Personal Trainer in Hambühren
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Moorweg 13, 29313 Hambühren, Niedersachsen
0171 1438383
## Tätigkeitsfelder Your Fit Coach - Südheide ist im Bereich des Personal Trainings und der Sporttherapie tätig. Das Angebot umfasst die Unterstützung durch gezielte Bewegung zur Rehabilitation, Prävention und Gesundheitsförderung ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst professionelles Personal Training sowie spezialisierte Sporttherapie. Die Trainingsgestaltung erfolgt auf Basis einer Anamnese und eines Screenings, um individuelle Ziele wie den Aufbau von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, die Reduktion von Körperfett oder die Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens zu unterstützen Die sporttherapeutischen Leistungen beinhalten: - Kraftsport - CrossFit - Functional Fitness - Rückenschule - Neuro-Athletics - Bewegungstherapie - Walking- und Lauftherapie Die Sporttherapie setzt dort an, wo medizinische oder physiotherapeutische Anwendungen ergänzt werden sollen, um gezielt beeinträchtigte Körperregionen zu trainieren und die Muskulatur, Bänder sowie das Herz-Kreislauf-System zu stärken ## Über uns / Über mich Ralph Wißgott bietet seine Kenntnisse als Personal Trainer und Sporttherapeut an. Er verfügt über folgende Qualifikationen und Erfahrungen: - DOSB Trainer-C Fitness & Gesundheit - DOSB ÜL-B Sport in der Prävention (Haltung und Bewegung, Herz-Kreislauf-Training) - Aktuelle Tätigkeit als Trainer beim MTV "Fichte" Winsen für Bodyweight-Krafttraining und Outdoor-Fitness Seine sportliche Erfahrung umfasst unter anderem die Bereiche Schwimmen, Fußball, Muay Thai, Kickboxen, Badminton und Kundalini Yoga ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Menschen, die ihre körperliche Fitness verbessern oder gesundheitliche Ziele verfolgen möchten. Die Sporttherapie wird eingesetzt bei: - Rehabilitation nach Verletzungen - Chronischen Beschwerden - Schmerzen und Bewegungseinschränkungen - Wunsch nach Verbesserung der Fitness und des Wohlbefindens - Psychosozialen Beschwerden ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Ralph Wißgott - Straße: Moorweg 13 - PLZ Ort: 29313 Hambühren - Telefon: 0171 1438383 - E-Mail: [email protected] 
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