Personal Trainer in Hilzingen
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Jetzt geschlossen
Schloßstraße 10, 78247 Hilzingen, Weiterdingen, Baden-Württemberg
07739 9266340
Jetzt geöffnet
Tannenbergstraße 11, 78247 Hilzingen, Duchtlingen, Baden-Württemberg
0170 7288442
## Einleitung / Überblick DeinOutdoorTrainer ist ein Anbieter für persönliches Fitnesstraining in der Region Singen und Umgebung. Das Unternehmen bietet effektive Outdoor-Bootcamps und flexible Firmenfitness-Programme an. Das Training findet an der frischen Luft statt und ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf die Planung und Durchführung von funktionellem Gruppentraining im Freien. Ein weiteres zentrales Tätigkeitsfeld ist die Entwicklung und Umsetzung von maßgeschneiderten Gesundheits- und Fitnessprogrammen für Unternehmen ## Leistungen & Services Das Kernangebot ist ein hocheffektives, funktionelles Ganzkörpertraining im Freien, das als Bootcamp bezeichnet wird. Zusätzlich bietet DeinOutdoorTrainer individuell gestaltbare Firmenfitness-Programme an. Für alle Interessierten besteht die Möglichkeit, sich unverbindlich zu einem kostenlosen Probetraining anzumelden - Outdoor-Bootcamp-Training - Firmenfitness-Programme (Outdoor/Indoor) - Kostenloses Probetraining ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Training ist so aufgebaut, dass jeder mitmachen kann, unabhängig vom Fitnesslevel. Ein besonderer Fokus liegt auf der ganzheitlichen Förderung verschiedener körperlicher Fähigkeiten in einer einzigen Trainingseinheit. Das Angebot kommt ohne Mitgliedschaft oder Vertragsbindung aus ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Der Trainer leitet die Übungen persönlich an, motiviert die Teilnehmer und korrigiert die Ausführung. Das Training ist funktionell und abwechslungsreich gestaltet, um gleichzeitig mehrere körperliche Systeme anzusprechen. Es wird bei jedem Wetter trainiert, was das Immunsystem stärken soll ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Privatpersonen, die ihr Training draußen absolvieren möchten, sowie an Unternehmen, die in die Gesundheit ihrer Mitarbeiter investieren wollen. Das Outdoor-Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Firmenfitness zielt darauf ab, Bewegungsmangel bei Mitarbeitern entgegenzuwirken und die betriebliche Gesundheit zu fördern ## Preise / Kostenstruktur Für das Outdoor-Training werden Einzelkarten sowie Mehrfachkarten angeboten. Die Preise gestalten sich wie folgt: - 1 Einheit: 15 € - 5 Einheiten (5-er Karte): 70 € - 10 Einheiten (10-er Karte): 130 € ## Öffnungszeiten Das Training findet zu festgelegten Zeiten an verschiedenen Standorten statt. Die aktuellen Trainingszeiten sind: - Montag, 18:00-19:00 Uhr in Gottmadingen - Dienstag, 18:00-19:00 Uhr in Beuren an der Aach - Mittwoch, 16:30-17:30 Uhr und 18:00-19:00 Uhr im Schlosspark Hilzingen (Hauptstraße 36) - Freitag, 18:30-19:30 Uhr bei der Fahr Kantine in Gottmadingen (Hilzingerstr. 20) ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Sandra Zimmermann - Straße: Hauptstraße 61 A - PLZ Ort: 78247 Hilzingen - Telefon: 0151 19761385 - E-Mail: [email protected] 
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Weidgang 12, 78247 Hilzingen, Baden-Württemberg
0160 1691297
## Einleitung / Überblick Das TB Performance Lab ist ein Unternehmen, das sich auf Leistungsdiagnostik, Bike Fitting, Training und funktionelle Therapie spezialisiert hat. Die Dienstleistungen sind auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt und zielen darauf ab, die körperliche Leistungsfähigkeit zu optimieren, Verletzungen vorzubeugen und die sportliche Entwicklung gezielt zu fördern ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet verschiedene Leistungen an, die sich auf die Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit, die Korrektur von Bewegungsmustern und die Anfertigung von orthopädischen Einlagen konzentrieren. Die Tätigkeiten umfassen auch das Erstellen individueller Trainingspläne und die Durchführung von Diagnostikverfahren ## Leistungen & Services Das TB Performance Lab bietet folgende Leistungen an: - Bike Fitting - Leistungsdiagnostik - Training (individuelle Trainingspläne) - Funktionelle Therapie - Orthopädische Einlagen Die Leistungen sind darauf ausgerichtet, die körperliche Leistungsfähigkeit zu messen, gezielt zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Ein Schwerpunkt liegt auf der Analyse von Bewegungsmustern und der Anpassung von Trainingsplänen an die individuellen Bedürfnisse der Kunden ## Produkte Das Unternehmen bietet orthopädische Einlagen an, die in Deutschland gefertigt werden. Diese Einlagen sind maßgeschneidert und berücksichtigen den einzigartigen Bewegungsablauf des Radsports ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt des TB Performance Lab liegt auf der Anfertigung von Custom Sohlen, die direkt vor Ort erstellt werden. Die Einlagen werden nach einer ausführlichen Anamnese gefertigt, bei der Fußabdrücke, Körperstatik und Asymmetrien analysiert werden. Zudem bietet das Unternehmen eine Leistungsdiagnostik an, bei der Parameter wie Herzfrequenz, Laktat und VO2max gemessen und ausgewertet werden ## Über uns / Über mich Das TB Performance Lab ist ein Ort, an dem individuelle Trainingspläne erstellt werden, um das volle Potenzial der Kunden auszuschöpfen. Die Dienstleistungen sind auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt, um ein effektives und motivierendes Trainingserlebnis zu gewährleisten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise des TB Performance Lab basiert auf einer ausführlichen Bewegungsanalyse, die zur Entwicklung von Korrekturtrainingsplänen genutzt wird. Die Methoden zielen darauf ab, fehlerhafte Bewegungsmuster zu verbessern, muskuläre Dysbalancen auszugleichen und die funktionelle Beweglichkeit zu fördern. Zudem werden moderne Technologien wie WKO5 zur Analyse von Trainingsdaten eingesetzt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das TB Performance Lab richtet sich an Radfahrer und Sportler, die ihre Leistungsfähigkeit optimieren, Verletzungen vorbeugen und ihre sportliche Entwicklung gezielt fördern möchten. Die Dienstleistungen sind für alle geeignet, die auf individuelle Trainingspläne, Leistungsdiagnostik oder orthopädische Einlagen angewiesen sind ## Preise / Kostenstruktur Für die verschiedenen Leistungen des TB Performance Lab gelten folgende Preise: - Gold-Paket ab 349€: Wöchentliches Telefonat, wöchentlich angepasster Trainingsplan, vier Anpassungen pro Monat, Trainingsdatenanalyse mit WKO5 - Custom Sohlen ab 279€ ## Adresse & Kontaktdaten - Name: TB Performance Lab - Straße: Weidgang 12 - PLZ Ort: 78247 Hilzingen - Telefon: +49 160 169 1297 - E-Mail: [email protected] 