Personal Trainer in Friedrichsdorf
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Top 3 Personal Trainer in Friedrichsdorf
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## Einleitung / Überblick ### Sascha Baransky – Ihr Partner für Fitness, Gesundheit und aktives Wohlbefinden Sascha Baransky bietet ein umfassendes Angebot an Dienstleistungen rund um Fitness, Gesundheit und aktives Wohlbefinden. Mit einer Kombination aus fundiertem Fachwissen, individueller Betreuung und innovativen Methoden unterstützt er Klienten dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und ihre Lebensqualität zu verbessern ## Tätigkeitsfelder Das Leistungsspektrum umfasst ein breites Spektrum an Bereichen, die darauf abzielen, Körper und Geist in Einklang zu bringen - Fitness- und Gesundheitstraining - Ernährungsberatung und -training - Faszientraining - Mobile Massage - Funktionell-kinesiologisches Taping - Kurse und Vorträge zu Gesundheitsthemen ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen sind darauf ausgelegt, individuelle Bedürfnisse und Ziele zu berücksichtigen - **Personal Training:** Individuelle Trainingspläne, die auf eine umfassende Anamnese und persönliche Ziele abgestimmt sind. Ziele können Gewichtsreduzierung, Muskelaufbau, Prävention oder Verbesserung der Körperhaltung sein - **Faszientraining:** Gezielte Übungen und Techniken zur Verbesserung der Beweglichkeit und zur Schmerzlinderung durch gezielten Umgang mit Faszienrollen und Massagetools - **Funktionell-kinesiologisches Taping:** Diagnose- und Behandlungsmethoden zur Unterstützung der Muskelfunktion und zur Schmerzlinderung - **Mobile Massage:** Entspannung und Schmerzlinderung durch wohltuende Massagen, die sowohl zu Hause als auch am Arbeitsplatz durchgeführt werden können - **Ernährungsberatung und -training:** Umfassende Analyse, individuelle Beratung und Erstellung von Ernährungsplänen, einschließlich Informationen zu Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten, Vitaminen, Nahrungsergänzungsmitteln und Tipps zum Einkauf und zur Zubereitung - **Kurse und Vorträge:** Buchen Sie informative Vorträge zu Themen wie Ernährung und Sport, oder nehmen Sie an sportlichen Kursen wie Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Faszientraining oder Rückenfit teil ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen und der Berücksichtigung individueller Bedürfnisse. Die Methoden sind innovativ und umfassen eine Kombination aus traditionellem Wissen und modernen Erkenntnissen - Ganzheitliche Betrachtung von Körper und Geist - Individuelle Trainings- und Ernährungspläne - Innovative Methoden und Techniken - Kombination aus traditionellem Wissen und modernen Erkenntnissen ## Über uns / Über mich Sascha Baransky ist ein erfahrener und qualifizierter Experte im Bereich Fitness, Gesundheit und aktives Wohlbefinden - Fitness- und Gesundheitstrainer (C, B und A Lizenz) - Ernährungstrainer - Faszientrainer - Massagetherapeut - Therapeut für Funktionell - Kinesiologisches Taping - Kursleiter für Wirbelsäulengymnastik, Yoga und vieles mehr - Referent für die Themenbereiche „Ernährung“ und „Sport“ ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise basiert auf einer umfassenden Anamnese und einer individuellen Diagnose - Umfassende Anamnese - Individuelle Diagnose - Testung einzelner Muskeln zur Funktionsanalyse - Einsatz von Kinesio Tape zur Unterstützung der Muskelfunktion - Berücksichtigung traditioneller chinesischer Medizin und Meridianen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Personen jeden Alters und Fitnesslevels, die ihre Gesundheit verbessern und ihre Lebensqualität steigern möchten - Personen jeden Alters und Fitnesslevels - Menschen mit Verspannungen und Schmerzen - Sportler zur Leistungssteigerung und Verletzungsprävention - Personen, die ihre Ernährungsgewohnheiten verbessern möchten ## Adresse & Kontaktdaten - Sascha Baransky - Rodheimer Straße 14 - 61381 Friedrichsdorf - E-Mail: [email protected] - Telefon: 0172 34 69 218
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Rodheimer Str. 14, 61381 Friedrichsdorf, Burgholzhausen, Hessen
0172 3469218
## Einleitung / Überblick ### Sascha Baransky – Ihr Partner für Fitness, Gesundheit und aktives Wohlbefinden Sascha Baransky bietet ein umfassendes Angebot an Dienstleistungen rund um Fitness, Gesundheit und aktives Wohlbefinden. Mit einer Kombination aus fundiertem Fachwissen, individueller Betreuung und innovativen Methoden unterstützt er Klienten dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und ihre Lebensqualität zu verbessern ## Tätigkeitsfelder Das Leistungsspektrum umfasst ein breites Spektrum an Bereichen, die darauf abzielen, Körper und Geist in Einklang zu bringen - Fitness- und Gesundheitstraining - Ernährungsberatung und -training - Faszientraining - Mobile Massage - Funktionell-kinesiologisches Taping - Kurse und Vorträge zu Gesundheitsthemen ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen sind darauf ausgelegt, individuelle Bedürfnisse und Ziele zu berücksichtigen - **Personal Training:** Individuelle Trainingspläne, die auf eine umfassende Anamnese und persönliche Ziele abgestimmt sind. Ziele können Gewichtsreduzierung, Muskelaufbau, Prävention oder Verbesserung der Körperhaltung sein - **Faszientraining:** Gezielte Übungen und Techniken zur Verbesserung der Beweglichkeit und zur Schmerzlinderung durch gezielten Umgang mit Faszienrollen und Massagetools - **Funktionell-kinesiologisches Taping:** Diagnose- und Behandlungsmethoden zur Unterstützung der Muskelfunktion und zur Schmerzlinderung - **Mobile Massage:** Entspannung und Schmerzlinderung durch wohltuende Massagen, die sowohl zu Hause als auch am Arbeitsplatz durchgeführt werden können - **Ernährungsberatung und -training:** Umfassende Analyse, individuelle Beratung und Erstellung von Ernährungsplänen, einschließlich Informationen zu Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten, Vitaminen, Nahrungsergänzungsmitteln und Tipps zum Einkauf und zur Zubereitung - **Kurse und Vorträge:** Buchen Sie informative Vorträge zu Themen wie Ernährung und Sport, oder nehmen Sie an sportlichen Kursen wie Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Faszientraining oder Rückenfit teil ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen und der Berücksichtigung individueller Bedürfnisse. Die Methoden sind innovativ und umfassen eine Kombination aus traditionellem Wissen und modernen Erkenntnissen - Ganzheitliche Betrachtung von Körper und Geist - Individuelle Trainings- und Ernährungspläne - Innovative Methoden und Techniken - Kombination aus traditionellem Wissen und modernen Erkenntnissen ## Über uns / Über mich Sascha Baransky ist ein erfahrener und qualifizierter Experte im Bereich Fitness, Gesundheit und aktives Wohlbefinden - Fitness- und Gesundheitstrainer (C, B und A Lizenz) - Ernährungstrainer - Faszientrainer - Massagetherapeut - Therapeut für Funktionell - Kinesiologisches Taping - Kursleiter für Wirbelsäulengymnastik, Yoga und vieles mehr - Referent für die Themenbereiche „Ernährung“ und „Sport“ ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise basiert auf einer umfassenden Anamnese und einer individuellen Diagnose - Umfassende Anamnese - Individuelle Diagnose - Testung einzelner Muskeln zur Funktionsanalyse - Einsatz von Kinesio Tape zur Unterstützung der Muskelfunktion - Berücksichtigung traditioneller chinesischer Medizin und Meridianen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Personen jeden Alters und Fitnesslevels, die ihre Gesundheit verbessern und ihre Lebensqualität steigern möchten - Personen jeden Alters und Fitnesslevels - Menschen mit Verspannungen und Schmerzen - Sportler zur Leistungssteigerung und Verletzungsprävention - Personen, die ihre Ernährungsgewohnheiten verbessern möchten ## Adresse & Kontaktdaten - Sascha Baransky - Rodheimer Straße 14 - 61381 Friedrichsdorf - E-Mail: [email protected] - Telefon: 0172 34 69 218 2 Physiotherapie, Osteopathie & Personal Training nach höchsten Maßstäben. Geben Sie sich nicht mit Mittelmaß zufrieden, sondern greifen Sie jetzt an. Egal ob es um das Beseitigen Ihrer Beschwerden, Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion geht - es lohnt sich immer das Heft in die Hand zu nehmen. 
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Wilhelmstraße 23, 61381 Friedrichsdorf, Hessen
+49 6172 5966010
Physiotherapie, Osteopathie & Personal Training nach höchsten Maßstäben. Geben Sie sich nicht mit Mittelmaß zufrieden, sondern greifen Sie jetzt an. Egal ob es um das Beseitigen Ihrer Beschwerden, Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion geht - es lohnt sich immer das Heft in die Hand zu nehmen. 3 personal trainer
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Alemannenweg 10, 61381 Friedrichsdorf, Seulberg, Hessen
01523 6696005
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Friedrichsdorf, Hessen
06172 9445105
Film, Steuer und Unternehmensberatung, Unternehmensberater, Coaching, Mitarbeiterführung 
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Obere Römerhofstr. 144, 61381 Friedrichsdorf, Seulberg, Hessen
06172 285465
## Einleitung / Überblick Amonte Frühling ist eine Praxis für Psychotherapie und Coaching mit Sitz in Friedrichsdorf am Taunus. Sie bietet professionelle Unterstützung in schwierigen Lebensphasen sowie bei privaten und beruflichen Krisen an. Ziel ist es, den Kunden Schritt für Schritt dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen und ihre Lebenssituation zu verbessern. Die Arbeit ist lösungsorientiert und basiert auf Wertschätzung, Achtung, Aufmerksamkeit und Diskretion ## Tätigkeitsfelder Amonte Frühling ist eine Heilpraktikerin e. F. mit Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung, beschränkt auf das Gebiet der heilkundlichen Psychotherapie. Sie bietet zudem Coaching in verschiedenen Bereichen an, darunter Business Coaching und Teamcoaching, insbesondere im geowissenschaftlichen Bereich ## Leistungen & Services Amonte Frühling bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Hypnotherapie - Traumatherapie mit Methoden wie EMDR, Imaginationsübungen und Matrix Reimprinting - Coaching zur Lösung von Konflikten, Entscheidungsfindung und Krisenbewältigung - Unterstützung bei der Gewichtsreduktion mit mentaler Begleitung - Elternworkshops und Dyskalkulietherapie - Seminare und Workshops in Bereichen wie Hypnose, NLP und Educational NLP für Kinder und Jugendliche ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Traumatherapie, bei der Amonte Frühling mit verschiedenen Methoden wie Matrix Reimprinting und EMDR arbeitet, um Traumata zu verarbeiten und Symptome zu verringern. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Unterstützung bei der Gewichtsreduktion mit mentaler Begleitung, die in Kooperation mit einem Ernährungsberater erfolgt. Zudem bietet sie spezielle Seminare und Workshops für Eltern und Pädagogen an ## Über uns / Über mich Amonte Frühling ist eine Heilpraktikerin e. F. mit Heilberechtigung, die ihre Praxis in Friedrichsdorf am Taunus betreibt. Sie hat eine Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung, beschränkt auf das Gebiet der heilkundlichen Psychotherapie, die am 02.12.2010 vom Kreisausschuss der Stadt Bad Homburg verliehen wurde. Ihre Arbeit ist lösungsorientiert und zielt darauf ab, Kunden bei der Lösung von belastenden Situationen zu unterstützen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Amonte Frühling nutzt verschiedene Methoden und Techniken, darunter: - Hypnotherapie - EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) - Imaginationsübungen - Matrix Reimprinting - NLP (Neurolinguistisches Programmieren) - Mentaltraining - Klopfakupressur - BSFF (Befreiung durch Selbstfürsorge und Freiheit) ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Amonte Frühling unterstützt Kunden in verschiedenen Lebensbereichen, darunter: - Personen mit Traumata aus der Kindheit, Geburt oder anderen Lebensereignissen - Eltern und Pädagogen, die Unterstützung bei der Arbeit mit Kindern benötigen - Menschen, die bei der Gewichtsreduktion mit mentaler Begleitung helfen möchten - Berufstätige, die Unterstützung bei der Balance zwischen Beruf und Freizeit benötigen - Teams, die Coaching im geowissenschaftlichen Bereich benötigen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Amonte Frühling - Straße: Obere Römerhofstraße 144 - PLZ Ort: 61381 Friedrichsdorf - Telefon: 06172 / 28 54 65 - Mobil: 0176/ 712 152 21 - E-Mail: [email protected] 
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