Personal Trainer in Filderstadt
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Top Personal Trainer in Filderstadt
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Absolute-us vereint Fitness und Lifestyle. Unsere Produkte sind von unserem Team aus Personal Trainern, Ernährungsberatern und Kosmetikern entwickelt und werden in unserem Studio unter realen Bedingungen getestet. Umweltschonend und Fair, nach diesen Kriterien wählen wir sorgfältig hochwertige Materialien für unsere Produkte. Bei Design und Funktionalität geben wir uns nur mit höchsten Standards zufrieden.
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Obere Bachstraße 5, 70794 Filderstadt, Bernhausen, Baden-Württemberg
0711 93578510
Absolute-us vereint Fitness und Lifestyle. Unsere Produkte sind von unserem Team aus Personal Trainern, Ernährungsberatern und Kosmetikern entwickelt und werden in unserem Studio unter realen Bedingungen getestet. Umweltschonend und Fair, nach diesen Kriterien wählen wir sorgfältig hochwertige Materialien für unsere Produkte. Bei Design und Funktionalität geben wir uns nur mit höchsten Standards zufrieden. 2
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Pulsstraße 23, 70794 Filderstadt, Bernhausen, Baden-Württemberg
0176 61627588
3 ## Einleitung / Überblick Michel Lesjak Personaltraining bietet Athletiktraining und Coaching für Vereine und Einzelpersonen. Der Fokus liegt dabei darauf, Athletiktraining professionell zu integrieren, ohne zusätzlichen Aufwand fürs Trainerteam, und eine individuelle Betreuung mit einem klaren Plan, aber ohne Druck anzubieten. Michel Lesjak ist Inhaber des Unternehmens und befindet sich in Filderstadt ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet verschiedene Tätigkeitsfelder im Bereich Fitness und Athletiktraining. Dazu gehören: - Ernährungscoaching - Athletiktraining direkt am Platz - Athletiktraining für Vereine - Glow Up Coaching - Personaltraining ## Leistungen & Services Michel Lesjak Personaltraining bietet eine breite Palette von Leistungen und Services, darunter: - Athletik- & Konditionstraining für Kinder, Jugendliche & Aktive - Fokus auf Leistung, Prävention & koordinative Entwicklung - Trainingsbegleitung auf dem Platz und im Athletikbereich - Saisonplanung & Belastungssteuerung (optional) - Flexible Termine, angepasst an Trainingsplan - Individuelles Coaching mit App-Nutzung, Trainingsplan und Feedback - Tennisspezifisches Athletiktraining angepasst an Spielniveau und Saisonzeitpunkt - Fußballspezifisches Athletiktraining mit Fokus auf Schnelligkeit, Stabilität und Reaktion - Athletikeinheiten mit Warm-up, Hauptteil und Cool-down - Trainerabstimmung mit Fokusthemen ## Produkte Das Unternehmen bietet folgende Produkte im Bereich Athletiktraining und Coaching: - Basic Coaching (inklusive App-Nutzung, Trainingsplan und Feedback) - Complete Coaching (inklusive Basic Coaching und zusätzliche Personaltrainings) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Michel Lesjak Personaltraining legt besonderen Wert auf folgende Schwerpunkte und Besonderheiten: - Athletiktraining direkt am Platz - kein Studio nötig - Integration in das Trainerteam und Rhythmus des Vereins - Anpassung des Trainings an Spielidee und Saisonzeitpunkt - Individuelle Betreuung mit Fokus auf Alltag, Ziele und Herausforderungen - Ganzheitliches Training, basierend auf Erfahrung aus eigener Reha nach einem Kreuzbandriss - Fokus auf Reaktion und Körperspannung im Training - Gelenkschutz und Belastbarkeit durch gezieltes Training von Sprunggelenken, Knie, Hüfte und Core - Coaching für Vereine in Tennis, Basketball und Fußball ## Über uns / Über mich Michel Lesjak ist lizenzierter Fitness-Trainer (DSSV) mit Fokus auf Personaltraining, Gewichtsreduktion, Sportrehabilitation und Athletiktraining. Sein Weg zum Trainer führte über eine Reha nach einem Kreuzbandriss im Basketball, wodurch ihm die Bedeutung ganzheitlichen Trainings bewusst wurde. Er begleitet neben seinem Personaltraining auch ambitionierte Tennisspielerinnen und Teams aus dem Fußballbereich, wobei Leistung, Struktur und Ergebnisse im Vordergrund stehen. Diese Expertise bringt er auch in die Betreuung seiner Kunden mit ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Unternehmen setzt folgende Methoden, Arbeitsweise und Technologien ein: - Tennisspezifisches Athletiktraining mit Warm-up, Hauptteil und Cool-down - Fußballspezifisches Athletiktraining mit Fokus auf Schnelligkeit, Stabilität und Reaktion - Individuelle Trainingspläne mit Update alle 8 Wochen - Nutzung einer App für Training und Fortschrittsmessung - Flexible Termine und Anpassung des Trainingsplans
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Tübinger Straße 18, 70794 Filderstadt, Bernhausen, Baden-Württemberg
01512 4054159
## Einleitung / Überblick Michel Lesjak Personaltraining bietet Athletiktraining und Coaching für Vereine und Einzelpersonen. Der Fokus liegt dabei darauf, Athletiktraining professionell zu integrieren, ohne zusätzlichen Aufwand fürs Trainerteam, und eine individuelle Betreuung mit einem klaren Plan, aber ohne Druck anzubieten. Michel Lesjak ist Inhaber des Unternehmens und befindet sich in Filderstadt ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet verschiedene Tätigkeitsfelder im Bereich Fitness und Athletiktraining. Dazu gehören: - Ernährungscoaching - Athletiktraining direkt am Platz - Athletiktraining für Vereine - Glow Up Coaching - Personaltraining ## Leistungen & Services Michel Lesjak Personaltraining bietet eine breite Palette von Leistungen und Services, darunter: - Athletik- & Konditionstraining für Kinder, Jugendliche & Aktive - Fokus auf Leistung, Prävention & koordinative Entwicklung - Trainingsbegleitung auf dem Platz und im Athletikbereich - Saisonplanung & Belastungssteuerung (optional) - Flexible Termine, angepasst an Trainingsplan - Individuelles Coaching mit App-Nutzung, Trainingsplan und Feedback - Tennisspezifisches Athletiktraining angepasst an Spielniveau und Saisonzeitpunkt - Fußballspezifisches Athletiktraining mit Fokus auf Schnelligkeit, Stabilität und Reaktion - Athletikeinheiten mit Warm-up, Hauptteil und Cool-down - Trainerabstimmung mit Fokusthemen ## Produkte Das Unternehmen bietet folgende Produkte im Bereich Athletiktraining und Coaching: - Basic Coaching (inklusive App-Nutzung, Trainingsplan und Feedback) - Complete Coaching (inklusive Basic Coaching und zusätzliche Personaltrainings) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Michel Lesjak Personaltraining legt besonderen Wert auf folgende Schwerpunkte und Besonderheiten: - Athletiktraining direkt am Platz - kein Studio nötig - Integration in das Trainerteam und Rhythmus des Vereins - Anpassung des Trainings an Spielidee und Saisonzeitpunkt - Individuelle Betreuung mit Fokus auf Alltag, Ziele und Herausforderungen - Ganzheitliches Training, basierend auf Erfahrung aus eigener Reha nach einem Kreuzbandriss - Fokus auf Reaktion und Körperspannung im Training - Gelenkschutz und Belastbarkeit durch gezieltes Training von Sprunggelenken, Knie, Hüfte und Core - Coaching für Vereine in Tennis, Basketball und Fußball ## Über uns / Über mich Michel Lesjak ist lizenzierter Fitness-Trainer (DSSV) mit Fokus auf Personaltraining, Gewichtsreduktion, Sportrehabilitation und Athletiktraining. Sein Weg zum Trainer führte über eine Reha nach einem Kreuzbandriss im Basketball, wodurch ihm die Bedeutung ganzheitlichen Trainings bewusst wurde. Er begleitet neben seinem Personaltraining auch ambitionierte Tennisspielerinnen und Teams aus dem Fußballbereich, wobei Leistung, Struktur und Ergebnisse im Vordergrund stehen. Diese Expertise bringt er auch in die Betreuung seiner Kunden mit ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Unternehmen setzt folgende Methoden, Arbeitsweise und Technologien ein: - Tennisspezifisches Athletiktraining mit Warm-up, Hauptteil und Cool-down - Fußballspezifisches Athletiktraining mit Fokus auf Schnelligkeit, Stabilität und Reaktion - Individuelle Trainingspläne mit Update alle 8 Wochen - Nutzung einer App für Training und Fortschrittsmessung - Flexible Termine und Anpassung des Trainingsplans 4 Fitness, Feldenkrais, Personaltraining, Bewegungsschulung, Personal Trainer
Gotthard-Müller-Str. 36/1, 70794 Filderstadt, Binsachhof, Baden-Württemberg
0711/75881964
Fitness, Feldenkrais, Personaltraining, Bewegungsschulung, Personal Trainer Weitere Ergebnisse aus der Kategorie "Personal Trainer" in Filderstadt
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Uhlbergstr. 69, 70794 Filderstadt, Plattenhardt, Baden-Württemberg
01577 1347848
## Einleitung / Überblick Freiraum ist die Coaching-Praxis von Lisa Marie Laukemann in Stuttgart. Sie begleitet Menschen zu mehr innerer Klarheit, indem sie mit ihnen an ihren persönlichen Werten arbeitet. Ihr Ansatz ist wertorientiert und systemisch ## Tätigkeitsfelder Die Praxis konzentriert sich auf systemisches Coaching. Die Arbeit zielt darauf ab, Klienten dabei zu unterstützen, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen und Entscheidungen zu treffen, die sich authentisch anfühlen ## Leistungen & Services Das Hauptangebot ist individuelles Coaching. Zu den spezifischen Formaten gehören: - Werte-Klärung - Werte-Weg - Einmalige Beratung - Begleitung in Lebensübergängen - Arbeit mit Familien (Kinder & Jugendliche) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der Arbeit mit Familien. Lisa Marie Laukemann bringt hier auch ihre eigenen Erfahrungen als Mutter ein. Ihr Ansatz verzichtet bewusst auf Druck und vorgegebene Lösungen, um stattdessen mit Verständnis und Klarheit zu arbeiten ## Über uns / Über mich Die Praxis wird von Lisa Marie Laukemann geführt. Sie ist diplomierte wertorientierte systemische Coachin (St. Galler Coaching Modell®) und Studentin der angewandten Psychologie. Sie ist Mutter von zwei Kindern und bringt mehrjährige Erfahrung aus einer Führungsposition mit. Ihr persönlicher und professioneller Fokus liegt auf Werten, die sie als inneren Kompass betrachtet und denen sie eine höhere Priorität einräumt als konkreten Zielen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Coachin arbeitet nach dem wertorientierten systemischen Ansatz des St. Galler Coaching Modells®. In ihre Arbeit bezieht sie Erkenntnisse aus der angewandten Psychologie mit ein und betrachtet auch das Nervensystem der Klienten. Eine eingesetzte Methode ist die systemische Aufstellung, um nicht unmittelbar sichtbare Dynamiken zu verdeutlichen. Ihre Arbeitsweise beschreibt sie als ruhig, direkt, ehrlich und ohne Druck ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Coaching richtet sich an reflektierte und feinfühlige Menschen, die sich in ihrem Leben oft überfordert oder verloren fühlen, obwohl sie viel nachdenken. Konkret angesprochen werden Personen, die funktionieren, sich selbst aber kaum noch spüren, die leicht für andere da sind, aber dabei selbst schwer werden. Ein weiterer spezifischer Anwendungsbereich ist die Begleitung von Familien, Kindern und Jugendlichen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Freiraum - Lisa Marie Laukemann - E-Mail: [email protected] Jetzt geöffnet
Obere Bachstraße 5, 70794 Filderstadt, Baden-Württemberg
01520 9072160
## Einleitung / Überblick Ultreia Boxing ist ein Trainingszentrum in Filderstadt, das sich auf individuelle Fitnesslösungen, Wettkampfbetreuung und Ernährungsberatung spezialisiert hat. Das Unternehmen verfolgt eine klare Vision: die Schaffung einer starken Community, die nicht nur im Sport, sondern in allen Lebensbereichen wirkt. Mit einem Fokus auf mentale und körperliche Stärke möchte Ultreia Boxing das Beste aus jedem Einzelnen hervorholen und dabei helfen, persönliche Ziele zu erreichen ## Tätigkeitsfelder Ultreia Boxing bietet eine Vielzahl von Trainings- und Beratungsleistungen an, die sich auf verschiedene Zielgruppen richten. Dazu zählen Personal Training, Coaching, Wettkampfbetreuung, Ernährungsberatung, Group Workouts, Fitness-Boxen, Masterclasses und Workshops. Die Angebote sind sowohl für Einzelpersonen als auch für Unternehmen konzipiert ## Leistungen & Services Die Leistungen von Ultreia Boxing umfassen: - Personal Training: Individuelle Trainingspläne, die auf die Bedürfnisse und Ziele des Kunden abgestimmt sind - Coaching: Mentale und körperliche Stärkung durch Atemtechniken, Fokusübungen und Selbstvertrauensaufbau - Wettkampfbetreuung: Vorbereitung auf Wettkämpfe mit fachlicher Unterstützung und Leistungssteigerung - Ernährungsberatung: Entwicklung gesunder Essgewohnheiten, die die Fitnessziele unterstützen - Group Workouts: Gemeinsame Trainings für mehr Motivation und Gemeinschaft - Fitness-Boxen: Trainings im Boxen mit Fokus auf Körperschulung und mentale Stärke - Masterclasses und Workshops: Spezialisierte Kurse zur Weiterbildung und Inspiration ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von Ultreia Boxing liegt auf der Entwicklung von Selbstvertrauen, mentaler Stärke und körperlicher Fitness. Die Angebote sind individuell gestaltet und berücksichtigen sowohl die körperlichen als auch die mentalen Aspekte der Trainingsreise. Ein weiterer Besonderheit ist die Betreuung von Wettkämpfern, bei der die Leistungsfähigkeit durch gezielte Vorbereitung gesteigert wird. Die Community-orientierte Philosophie und der Fokus auf persönliche Transformation sind weitere Merkmale des Unternehmens ## Über uns / Über mich Ultreia Boxing wurde von Josip Nosic gegründet und wird von einem erfahrenen Team unterstützt. Die Leiterin, Carolina Roberts, und der Trainer Isabella Hartman tragen mit ihrem Wissen und ihrer Erfahrung zur Entwicklung der Trainingsprogramme bei. Die Erfahrung aus dem Bereich Polizei, MMA und Boxen fließt in das Coaching ein, um Kunden effektiv zu unterstützen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise bei Ultreia Boxing ist strukturiert und individuell. Sie beginnt mit einer Zielsetzung, gefolgt von einer individuellen Analyse der Ernährung und Lebensweise. Basierend darauf werden maßgeschneiderte Strategien entwickelt, die einfach umzusetzen sind und auf die Ziele des Kunden abgestimmt sind. Während der gesamten Trainingsreise steht kontinuierliche Unterstützung, praktische Tipps und regelmäßige Check-ins zur Verfügung. Die Methoden kombinieren körperliches Training mit mentalen Techniken und Atemübungen, um maximale Leistung im Alltag und im Sport zu ermöglichen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen von Ultreia Boxing sind vielfältig und umfassen: - Individuelle Kunden, die ihre Fitness verbessern oder Wettkämpfe vorbereiten möchten - Unternehmen, die Business Fitness-Programme für ihre Mitarbeiter anbieten - Personen, die auf der Suche nach Ernährungsberatung oder mentaler Stärkung sind - Einzelpersonen, die sich in einer persönlichen Transformation befinden und professionelle Unterstützung benötigen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Josip Nosic - Straße: Obere Bachstraße 5 - PLZ Ort: 70794 Filderstadt - Telefon: +49 1520 9072160 - E-Mail: [email protected] 
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Amselweg 24/2, 70794 Filderstadt, Plattenhardt, Baden-Württemberg
0711 88874555
## Einleitung / Überblick Lebensschule - Ein Ganzes Leben ist ein Unternehmen, das sich auf die Begleitung und Beratung von Menschen in verschiedenen Lebensphasen spezialisiert hat. Ob es um Trauer, Angst, Beziehungen oder berufliche Herausforderungen geht – das Angebot zielt darauf ab, Menschen dabei zu unterstützen, ein freudvolles, selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet Beratung und Coaching in verschiedenen Bereichen an, darunter Trauerbegleitung, Paarberatung, Job-Coaching, Führungskräfte-Coaching sowie individuelle Lebensberatung. Die Tätigkeiten umfassen sowohl die Begleitung in schwierigen Lebenssituationen als auch die Unterstützung bei der Selbstfindung und Veränderung ## Leistungen & Services Lebensschule - Ein Ganzes Leben bietet eine Vielzahl von Leistungen an, die auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt sind. Dazu gehören: - Trauerbegleitung - Paarberatung - Job-Coaching - Führungskräfte-Coaching - Lebensberatung - Notfallberatung - Beratung bei Ängsten und Stress Die Leistungen werden sowohl in Präsenz als auch online über Telefon, WhatsApp oder Zoom angeboten ## Produkte Das Angebot umfasst verschiedene Beratungssitzungen, die mit unterschiedlichen Kosten verbunden sind: - Notfallberatung: 50,00 € (15 Minuten) - Lebensberatung: 60,00 € (30 Minuten) - Raus aus der Angst: 60,00 € (30 Minuten) - Raus aus dem Stress: 60,00 € (30 Minuten) - Paarberatung: 90,00 € (30 Minuten) - Dein Job-Coaching: 60,00 € (30 Minuten) - Trauer - Deine Begleitung: 60,00 € (30 Minuten) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt des Unternehmens liegt auf der individuellen Begleitung und Unterstützung in emotionalen und psychischen Herausforderungen. Besonders hervorzuheben ist die Möglichkeit, Beratungssitzungen auch außerhalb der regulären Öffnungszeiten zu vereinbaren, beispielsweise am Abend, an Wochenenden oder Feiertagen ## Über uns / Über mich Lebensschule - Ein Ganzes Leben wird von Markus Bräutigam geführt. Sein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihr Leben neu zu gestalten und wieder Freude daran zu finden. Er betont, dass jeder Mensch einen eigenen Lebensweg hat und bietet individuelle Unterstützung, um diesen zu meistern ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Beratung wird sowohl in Präsenz als auch online über verschiedene Technologien angeboten, wie beispielsweise Telefon, WhatsApp, Zoom oder FaceTime. Die Gespräche können auch in einem Café, beim Spaziergang oder beim Essen stattfinden. Die Arbeitsweise ist klientenzentriert und zielt darauf ab, die individuellen Bedürfnisse der Kunden zu berücksichtigen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter: - Menschen, die mit Trauer, Angst oder Stress zu kämpfen haben - Paare, die ihre Beziehung stärken möchten - Arbeitnehmer, die mit beruflichen Herausforderungen konfrontiert sind - Führungskräfte, die Unterstützung bei der Führung von Teams benötigen - Menschen, die sich in schwierigen Lebenssituationen befinden ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die verschiedenen Leistungen sind wie folgt: - Notfallberatung: 50,00 € (15 Minuten) - Lebensberatung: 60,00 € (30 Minuten) - Raus aus der Angst: 60,00 € (30 Minuten) - Raus aus dem Stress: 60,00 € (30 Minuten) - Paarberatung: 90,00 € (30 Minuten) - Dein Job-Coaching: 60,00 € (30 Minuten) - Trauer - Deine Begleitung: 60,00 € (30 Minuten) Ein kostenloses Erstgespräch ist ebenfalls möglich ## Öffnungszeiten Mo - Fr: 9:00 - 17:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Markus Bräutigam - Straße: Amselweg 24/2 - PLZ Ort: 70794 Filderstadt - Telefon: 0711 / 888 74 555, 0176 / 70 53 52 81 - E-Mail: [email protected] 
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Bonländer Hauptstraße 32, 70794 Filderstadt, Bonlanden, Baden-Württemberg
01515 7925732
Bei "Abnehmen im Liegen Filderstadt" bauen wir mühelos das Fett ab und festigen gleichzeitig auch das Bindegewebe innerhalb kürzester Zeit durch die Aktivierung der Tiefenmuskulatur. Bei uns muss nicht auf das Lieblingsessen verzichtet oder eine strenge Diät verfolgt werden. Das Leben läuft wie gewohnt weiter. Dank des einzigartigen Programms in Kombination mit der neuesten und innovativsten Technologie verlierst du ganz entspannt Gewicht und Umfang wie bei keinem anderen professionellen Abnehmprogramm. 
Schlesienstraße 6, 70794 Filderstadt, Bonlanden, Baden-Württemberg
0178 2025968