu einer Tiefe von 8 cm und ermöglicht eine präzise und gezielte Stimulation der Beckenbodenmuskulatur, die aufgrund ihrer Tiefe normalerweise schwer zu trainieren ist. Während jeder Trainingssitzung erzeugt die EMP-Technologie beeindruckende 22.000 Muskelkontraktionen. Dies entspricht einem Ersatz von bis zu 12.000 Kegelübungen. Diese hohe Anzahl an Muskelkontraktionen und die gezielte Aktivierung ermöglichen eine effektive Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur. Dieser innovative Ansatz bietet somit eine effiziente und zeitökonomische Lösung für das Training dieser speziellen Muskelpartie.
Kooperation mit 
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Jetzt geschlossen
Auf d. Dickend 31, 58300 Wetter (Ruhr), Nordrhein-Westfalen
0177 3572409
4 ## Einleitung / Überblick Fitnetz Wetter bietet verschiedene Präventions- und Gesundheitskurse in Wetter an. Das Unternehmen organisiert Schwimmlernkurse sowie Kurse in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Raucherentwöhnung und Stressmanagement ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich der Gesundheitsprävention und -förderung tätig. Es konzentriert sich auf die Planung und Durchführung von zertifizierten Kursangeboten ## Leistungen & Services Fitnetz Wetter stellt ein umfassendes Kursprogramm zur Verfügung. Die Leistungen umfassen die Organisation und Abwicklung der Kurse sowie die Kundenbetreuung - Durchführung von Schwimmlernkursen - Organisation von Präventionskursen (z.B. Rauchfrei, Hatha Yoga, Nordic Walking) - Individuelle telefonische Beratung und Betreuung (speziell im Raucherentwöhnungsprogramm) - Verwaltung von Anfragen und Wartelisten für Kurse ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Kurse zielen darauf ab, die körperliche und mentale Gesundheit der Teilnehmer zu verbessern und alltäglichen Beschwerden vorzubeugen. Ein besonderer Fokus liegt auf der praktischen Anwendbarkeit der erlernten Methoden - Professionelle Entspannungstechniken wie Progressive Muskelrelaxation - Ganzkörperkräftigung zur Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit - Strukturierte Programme zur Raucherentwöhnung mit Vorbereitung und Stabilisierung - Förderung von Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination durch alltagstaugliche Übungen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Kurse richten sich an Menschen, die ihre Gesundheit aktiv fördern oder spezifische Beschwerden angehen möchten. Die Anwendungsgebiete sind vielfältig - Personen mit stressbedingten Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verspannungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Angstgefühlen oder Schlafproblemen - Menschen, die Rückenschmerzen vorbeugen oder ihre Körperhaltung verbessern möchten - Personen, die ihre Beweglichkeit und Kraft im Alltag steigern wollen - Raucher, die mit einem strukturierten Programm aufhören möchten ## Preise / Kostenstruktur - 90,00 € für einen Schwimmkurs - 120,00 € für einen Kurs zur Kräftigung und Entspannung ## Adresse & Kontaktdaten - Die Kurse finden an verschiedenen Veranstaltungsorten statt. Die zentrale Kontaktmöglichkeit ist - E-Mail: [email protected] - Telefon: 0177/6149723
Im Hilingschen 5, 58300 Wetter (Ruhr), Grundschöttel, Nordrhein-Westfalen
05122 024
## Einleitung / Überblick Fitnetz Wetter bietet verschiedene Präventions- und Gesundheitskurse in Wetter an. Das Unternehmen organisiert Schwimmlernkurse sowie Kurse in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Raucherentwöhnung und Stressmanagement ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich der Gesundheitsprävention und -förderung tätig. Es konzentriert sich auf die Planung und Durchführung von zertifizierten Kursangeboten ## Leistungen & Services Fitnetz Wetter stellt ein umfassendes Kursprogramm zur Verfügung. Die Leistungen umfassen die Organisation und Abwicklung der Kurse sowie die Kundenbetreuung - Durchführung von Schwimmlernkursen - Organisation von Präventionskursen (z.B. Rauchfrei, Hatha Yoga, Nordic Walking) - Individuelle telefonische Beratung und Betreuung (speziell im Raucherentwöhnungsprogramm) - Verwaltung von Anfragen und Wartelisten für Kurse ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Kurse zielen darauf ab, die körperliche und mentale Gesundheit der Teilnehmer zu verbessern und alltäglichen Beschwerden vorzubeugen. Ein besonderer Fokus liegt auf der praktischen Anwendbarkeit der erlernten Methoden - Professionelle Entspannungstechniken wie Progressive Muskelrelaxation - Ganzkörperkräftigung zur Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit - Strukturierte Programme zur Raucherentwöhnung mit Vorbereitung und Stabilisierung - Förderung von Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination durch alltagstaugliche Übungen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Kurse richten sich an Menschen, die ihre Gesundheit aktiv fördern oder spezifische Beschwerden angehen möchten. Die Anwendungsgebiete sind vielfältig - Personen mit stressbedingten Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verspannungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Angstgefühlen oder Schlafproblemen - Menschen, die Rückenschmerzen vorbeugen oder ihre Körperhaltung verbessern möchten - Personen, die ihre Beweglichkeit und Kraft im Alltag steigern wollen - Raucher, die mit einem strukturierten Programm aufhören möchten ## Preise / Kostenstruktur - 90,00 € für einen Schwimmkurs - 120,00 € für einen Kurs zur Kräftigung und Entspannung ## Adresse & Kontaktdaten - Die Kurse finden an verschiedenen Veranstaltungsorten statt. Die zentrale Kontaktmöglichkeit ist - E-Mail: [email protected] - Telefon: 0177/6149723 
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