Personal Trainer in Enkenbach-Alsenborn
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Top 5 Personal Trainer in Enkenbach-Alsenborn
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## Einleitung / Überblick Jana Ernst bietet Personal Training und Gesundheitscoaching in der gesamten DACH-Region und vor Ort in Kaiserslautern und Umgebung an. Sie bietet individuelle Betreuung und Unterstützung bei Gewichtsabnahme, Mindset, Steigerung der Fitness und Lebensqualität. Ein kostenloses Kennenlerngespräch wird angeboten, um Interessenten einen Einblick zu geben und Fragen zu beantworten ## Tätigkeitsfelder Jana Ernst ist als Personal Trainer und Gesundheitscoach tätig. Zu ihren Arbeitsbereichen gehören Gewichtsabnahme, Mindset, Steigerung der Fitness und Lebensqualität. Zusätzlich werden Personal Training in Kaiserslautern und Umgebung durchgeführt ## Leistungen & Services Jana Ernst bietet folgende Leistungen und Services an: - Abnehmcoaching - Personal Training - Ernährungsberatung (online und persönlich) - Individuelle Ernährungspläne, abgestimmt auf individuelle Ziele - Wöchentliche 1:1 Coaching-Einheiten ## Schwerpunkte & Besonderheiten Jana Ernst legt Wert darauf, mit möglichst wenig Zeit das Meiste aus ihren Kunden herauszuholen. Sie bietet eine einzigartige und intensive Betreuungsform durch gemeinsame Trainingseinheiten mit Leidenschaft und Motivation. Kunden werden mindestens drei Monate begleitet, um neue Routinen im Alltag zu etablieren, wobei auch eine langfristige Betreuung möglich ist. Ein besonderes Merkmal ist die ortsunabhängige Ernährungsberatung ## Über uns / Über mich Jana Ernst ist Personal Trainer und Gesundheitscoach und bietet individuelle Betreuung und Unterstützung in der gesamten DACH-Region. Sie steht ihren Kunden während der gesamten Zeit als persönlicher Coach zur Seite, egal ob online oder vor Ort. Jana Ernst ist verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV und ist Versicherungsnehmer bei DEVK Versicherungen. Sie bietet ein kostenloses Kennenlerngespräch an, um Interessenten einen Einblick zu geben und Fragen zu beantworten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen von Jana Ernst sind Personen, die ihre Gewichtsabnahme unterstützen möchten, ihr Mindset verbessern wollen, ihre Fitness steigern oder ihre Lebensqualität erhöhen möchten. Die Anwendungsbereiche umfassen Gewichtsabnahme, Mindset, Steigerung der Fitness und Lebensqualität in der gesamten DACH-Region sowie Personal Training in Kaiserslautern und Umgebung ## Adresse & Kontaktdaten - Hochspeyerer Straße 17 - 67677 Enkenbach-Alsenborn - Telefon: +49 176 62459695 - E-Mail: [email protected]
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Hochspeyerer Straße 17, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Rheinland-Pfalz
0176 62459695
## Einleitung / Überblick Jana Ernst bietet Personal Training und Gesundheitscoaching in der gesamten DACH-Region und vor Ort in Kaiserslautern und Umgebung an. Sie bietet individuelle Betreuung und Unterstützung bei Gewichtsabnahme, Mindset, Steigerung der Fitness und Lebensqualität. Ein kostenloses Kennenlerngespräch wird angeboten, um Interessenten einen Einblick zu geben und Fragen zu beantworten ## Tätigkeitsfelder Jana Ernst ist als Personal Trainer und Gesundheitscoach tätig. Zu ihren Arbeitsbereichen gehören Gewichtsabnahme, Mindset, Steigerung der Fitness und Lebensqualität. Zusätzlich werden Personal Training in Kaiserslautern und Umgebung durchgeführt ## Leistungen & Services Jana Ernst bietet folgende Leistungen und Services an: - Abnehmcoaching - Personal Training - Ernährungsberatung (online und persönlich) - Individuelle Ernährungspläne, abgestimmt auf individuelle Ziele - Wöchentliche 1:1 Coaching-Einheiten ## Schwerpunkte & Besonderheiten Jana Ernst legt Wert darauf, mit möglichst wenig Zeit das Meiste aus ihren Kunden herauszuholen. Sie bietet eine einzigartige und intensive Betreuungsform durch gemeinsame Trainingseinheiten mit Leidenschaft und Motivation. Kunden werden mindestens drei Monate begleitet, um neue Routinen im Alltag zu etablieren, wobei auch eine langfristige Betreuung möglich ist. Ein besonderes Merkmal ist die ortsunabhängige Ernährungsberatung ## Über uns / Über mich Jana Ernst ist Personal Trainer und Gesundheitscoach und bietet individuelle Betreuung und Unterstützung in der gesamten DACH-Region. Sie steht ihren Kunden während der gesamten Zeit als persönlicher Coach zur Seite, egal ob online oder vor Ort. Jana Ernst ist verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV und ist Versicherungsnehmer bei DEVK Versicherungen. Sie bietet ein kostenloses Kennenlerngespräch an, um Interessenten einen Einblick zu geben und Fragen zu beantworten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen von Jana Ernst sind Personen, die ihre Gewichtsabnahme unterstützen möchten, ihr Mindset verbessern wollen, ihre Fitness steigern oder ihre Lebensqualität erhöhen möchten. Die Anwendungsbereiche umfassen Gewichtsabnahme, Mindset, Steigerung der Fitness und Lebensqualität in der gesamten DACH-Region sowie Personal Training in Kaiserslautern und Umgebung ## Adresse & Kontaktdaten - Hochspeyerer Straße 17 - 67677 Enkenbach-Alsenborn - Telefon: +49 176 62459695 - E-Mail: [email protected] 2 ## Einleitung / Überblick Benjamin Kocab ist ein Clean Fitness Coach und Personal Trainer, der in Enkenbach-Alsenborn und Umgebung tätig ist. Sein Angebot umfasst verschiedene Coaching- und Fitnessdienstleistungen, die darauf abzielen, Kunden in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Ob Einzelcoaching, Gruppenfitness oder Ernährungsberatung – Benjamin Kocab bietet individuelle Lösungen, um Ziele wie Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Körperform zu erreichen ## Tätigkeitsfelder Benjamin Kocab ist im Bereich Clean Fitness und Personal Training tätig. Er unterstützt Kunden bei der Erreichung ihrer sportlichen und gesundheitlichen Ziele durch gezielte Trainingskonzepte, Ernährungsberatung und motivierende Coaching-Methoden. Sein Angebot reicht von Einzelcoaching über Gruppenkurse bis hin zu spezialisierten Programmen wie der Teamchallenge ## Leistungen & Services Benjamin Kocab bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Einzelcoaching mit klarem Konzept zur Erreichung individueller Ziele - Group Fitness mit wöchentlichen Kursen an der frischen Luft - Teamchallenge, eine 33-Tage Challenge zur persönlichen Entwicklung - Ernährungsberatung mit dem Konzept von CLEAN EATING - Unterstützung für Polizei- und Uni-Sporttests - Couple Training, bei dem Paare gemeinsam trainieren und sich gegenseitig motivieren ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von Benjamin Kocab liegt auf der Ernährungsberatung mit dem CLEAN EATING-Konzept. Dabei wird bewusst auf industriell verarbeitete Lebensmittel, raffinierten Zucker, weißes Mehl und laktosehaltige Produkte verzichtet. CLEAN EATING ist kein Diätplan, sondern ein umfassendes Ernährungskonzept, das Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Gewichtsmanagement unterstützt. Zudem bietet er spezielle Programme wie die Teamchallenge an, die auf persönliche Entwicklung und Motivation abzielen ## Über uns / Über mich Benjamin Kocab ist Clean Fitness Coach und Personal Trainer für Enkenbach-Alsenborn und Umgebung. Er betont, dass er für ein klares Konzept steht, mit dem Kunden ihre Ziele erreichen können. Sein Ansatz ist motivierend und individuell, wobei er sich auf die Bedürfnisse seiner Kunden konzentriert. Er unterstützt nicht nur bei der Ernährung, sondern auch bei der Entwicklung von Trainingsplänen und der Umsetzung von persönlichen Zielen ### Name ### Benjamin Kocab ### PLZ Ort
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Grünstadter Str. 11, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Rheinland-Pfalz
0176 22833404
## Einleitung / Überblick Benjamin Kocab ist ein Clean Fitness Coach und Personal Trainer, der in Enkenbach-Alsenborn und Umgebung tätig ist. Sein Angebot umfasst verschiedene Coaching- und Fitnessdienstleistungen, die darauf abzielen, Kunden in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Ob Einzelcoaching, Gruppenfitness oder Ernährungsberatung – Benjamin Kocab bietet individuelle Lösungen, um Ziele wie Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Körperform zu erreichen ## Tätigkeitsfelder Benjamin Kocab ist im Bereich Clean Fitness und Personal Training tätig. Er unterstützt Kunden bei der Erreichung ihrer sportlichen und gesundheitlichen Ziele durch gezielte Trainingskonzepte, Ernährungsberatung und motivierende Coaching-Methoden. Sein Angebot reicht von Einzelcoaching über Gruppenkurse bis hin zu spezialisierten Programmen wie der Teamchallenge ## Leistungen & Services Benjamin Kocab bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Einzelcoaching mit klarem Konzept zur Erreichung individueller Ziele - Group Fitness mit wöchentlichen Kursen an der frischen Luft - Teamchallenge, eine 33-Tage Challenge zur persönlichen Entwicklung - Ernährungsberatung mit dem Konzept von CLEAN EATING - Unterstützung für Polizei- und Uni-Sporttests - Couple Training, bei dem Paare gemeinsam trainieren und sich gegenseitig motivieren ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von Benjamin Kocab liegt auf der Ernährungsberatung mit dem CLEAN EATING-Konzept. Dabei wird bewusst auf industriell verarbeitete Lebensmittel, raffinierten Zucker, weißes Mehl und laktosehaltige Produkte verzichtet. CLEAN EATING ist kein Diätplan, sondern ein umfassendes Ernährungskonzept, das Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Gewichtsmanagement unterstützt. Zudem bietet er spezielle Programme wie die Teamchallenge an, die auf persönliche Entwicklung und Motivation abzielen ## Über uns / Über mich Benjamin Kocab ist Clean Fitness Coach und Personal Trainer für Enkenbach-Alsenborn und Umgebung. Er betont, dass er für ein klares Konzept steht, mit dem Kunden ihre Ziele erreichen können. Sein Ansatz ist motivierend und individuell, wobei er sich auf die Bedürfnisse seiner Kunden konzentriert. Er unterstützt nicht nur bei der Ernährung, sondern auch bei der Entwicklung von Trainingsplänen und der Umsetzung von persönlichen Zielen ### Name ### Benjamin Kocab ### PLZ Ort 3 ## Einleitung / Überblick N=1 Personal Training Kaiserslautern ist ein Personal-Training-Anbieter, der individuell angepasstes Kraft- und Ausdauertraining anbietet. Der Fokus liegt auf einer persönlichen Betreuung, bei der jeder Kunde als Individuum betrachtet wird ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Fitness und persönliche Gesundheitsförderung tätig - Personal Training - Trainingsplanung - Bewegungstests und Erstgespräche ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum umfasst verschiedene Formate des persönlichen Trainings und der Beratung - 1:1 Personal Training (Einzeltraining) - 1:2 Personal Training (Training für Paare) - Erstgespräch mit Bewegungstests - Wöchentliche Abstimmungsgespräche (Calls) zur Trainingsplananpassung - Trainingsplanung für mehrere Wochen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Ansatz des Unternehmens zeichnet sich durch eine ganzheitliche und individuelle Betreuung aus - Individuell angepasstes Training (N=1-Ansatz: Betrachtung jedes Kunden als Einzelfall) - Ganzheitlicher Blick auf alle lebens- und leistungsbeeinflussenden Faktoren (Schlaf, Ernährung, tägliche Bewegung, Beruf, Familie) - Fokus auf sichere, gesunde und abwechslungsreiche Trainingsgestaltung - Ziel ist es, messbare Fortschritte in Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu erzielen ## Über uns / Über mich Der Trainer legt Wert auf kontinuierliche Weiterentwicklung und eine leidenschaftliche Arbeitsweise - Der Trainer bildet sich fortlaufend weiter und forscht, um sich täglich zu verbessern - Die Arbeit wird mit Herzblut und Know-How ausgeführt - Die Message lautet: Krafttraining ist sicher und hat unzählige Benefits für Gesundheit und Performance ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist prozessorientiert und beginnt mit einer ausführlichen Analyse - Das gemeinsame Vorgehen startet mit einem ausführlichen Erstgespräch inklusive Bewegungstests, um Bewegungsmuster zu analysieren - Basierend auf den Tests werden die ersten Kraftübungen erklärt und der Trainingsweg festgelegt - Die Trainingspläne werden wöchentlich gemeinsam angepasst ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Training richtet sich an Personen, die ihre Kraft und Ausdauer aufbauen möchten, unabhängig vom Ausgangsniveau - Personen, die Kraft und Ausdauer aufbauen möchten - Paare, die gemeinsam trainieren möchten (nach vorherigem Einzelgespräch mit jedem Partner) ## Preise / Kostenstruktur Das Unternehmen bietet verschiedene Pakete und Einzelleistungen an - Personal Training (1 Stunde): 100 € - Erstgespräch (1 Stunde 30 Minuten): 150 € - 10 Einheiten 1:1 Personal Training: 900 € (Paketpreis) - Trainingsplanung für 4 Wochen: 120 € - 10 Einheiten 1:2 Personal Training: 1.400 € ## Adresse & Kontaktdaten - Das Unternehmen ist an folgender Adresse zu erreichen - N=1 Personal Training Kaiserslautern - Klosterstraße 9 - 67677 Enkenbach-Alsenborn - E-Mail: [email protected] - Telefon: 0151 10606166
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Klosterstraße 9, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Rheinland-Pfalz
01511 0606166
## Einleitung / Überblick N=1 Personal Training Kaiserslautern ist ein Personal-Training-Anbieter, der individuell angepasstes Kraft- und Ausdauertraining anbietet. Der Fokus liegt auf einer persönlichen Betreuung, bei der jeder Kunde als Individuum betrachtet wird ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Fitness und persönliche Gesundheitsförderung tätig - Personal Training - Trainingsplanung - Bewegungstests und Erstgespräche ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum umfasst verschiedene Formate des persönlichen Trainings und der Beratung - 1:1 Personal Training (Einzeltraining) - 1:2 Personal Training (Training für Paare) - Erstgespräch mit Bewegungstests - Wöchentliche Abstimmungsgespräche (Calls) zur Trainingsplananpassung - Trainingsplanung für mehrere Wochen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Ansatz des Unternehmens zeichnet sich durch eine ganzheitliche und individuelle Betreuung aus - Individuell angepasstes Training (N=1-Ansatz: Betrachtung jedes Kunden als Einzelfall) - Ganzheitlicher Blick auf alle lebens- und leistungsbeeinflussenden Faktoren (Schlaf, Ernährung, tägliche Bewegung, Beruf, Familie) - Fokus auf sichere, gesunde und abwechslungsreiche Trainingsgestaltung - Ziel ist es, messbare Fortschritte in Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu erzielen ## Über uns / Über mich Der Trainer legt Wert auf kontinuierliche Weiterentwicklung und eine leidenschaftliche Arbeitsweise - Der Trainer bildet sich fortlaufend weiter und forscht, um sich täglich zu verbessern - Die Arbeit wird mit Herzblut und Know-How ausgeführt - Die Message lautet: Krafttraining ist sicher und hat unzählige Benefits für Gesundheit und Performance ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist prozessorientiert und beginnt mit einer ausführlichen Analyse - Das gemeinsame Vorgehen startet mit einem ausführlichen Erstgespräch inklusive Bewegungstests, um Bewegungsmuster zu analysieren - Basierend auf den Tests werden die ersten Kraftübungen erklärt und der Trainingsweg festgelegt - Die Trainingspläne werden wöchentlich gemeinsam angepasst ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Training richtet sich an Personen, die ihre Kraft und Ausdauer aufbauen möchten, unabhängig vom Ausgangsniveau - Personen, die Kraft und Ausdauer aufbauen möchten - Paare, die gemeinsam trainieren möchten (nach vorherigem Einzelgespräch mit jedem Partner) ## Preise / Kostenstruktur Das Unternehmen bietet verschiedene Pakete und Einzelleistungen an - Personal Training (1 Stunde): 100 € - Erstgespräch (1 Stunde 30 Minuten): 150 € - 10 Einheiten 1:1 Personal Training: 900 € (Paketpreis) - Trainingsplanung für 4 Wochen: 120 € - 10 Einheiten 1:2 Personal Training: 1.400 € ## Adresse & Kontaktdaten - Das Unternehmen ist an folgender Adresse zu erreichen - N=1 Personal Training Kaiserslautern - Klosterstraße 9 - 67677 Enkenbach-Alsenborn - E-Mail: [email protected] - Telefon: 0151 10606166 4
Heidestraße 2 c, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Rheinland-Pfalz
0170 2265126
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An den Neuwiesen 21A, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Rheinland-Pfalz
01575 7406465
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Leininger Str. 117, 67677 Enkenbach-Alsenborn, Rheinland-Pfalz
06303 984835
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