Personal Trainer in Kirchzarten
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Top 3 Personal Trainer in Kirchzarten
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## Einleitung / Überblick ### Ann Rischke: Ihr Partner für Performance Coaching und Stoffwechseloptimierung Ann Rischke bietet Performance Coaching mit Herz und Leidenschaft an. Ziel ist es, die Leistungsfähigkeit und Gesundheit der Klienten nachhaltig zu verbessern. Dabei stehen sowohl körperliche Aspekte wie Stoffwechseloptimierung und Trainingsoptimierung als auch mentale Aspekte wie Stresskompetenz im Fokus ## Tätigkeitsfelder Die Schwerpunkte liegen in den Bereichen: - Stoffwechseloptimierung - Performance Coaching - Trainingsoptimierung - Stresskompetenz - Ernährung - Sport - Prävention ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen umfassen: - **Kostenloses Erstgespräch:** Ermittlung und Konkretisierung individueller Ziele und Vorgehensweisen - **Osteopressur:** Spezielle Schmerztherapie bei akuten Schmerzzuständen - **Engpassdehnungstechnik:** Für eine verbesserte Beweglichkeit - **Faszien-Rollmassage:** Zur Lösung von Verspannungen - **Gründliche Anamnese:** Detaillierte Erfassung der individuellen Bedürfnisse und Ausgangssituation - **Individuelle Trainingspläne:** Innovativ und professionell begleitet - **Persönliche Betreuungs-App:** Für ständigen Kontakt und Feedback - **Digitale Trainingspläne:** Mit Feedback, Statistik, Tracking und Dokumentation - **Re-Check:** Vergleich der Fortschritte ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der ganzheitlichen Betrachtung des Klienten und der Förderung nachhaltiger Veränderungen. Dies beinhaltet die Berücksichtigung von Körper und Geist und die Anwendung innovativer Technologien zur Optimierung der Trainingsergebnisse ## Über uns / Über mich Ann Rischke ist eine erfahrene Golf Personal Trainerin und Fitnessprofessional mit A-Lizenz. Sie verfügt über umfassende Kenntnisse in den Bereichen Sport, Prävention und Ernährung ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise beinhaltet eine gründliche Analyse der individuellen Bedürfnisse und eine darauf basierende, maßgeschneiderte Vorgehensweise. Dabei werden innovative Technologien eingesetzt, darunter: - Schnittstellen zum Apple Health Kit und Google Fit - Direkte Chatfunktion in der persönlichen Betreuungs-App - Digitale Trainingspläne mit Feedback und Statistik ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die angebotenen Leistungen richten sich an Personen, die: - Abnehmen möchten - Muskelaufbau anstreben - Bodyforming wünschen - Ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten - Stresskompetenz verbessern möchten - Nachhaltige Veränderungen erzielen möchten ## Adresse & Kontaktdaten - **Telefon:** +49 (0) 151 14 94 30 70 - **E-Mail:** [email protected] - **Mobil:** 0151/14943070 - **Öffnungszeiten:** Mo-Fr 8.00-18 Uhr (Termine nach Vereinbarung) - Wittentalstraße 30, 79199 Kirchzarten
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Wittental Str. 30, 79199 Kirchzarten, Zarten, Baden-Württemberg
01511 4943070
## Einleitung / Überblick ### Ann Rischke: Ihr Partner für Performance Coaching und Stoffwechseloptimierung Ann Rischke bietet Performance Coaching mit Herz und Leidenschaft an. Ziel ist es, die Leistungsfähigkeit und Gesundheit der Klienten nachhaltig zu verbessern. Dabei stehen sowohl körperliche Aspekte wie Stoffwechseloptimierung und Trainingsoptimierung als auch mentale Aspekte wie Stresskompetenz im Fokus ## Tätigkeitsfelder Die Schwerpunkte liegen in den Bereichen: - Stoffwechseloptimierung - Performance Coaching - Trainingsoptimierung - Stresskompetenz - Ernährung - Sport - Prävention ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen umfassen: - **Kostenloses Erstgespräch:** Ermittlung und Konkretisierung individueller Ziele und Vorgehensweisen - **Osteopressur:** Spezielle Schmerztherapie bei akuten Schmerzzuständen - **Engpassdehnungstechnik:** Für eine verbesserte Beweglichkeit - **Faszien-Rollmassage:** Zur Lösung von Verspannungen - **Gründliche Anamnese:** Detaillierte Erfassung der individuellen Bedürfnisse und Ausgangssituation - **Individuelle Trainingspläne:** Innovativ und professionell begleitet - **Persönliche Betreuungs-App:** Für ständigen Kontakt und Feedback - **Digitale Trainingspläne:** Mit Feedback, Statistik, Tracking und Dokumentation - **Re-Check:** Vergleich der Fortschritte ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der ganzheitlichen Betrachtung des Klienten und der Förderung nachhaltiger Veränderungen. Dies beinhaltet die Berücksichtigung von Körper und Geist und die Anwendung innovativer Technologien zur Optimierung der Trainingsergebnisse ## Über uns / Über mich Ann Rischke ist eine erfahrene Golf Personal Trainerin und Fitnessprofessional mit A-Lizenz. Sie verfügt über umfassende Kenntnisse in den Bereichen Sport, Prävention und Ernährung ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise beinhaltet eine gründliche Analyse der individuellen Bedürfnisse und eine darauf basierende, maßgeschneiderte Vorgehensweise. Dabei werden innovative Technologien eingesetzt, darunter: - Schnittstellen zum Apple Health Kit und Google Fit - Direkte Chatfunktion in der persönlichen Betreuungs-App - Digitale Trainingspläne mit Feedback und Statistik ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die angebotenen Leistungen richten sich an Personen, die: - Abnehmen möchten - Muskelaufbau anstreben - Bodyforming wünschen - Ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten - Stresskompetenz verbessern möchten - Nachhaltige Veränderungen erzielen möchten ## Adresse & Kontaktdaten - **Telefon:** +49 (0) 151 14 94 30 70 - **E-Mail:** [email protected] - **Mobil:** 0151/14943070 - **Öffnungszeiten:** Mo-Fr 8.00-18 Uhr (Termine nach Vereinbarung) - Wittentalstraße 30, 79199 Kirchzarten 2
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Am Keltenbuck 12, 79199 Kirchzarten, Baden-Württemberg
0173 3433800
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Jetzt geöffnet
Am Fischbach 14, 79199 Kirchzarten, Baden-Württemberg
01515 6602422
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