Personal Trainer in Stadtmitte, Esslingen am Neckar
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Georg-Christian-von-Kessler-Platz 6, 73728 Esslingen am Neckar, Stadtmitte, Baden-Württemberg
0711/88242352
## Einleitung / Überblick Die PT Lounge Esslingen bietet Personal Training und Ernährungsberatung mit dem Ziel, Menschen in ein regelmäßiges und effizientes Training zu bringen. Das Unternehmen legt Wert auf persönliche Betreuung, innovative Trainingsmethoden und eine individuelle Zielerreichung ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Fitness und Gesundheitsdienstleistungen tätig - Personal Training - Ernährungsberatung ## Leistungen & Services Die Leistungen umfassen persönliches Coaching und Training, das auf die individuellen Wünsche und Bedürfnisse der Kunden abgestimmt ist - Personal Training in der Lounge, Outdoor oder bei den Kunden zu Hause - Ernährungsberatung mit Analyse eines Ernährungstagebuchs - Unverbindliches Beratungsgespräch - Leistungsdiagnostik für zielorientiertes Training ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Fokus liegt auf effizienten und maßgeschneiderten Trainingslösungen, die Spaß und Motivation integrieren - Funktionelles Training als Trainingsphilosophie - 1:1 Training, abgestimmt auf individuelle Wünsche - Hocheffektives Ganzkörpertraining - Nachhaltige Gewichtsreduktion durch Kraft- und Ausdauertraining - Angepasstes Workout mit eigenem Körpergewicht ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Es werden moderne und innovative Trainingsmethoden eingesetzt, um maximale Effizienz zu erzielen - Personal Training EMS miha bodytec - Power Plate Vibrationstraining - Fundiertes Know-How für maximale Effizienz ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an Menschen, die mit wenig Zeit und/oder Lust ein regelmäßiges Training beginnen oder optimieren möchten - Personen, die ein auf sie zugeschnittenes Trainingsprogramm suchen - Menschen, die Unterstützung bei der Umstellung ihrer Essgewohnheiten benötigen ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Ernährungsberatung sind paketbasiert und enthalten die Umsatzsteuer - Basispaket (6-Wochen-Programm mit 14-tägigen Coachingterminen à 20 Minuten): 120 Euro - Standardpaket (12-Wochen-Programm mit wöchentlichen, dann 14-tägigen Coachings à 20 Minuten): 270 Euro - Premiumpaket (12-Wochen-Programm mit wöchentlichen Coachingterminen à 20 Minuten, Kühlschrank-Check, Einkaufsbegleitung): 490 Euro ## Adresse & Kontaktdaten - Das Unternehmen ist in Esslingen ansässig - Petra Maisch PT Lounge Esslingen - Georg-Christian-von-Kessler-Platz 6 - 73728 Esslingen - Telefon: 0711 882 423 52 - E-Mail: [email protected] 
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Landenbergerstr. 33, 73728 Esslingen am Neckar, Stadtmitte, Baden-Württemberg
0172 3091524
## Tätigkeitsfelder Das Angebot umfasst die Bereiche Gesundheit, körperliche Fitness und inneres Gleichgewicht. Die Schwerpunkte liegen auf der Förderung der mentalen und körperlichen Fitness sowie der Unterstützung beim Erreichen eines individuellen Wohlgefühls ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Ansätze zur Unterstützung von Körper, Geist und Seele. Die Begleitung zielt darauf ab, Frauen dabei zu unterstützen, trotz eines oft zeitintensiven Alltags Zeit für sich selbst zu finden Die angebotenen Leistungen beinhalten: - Fitness-Training mit den Schwerpunkten Ausdauertraining, Muskelaufbau und Mobility als Basis für einen gesunden Körper - Coaching und Training im Wald zur Stärkung des Immunsystems, zum Stressabbau und zur Förderung der psychischen und physischen Gesundheit - 1:1 Kurse und Personal Training - Online-Programme ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein wesentlicher Bestandteil der Arbeit ist das Training und Coaching im Wald. Die Nutzung der Natur dient als Inspirationsquelle und soll zur Erdung, zur Verbesserung der Stimmung sowie zur Vitamin-D-Produktion im Sommer beitragen. Zudem wird das Training im Wald als Mittel zur Stärkung des Immunsystems und zum Schutz vor Erkältungen angeführt ## Über uns / Über mich Susi Perrone ist ausgebildete Physiotherapeutin und Personal Trainerin. Sie lebt in Esslingen und begleitet Frauen auf dem Weg zu ihrem Wohlfühlkörper sowie zu mehr innerer Balance ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich insbesondere an vielbeschäftigte Frauen, die Unterstützung dabei suchen, Zeit für ihre körperliche und mentale Gesundheit zu finden ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Susi Perrone - PLZ Ort: Esslingen 
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Hirschlandstraße 87, 73730 Esslingen am Neckar, Oberesslingen, Baden-Württemberg
0176 60464947
## Einleitung / Überblick ### Period of Change – Dein Weg zu einem neuen Lebensgefühl Alica Medinger bietet Coaching zur Hormonellen Balance und Leistungssteigerung, speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten. Ziel ist es, das Verständnis für den individuellen Zyklus zu vertiefen, eine Leistungsfähigkeit zu steigern und eine persönliche Traumfigur zu erreichen, unabhängig von der aktuellen hormonellen Phase. Durch eine individuelle Betreuung und speziell abgestimmte Trainings-, Ernährungs- und Erholungskonzepte werden die Vorteile jeder Phase genutzt, um das Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Monatlich grüßt das Murmeltier im roten Mantel und erinnert daran, dass Müdigkeit, Bauch- und Rückenschmerzen, Gereiztheit, Heißhungerattacken und Gewichtszuwachs im Zusammenhang mit dem PMS auftreten können ## Tätigkeitsfelder Alica Medinger unterstützt Frauen in folgenden Bereichen: - Verständnis und Kontrolle des individuellen Zyklus - Steigerung der Leistungsfähigkeit und Weiblichkeit - Erzielen einer persönlichen Traumfigur in jeder Hormonphase - Regeneration während der Menstruationsphase ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen umfassen: - **Kostenloses Erstgespräch:** Ein Gespräch zur Klärung der Ziele und Herausforderungen - **Individuelle Analyse:** Eine Beurteilung des aktuellen Zustands mithilfe einer Hautfaltenmessung zur Bestimmung der Körperfettverteilung und des Stoffwechsels - **Langfristige und individuelle Betreuung:** Kontinuierliche Überwachung des Fortschritts und Anpassung der Maßnahmen bei Bedarf. Dazu gehören regelmäßige Kontakte und die Möglichkeit von Online Coaching - **Onboarding und Zielabstimmung:** Kennenlernen und gemeinsame Entwicklung eines Trainings- und Ernährungskonzepts. Eine detaillierte Analyse der aktuellen Situation dient als Grundlage. Zusätzlich findet eine Hautfaltenmessung statt - **Eingehende Betreuung:** Regelmäßiger Kontakt und Anpassung der Trainings-, Ernährungs- und Erholungskonzepte auf Basis der hormonellen Phase - **Fortschrittskontrolle und moralischer Support:** Ständige Unterstützung und Motivation während des Prozesses ## Schwerpunkte & Besonderheiten Alica Medinger konzentriert sich insbesondere darauf, Frauen in ihrer Lebenssituation zu unterstützen und ihnen Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, um ihre Ziele zu erreichen und ihre Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen. Dabei werden folgende Schwerpunkte gesetzt: - Individuelle Anpassung der Coachingstrategie - Einsatz von Hautfaltenmessung zur Beurteilung des Stoffwechsels - Berücksichtigung aller hormonellen Phasen des Zyklus - Einführung in Methoden der Regeneration während der Menstruation ## Über uns / Über mich Alica Medinger bietet Coaching in Esslingen und unterstützt Frauen dabei, ihren Zyklus zu verstehen und in ihren Alltag zu integrieren. Durch eine individuelle Betreuung und speziell abgestimmte Konzepte wird das Wohlbefinden gesteigert und das persönliche Ziel erreicht ## Adresse & Kontaktdaten - **Adresse:** Hirschlandstraße 87, 73730 Esslingen - Telefon:** 0176-60464947 - E-Mail:** [email protected] 
Roßmarkt 20, 73728 Esslingen am Neckar, Baden-Württemberg
+49 179 3665634
Personal Trainer und Ernährungsberater auf Leidenschaft. Durch ein ganzheitliches Konzept werden meine Kunden allumfassend beraten und werden nach neusten wissenschaftlichen Standards betreut. 
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Rennstraße 28, 73728 Esslingen, Baden-Württemberg
0711 31087355
Du willst ein aktives Leben führen? Bei Fitness First Esslingen - Adenauerbrücke findest du die idealen Bedingungen dafür. Mit modernster Ausstattung, großzügigen Öffnungszeiten und kompetenten Trainer:innen unterstützen wir dich auf dem Weg zu deinen Fitnesszielen. Komm zum kostenlosen Probetraining in dein Studio nach Esslingen - Adenauerbrücke. 
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Stettener Str. 29, 73732 Esslingen am Neckar, Wäldenbronn, Baden-Württemberg
0172 6822811
## Einleitung / Überblick RessourcenNutzer bietet digitale Unterstützung und Bildungslösungen, insbesondere im Bereich Projekte und Technik. Das Unternehmen wird von Matthias Rothengaß geleitet und ist auf digitale Kompetenzen und pädagogische Expertise spezialisiert ## Tätigkeitsfelder RessourcenNutzer konzentriert sich auf digitale Unterstützung und Bildung, wobei folgende Bereiche in den Fokus stehen: - Projekte - Digitaler Support - Bildung ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet verschiedene Leistungen und Services, darunter: - Unterstützung bei digitalen Projekten - Technische Unterstützung für Bildungseinrichtungen wie Schulen und Kitas - Pädagogische und systemische Expertise - Live-Übertragung für größere Publikumsveranstaltungen ## Schwerpunkte & Besonderheiten RessourcenNutzer legt besonderen Wert darauf, Lernprozesse lebendig zu gestalten und Teams zu stärken. Zu den Schwerpunkten gehören: - Praxisnahe und motivierende Formate - Flexible Integration in Projektwochen, Workshops oder Projekttage - Förderung von Kreativität und Problemlösungsfähigkeiten bei Schüler*innen ## Über uns / Über mich Matthias Rothengaß ist der Verantwortliche von RessourcenNutzer und bietet Expertise im Bereich digitaler Projekte und Bildungstechnologien. Das Unternehmen legt Wert darauf, individuelle Bedürfnisse und Ziele in den Fokus zu stellen und maßgeschneiderte Lösungen anzubieten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise von RessourcenNutzer umfasst technische Unterstützung und pädagogische Expertise, wobei folgende Technologien zum Einsatz kommen können: - Skriptbibliotheken wie Google Web Fonts - Technologische Lösungen zur Unterstützung von Bildungsprozessen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche RessourcenNutzer richtet sich insbesondere an Schulen, Kitas und Bildungseinrichtungen, die ihre Lernprozesse digital unterstützen und ihre Teams stärken möchten. Die Anwendungsbereiche umfassen Projektwochen, Workshops und Projekttage ## Adresse & Kontaktdaten - RessourcenNutzer - Matthias Rothengaß - Rennweg 37 - 79106 Freiburg im Breisgau - Telefon: +49 176 / 8788 9660 - E-Mail: [email protected] 
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Dresdener Str. 16, 73730 Esslingen am Neckar, Oberesslingen, Baden-Württemberg
0711 22009100
## Tätigkeitsfelder Das Tätigkeitsfeld von Horizonte gGmbH umfasst die Förderung von aktiven Zuhörkompetenzen, insbesondere in der Arbeit mit Jugendlichen und Erwachsenen. Das Unternehmen betont, dass Zuhören nicht nur darin besteht, Informationen aufzunehmen, sondern Menschen in ihrem ganzen Sein wahrzunehmen ## Leistungen & Services Horizonte gGmbH bietet verschiedene Leistungen an, die sich auf das aktive Zuhören konzentrieren. Dazu gehören: - Verbalen Techniken wie Paraphrasieren, Nachfragen oder Spiegeln - Nonverbale Techniken wie Blickkontakt, eine zugewandte Körperhaltung oder Nicken - Paraverbale Techniken wie Stimmlage, Lachen oder ein Seufzen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von Horizonte gGmbH liegt auf der Entwicklung von Zuhörkompetenzen, insbesondere durch die 7 Stufen des Zuhörens. Das Unternehmen betont, dass diese Stufen von „vortäuschendem Zuhören“ bis hin zu „empathischem Zuhören“ reichen und zeigen, dass Zuhören eine Haltung ist, die wachsen und sich entwickeln kann ## Über uns / Über mich Horizonte gGmbH ist ein Unternehmen, das sich auf das Thema aktives Zuhören spezialisiert hat. Die Arbeit von Horizonte gGmbH basiert auf den Prinzipien von Carl Rogers, der drei zentrale Elemente des aktiven Zuhörens beschreibt: bedingungslose Beachtung und Akzeptanz, empathische, offene Grundhaltung sowie authentisches, kongruentes Auftreten. Das Unternehmen vermittelt, dass Zuhören eine Haltung ist, die wachsen und sich entwickeln kann ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Horizonte gGmbH - Straße: Dresdener Straße 16 - PLZ Ort: 73730 Esslingen am Neckar - Telefon: +49 711 / 2200 9100 - E-Mail: [email protected] 
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Wilflinghauserstr. 58, 73732 Esslingen am Neckar, Baden-Württemberg
0170 5467545
Psychologischer Berater 
Hellerweg 14, 73728 Esslingen am Neckar, Sulzgries, Baden-Württemberg
0172 5923878
## Einleitung / Überblick Die Praxis Tauschgedanken bietet verschiedene Beratungs- und Coaching-Dienstleistungen an. Sie unterstützt Einzelpersonen, Paare und Teams in den Bereichen persönliche Entwicklung und soziale Kompetenz ## Tätigkeitsfelder Das Angebot umfasst ein breites Spektrum an beratenden und therapeutischen Tätigkeiten. Dazu zählen unter anderem: - Yoga und Meditation - Persönliches Coaching - Systemische Therapie - Paartherapie - Teambegleitung und Konfliktmoderation - Nichtärztliche Praxis ## Leistungen & Services Die Praxis hilft Klienten dabei, persönliches Wachstum und soziale Fähigkeiten zu entwickeln. Zu den konkreten Leistungen gehören: - Persönliches Coaching zur Förderung von Eigenverantwortung und Initiative - Konfliktmoderation und moderierte Konfliktlösung - Systemische Therapie und lösungsfokussierte Beratung (SFBT) - Anleitung in Yoga und Meditation - Begleitung als Facilitator und Mediator ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein zentraler Fokus liegt auf der systematischen Förderung sozialen Lernens und der Entwicklung von Verhaltenskompetenzen. Besondere Merkmale sind: - Arbeit mit einem etablierten Kompetenzmodell (Fach-, Methoden-, Sozial- und Personalkompetenz) - Förderung von Selbstbewusstsein, Selbstwahrnehmung und persönlicher Verantwortung - Unterstützung bei der Reflexion des eigenen und fremden Verhaltens - Qualifizierung in der British Wheel of Yoga und Ashtanga Yoga First Series ## Über uns / Über mich Die Inhaberin verfügt über eine umfangreiche und internationale Ausbildung sowie langjährige Erfahrung in ihren Fachgebieten. Ihre Qualifikationen und Engagements umfassen: - Anerkennung durch die Yoga Alliance of Scotland - Fortlaufende Weiterbildung bei international renommierten Yogalehrern - Durchführung eines Meditationsprojekts in Nepal - Mitarbeit in mehreren Projekten, unter anderem mit UNICEF, in Äthiopien, Nigeria und Kenia - Weiterbildung zur Assistenz bei Asanas und Mudras - Berufliche Hintergründe als Montessori-Pädagogin, Rettungssanitäterin und Krankenschwester ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien In der Arbeit werden verschiedene etablierte Methoden und Ansätze kombiniert. Dazu gehören: - Systemische Therapie - Lösungsfokussierte Kurztherapie (SFBT) - Focusing - Anwendung des Kompetenzmodells für Verhaltenskompetenzen - Standard-Dialogmoderation mit methodischen Techniken ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an Privatpersonen und Berufstätige, die ihre persönlichen oder sozialen Fähigkeiten erweitern möchten. Anwendungsbereiche sind: - Einzelpersonen, die ihre persönlichen Kompetenzen wie Selbstvertrauen und Eigenverantwortung stärken wollen - Paare, die Begleitung in ihrer Beziehung suchen - Teams, die ihr soziales Miteinander und Konfliktlösungsfähigkeiten verbessern möchten - Personen, die Yoga und Meditation für ihr Wohlbefinden nutzen wollen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Tauschgedanken - Straße: Böblinger Straße 87 - PLZ Ort: 70199 Stuttgart-Heslach - Telefon: +49 (0) 173 - 913 34 57 - E-Mail: [email protected] 
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Wiflingshauser Straße 73/1, 73732 Esslingen am Neckar, Baden-Württemberg
0160 5628696
## Einleitung / Überblick FAF Kids ist ein Anbieter von Bewegungs- und Sportangeboten für Kinder und Jugendliche. Das Unternehmen wurde 2019 in Bamberg gegründet und ist mittlerweile in den Bundesländern Bayern, Baden-Württemberg und Hessen tätig ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist in den Bereichen Sportpädagogik und Bewegungserziehung aktiv. Die Angebote erstrecken sich über verschiedene Bildungseinrichtungen und Freizeitformate ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst vielfältige Programme, die in unterschiedlichen Kontexten durchgeführt werden: - Sportstunden im schulischen Ganztag zur Unterstützung einer ganzheitlichen Entwicklung - Projektwochen an Schulen, unter anderem im Rahmen des Programms „Alterskompetenzen - Schule fürs Leben“ - Sportstunden in Kindergärten, wie beispielsweise die FAF-KiGa Ballschule zur spielerischen Erlernung sportübergreifender Fähigkeiten - Mehrtägige Sport-Camps in den Schulferien - Angebote der Kindersportschule Die Programme verfolgen Ansätze wie die Förderung von Selbstwirksamkeit, koordinativen Fähigkeiten, Sensomotorik und sozialem Miteinander ## Über uns / Über mich FAF Kids verfolgt das Ziel, mehr hochwertige Bewegungsangebote für mehr Kinder bereitzustellen. Das Konzept der polysportiven Sportkompetenz setzt auf Vielseitigkeit, um durch abwechslungsreiche Programme die Ausbildung von sportlichen Allroundern zu fördern ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich primär an Kinder und Jugendliche. Die Umsetzung erfolgt in folgenden Bereichen: - Grundschulen und weiterführende Schulen (einschließlich Förder- und Wirtschaftsschulen) - Kindergärten - Schulische Ganztagsbetreuung ## Öffnungszeiten Die telefonische Erreichbarkeit ist zu folgenden Zeiten gegeben: - Montag bis Donnerstag: 10.00 - 12.00 Uhr und 13.00 - 15.30 Uhr - Freitag: 10.00 - 12.00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: BGB Gesellschaft Aleksandar Mojasevic & Markus Schnitzer - Straße: Weilstraße 199 - PLZ Ort: 73733 Esslingen am Neckar - Telefon: 0160 5628696 - E-Mail: [email protected] 
Neue Str. 33, 73732 Esslingen am Neckar, Liebersbronn, Baden-Württemberg
0711 60145
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Reinacher-Härlin-Weg 6, 73734 Esslingen am Neckar, Pliensauvorstadt, Baden-Württemberg
+49 1573 4520419
Kümmere ich mich um die Bewegung eines anderen, übernehme ich gleichzeitig auch Verantwortung für seine Gesundheit. Aus diesem Grund biete ich eine personenbezogene Dienstleistung an, die äußerst professionell und von bester Qualität ist. Solides Wissen kombiniert mit innovativen Trends ermöglichen es mir, hochfunktionale Trainingsprogramme als Dienstleistung zu entwickeln. Diese verbinden Spaß an der Bewegung, Effektivität und Erfolg. Als Profi kenne ich zum einen die Regeln von gesunden Bewegungsabläufen und gebe diese Kenntnisse an meine Kunden weiter. Das Verständnis darüber ist ein wichtiger Baustein in Richtung 'Gesunde Aktivität'. 
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Eichendorffstraße 30, 73734 Esslingen am Neckar, Zollberg, Baden-Württemberg
0176 84733016
## Einleitung / Überblick Marcus Röper bietet Personal Fitness Training in Esslingen und Umgebung an. Das Angebot richtet sich an Menschen, die durch gesundes Essen, guten Schlaf und persönliches Training in sich selbst investieren möchten ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Bereiche der körperlichen Betreuung und Beratung: - Personal Training - Ernährungsberatung - Schlafoptimierung - Gruppentraining - Trainingswochenende - Sporttest - Hautfaltenmessung - Training für Frauen ## Über uns / Über mich Marcus Röper begleitet seine Leidenschaft für Sport, Training und das Erreichen persönlicher Ziele bereits seit seinem 11. Lebensjahr. Er teilt sein Wissen mit Menschen, die gezielt Ergebnisse erreichen wollen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Zusammenarbeit basiert auf dem Prinzip der Verbindlichkeit. Dies bedeutet, dass Zusagen eingehalten, Termine wahrgenommen und Pläne wie besprochen umgesetzt werden. Die Arbeitsweise ist darauf ausgerichtet, Menschen zu fordern und zu fördern, um individuelle Lösungen für persönliche Herausforderungen zu finden. Dabei wird erwartet, dass die Kunden die notwendige Motivation und Verantwortung für die Umsetzung der Pläne selbst mitbringen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Marcus Röper - E-Mail: [email protected] - Telefon: +49 (0) 176 847 330 16 
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Neue Straße 99, 73732 Esslingen am Neckar, Liebersbronn, Baden-Württemberg
+49 1523 3545035
Rohrackerweg 4/1, 73734 Esslingen am Neckar, Berkheim, Baden-Württemberg
## Tätigkeitsfelder Die Kernaktivität von Fit mit Qigong liegt im Bereich des Qigong. Darüber hinaus werden in Kooperation Angebote für Yoga und Hula Tanz angeboten. Konkret umfasst dies: - **Qigong:** Individuelle Kurse und Gruppenangebote zur Förderung der Lebensenergie - **Yoga:** Vermittlung durch Petra Rachel über www.yoga-tanztherapie.de - **Hula Tanz:** Vermittlung durch Susan Pa'iniu Floyd über http://www.huna.net/Susan ## Leistungen & Services Fit mit Qigong bietet verschiedene Dienstleistungen rund um Qigong und verwandte Bereiche: - **Qigong Kurse:** Regelmäßige Kurse in verschiedenen Formaten, wie individuell oder in Gruppen, werden angeboten. Die Anmeldung erfolgt per E-Mail oder Kontaktformular auf der Website - **Familienzentrum Esslingen:** Kurse finden im Familienzentrum Esslingen Bachstraße 6, 73730 Esslingen statt. Eine Anfahrtsbeschreibung ist auf der Website verfügbar - **Kontaktformular:** Ermöglicht eine einfache Kontaktaufnahme und schnelle Rückmeldung durch Miroslava May - **Informationsmaterial:** Die Website bietet umfassende Informationen über Qigong, seine Vorteile und die Arbeit von Miroslava May ## Produkte Neben den Kursangeboten werden auch Produkte und Inspirationen rund um Qigong angeboten, darunter: - **"Die Qi Formel" von Awai Cheung Sein:** Dieses Buch diente Miroslava May als Quelle der Inspiration und Neugier - **Weitere Materialien und Ressourcen:** Es werden Informationen und Links zu relevanten Organisationen wie der Qigong Gesellschaft bereitgestellt (www.qigong-gesellschaft.de) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Fit mit Qigong legt besonderen Wert darauf, das Wohlbefinden und die Lebensenergie ihrer Klienten zu fördern. Besondere Schwerpunkte sind: - **Harmonisierung des Lebensstroms:** Durch fließende Bewegungen wird der Fluss der Lebensenergie unterstützt und harmonisiert - **Förderung von Körper und Geist:** Qigong trägt dazu bei, dass Körper und Geist in Einklang kommen, wodurch sich das Bewusstsein entwickeln kann - **Förderung des Wohlbefindens:** Durch die Pflege und Stärkung der Lebensenergie wird ein zufriedenes, gesundes und glückliches Leben gefördert - **Qigong individuell:** Es werden individuelle Kursangebote angeboten, um auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen ## Über uns / Über mich ### Fit mit Qigong – Eine Unternehmensdarstellung Fit mit Qigong bietet umfassende Angebote rund um die Praxis des Qigong, um Körper und Geist in Harmonie zu bringen und das Wohlbefinden zu fördern. Miroslava May, die hinter BestInForm steht, teilt ihre Leidenschaft für diese altes chinesische Gesundheitslehre und bietet individuelle Kursangebote sowie Informationen über Yoga und Tanztherapie Miroslava May verfolgt eine Leidenschaft für Qigong, die sie nach einer beruflichen Tätigkeit als Kauffrau und Buchhalterin entdeckte. Ihre Ausbildung in Körpersprache, Kreativer Bewegung und Tanz führte sie schließlich zu Qigong, das ihr Leben eine neue Form und neue Impulse gab. Sie glaubt, dass jeder Mensch einen Funken ewigen Lichts trägt, der durch Qigong in Flamme gesetzt werden kann ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Methoden von Fit mit Qigong basieren auf traditionellen Qigong Praktiken und werden individuell angepasst. Die Arbeit erfolgt in in der Regel in Gruppen oder individuell, wobei die fließenden Bewegungen in den Vordergrund gestellt werden. Die Website dient als zentrale Plattform zur Kommunikation und Bereitstellung von Informationen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Fit mit Qigong richtet sich insbesondere an Personen, die: - Ihr Wohlbefinden steigern möchten - Stress abbauen und sich entspannen möchten - Ihre Lebensenergie stärken möchten - Ein Gefühl von Harmonie und Balance suchen möchten - Ihre Körperhaltung verbessern möchten ## Adresse & Kontaktdaten - Rohrackerweg 4/1 - 73734 Esslingen e-mail: [email protected] 
Pfarrstraße 19, 73733 Esslingen am Neckar, Rüdern, Baden-Württemberg
## Einleitung / Überblick Leonie Palinkas bietet Personal Training, Ernährungscoaching und Gruppenkurse mit dem Ziel, eine gesunde und alltagstaugliche Sportroutine zu etablieren. Die Angebote richten sich an Privatpersonen und Unternehmen und werden sowohl online als auch vor Ort im Raum Esslingen durchgeführt ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Fitness und Gesundheit tätig. Die Hauptarbeitsbereiche umfassen persönliches Coaching und die Durchführung von Gruppenkursen - Personal Training und Ernährungscoaching - Betriebssport und betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) - Planung und Durchführung von Gruppenkursen ## Leistungen & Services Die Dienstleistungen konzentrieren sich auf die individuelle Betreuung im Fitnessbereich sowie auf Gruppenangebote - Personal Fitness Coaching mit individuellem 1:1 Training und Ernährungscoaching - Unverbindliches und kostenloses Kennenlerngespräch - Gruppenkurse wie Ballett, Power-Yoga und After-Work Yoga - Bewegte Mittagspausen, Rückentraining und Yoga für Büroarbeitende, online und vor Ort ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen und alltagstauglichen Ansatz für Gesundheit und Fitness - Etablierung einer gesunden und alltagstauglichen Sportroutine - Unkomplizierte und optimale Ernährungsweise ohne Diät oder Extremsport - Individuelle, gezielte Betreuung im Personal Training - Angebote für Betriebe zur Gesundheitsförderung der Mitarbeiter ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Leonie Palinkas geleitet ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist auf individuelle Zielerreichung und flexible Teilnahme ausgerichtet. Für Online-Angebote werden moderne Kommunikationstools genutzt - Individuelles, gezieltes 1:1 Training - Schrittweise Begleitung und Motivation - Durchführung von Online-Kursen via Zoom - Bereitstellung von Nachhollinks für Online-Kurse ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Erwachsene, die ihre Fitness verbessern möchten, sowie an Unternehmen - Erwachsene, die ihren Wohlfühlkörper erreichen möchten - Büroarbeitende mit Rückenschmerzen - Unternehmen im Raum Esslingen für Betriebssport ## Preise / Kostenstruktur Für einen Online-Kurs mit 10 Terminen ist ein Preis genannt - Workout - Get In Shape! (10 Termine, online): 90 € ## Adresse & Kontaktdaten - Das Unternehmen hat seinen Sitz in Esslingen - Leonie Palinkas - Pfarrstraße 19 - 73733 Esslingen - Telefon: 0049-1744230967 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geöffnet
Fildestr. 35, 73734 Esslingen am Neckar, Baden-Württemberg
0711 9198877
Muschelkalkweg 16/2, 73760 Ostfildern, Nellingen, Baden-Württemberg
0162 6095512
Jetzt geöffnet
Mutzenreisstraße 23, 73760 Ostfildern, Baden-Württemberg
0176 61882375
## Einleitung / Überblick CLEAN FITNESS ist ein Coaching-Unternehmen, das sich auf die Unterstützung von Menschen bei der Erreichung eines gesünderen und stärkeren Lebens fokussiert. Das Angebot umfasst verschiedene Trainings- und Ernährungsformate, die sowohl individuelle als auch gemeinschaftliche Ansätze verfolgen ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst vielfältige Coaching- und Trainingsmöglichkeiten, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind - Einzelcoaching: Individuelle Begleitung zur Erreichung persönlicher Ziele durch klare Konzepte und gemeinsame Lösungsfindung - Groupfitness: Gemeinsame Trainingseinheiten im Freien, die auf Motivation durch die Gruppe und die Förderung des Körperbewusstseins setzen - Teamchallenge: Eine individuelle 33-Tage-Challenge, die Teilnehmer dabei unterstützt, über sich hinauszuwachsen - Ernährungsberatung: Individuell abgestimmte Ernährungspläne und persönliche Beratung - UNI Sporttest / Polizei Sporttest: Spezifische Vorbereitung auf Sporttests für angehende Polizisten oder Studierende im Sportbereich durch angepasste Übungen - Couple Training: Gemeinsames Training für Paare zur gegenseitigen Motivation, inklusive Aufklärung und Ernährungsberatung - Firmen-Fitness: Angebote für Unternehmen zur Förderung der Mitarbeitergesundheit, die zur Reduktion von Fehlzeiten und zur Steigerung der Motivation beitragen können ## Produkte Im Rahmen der Teamchallenge erhalten Teilnehmer eine CLEAN FITNESS Box. Diese enthält: - Individuelle Ernährungsinformationen - Leckere Rezepte - Erklärungsvideos - Übungskarten für das Training ## Über uns / Über mich Hinter CLEAN FITNESS steht Martin Ressel. Er verfügt über Erfahrung aus der Sporttherapie und dem betrieblichen Gesundheitsmanagement. Sein akademischer Hintergrund umfasst einen Bachelor in Sportökonomie sowie ein laufendes Masterstudium in Gesundheitsmanagement mit dem Schwerpunkt Sporternährung ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an verschiedene Personengruppen mit unterschiedlichen Schwerpunkten - Einzelpersonen, die ihre körperliche Fitness oder Ernährung verbessern möchten - Menschen, die einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen oder sich von herkömmlichen Fitnessstudios langweilen - Gruppen, die durch gemeinschaftliche Motivation im Freien trainieren möchten - Personen, die sich gezielt auf Sporttests für die Polizei oder das Studium vorbereiten müssen - Paare, die gemeinsam trainieren möchten - Unternehmen, die die Gesundheit und Produktivität ihrer Mitarbeiter fördern wollen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Martin Ressel - Straße: Mutzenreisstraße 23 - PLZ Ort: 73760 Ostfildern - Telefon: 0176 61882375 - E-Mail: [email protected]