Personal Trainer in Deizisau
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Rechbergstr. 3, 73779 Deizisau, Baden-Württemberg
0162 7567592
## Einleitung / Überblick Alf Trageiser ist ein ausgebildeter Fitnesstrainer mit A-Lizenz, der in Deizisau und Umgebung tätig ist. Er bietet verschiedene Fitnessprogramme an, die für alle Altersgruppen und Fitnessstände geeignet sind. Seine Arbeit ist geprägt von einer professionellen Betreuung, individueller Beratung und einer Vielzahl an Trainingsformen, die sowohl im Innen- als auch im Außenbereich stattfinden ## Tätigkeitsfelder Alf Trageiser ist Mitglied im „Deutschen olympischen Sportbund“ und in der „Deutschen Fitnesslehrervereinigung e.V.“. Er ist auf das Training im Bereich Fitness, Gewichtsreduktion, Ernährung und Trainingsplanung spezialisiert ## Leistungen & Services Alf Trageiser bietet eine Vielzahl an Trainingsformen an, die für verschiedene Zielgruppen geeignet sind. Zu seinen Leistungen zählen: - Gruppen-Training (Outdoorcross) - Personal Training für Erwachsene und Jugendliche - Junior-Training für Kinder und Jugendliche im Alter von 9 bis 13 Jahren - Vereins-Training - Fitboxen - Betriebssport ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von Alf Trageiser liegt auf der Anpassung der Trainings an die individuelle Leistungsfähigkeit der Teilnehmer. So können alle gemeinsam trainieren, aber jeder auf seiner eigenen Schwierigkeitsstufe. Die Trainings sind altersgerecht und können auch für Kinder und Jugendliche mit Spaß und Motivation gestaltet werden ## Über uns / Über mich Alf Trageiser ist ein ausgebildeter Fitnesstrainer mit A-Lizenz. Er ist Mitglied im „Deutschen olympischen Sportbund“ und in der „Deutschen Fitnesslehrervereinigung e.V.“. Seine Trainings sind für alle Altersgruppen und Fitnessstände geeignet ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die verschiedenen Trainingsangebote sind wie folgt: - Saisonkarte Herbst/Winter: 195.- - Einzelpreis für Personal Training: 90.- ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Alf Trageiser - Straße: Rechbergstr. 3 - PLZ Ort: 73779 Deizisau - Telefon: 0162 - 75 67 592 - E-Mail: [email protected] 
Charlottenweg 6, 73779 Deizisau, Baden-Württemberg
+49 176 27663276
## Einleitung / Überblick Get Motivated Now! wurde gegründet und unterstützt seitdem über 100 Menschen dabei, ihr Leben langfristig zu verändern. Individuell, ganzheitlich und nachhaltig werden Menschen in ihrem Leben begleitet, um ihre Ziele zu erreichen. Vielleicht erkennen sich Personen in dieser Geschichte wieder und kämpfen seit Jahren mit ihrem Gewicht, ihrer Energie, ihrer Haut oder ihrem Darm. Vielleicht haben sie schon viel ausprobiert und das Gefühl, auf der Stelle zu treten. Es wird betont, dass der Körper mehr kann und das Mindset stärker ist, als gedacht, und dass Veränderung möglich ist ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen unterstützt Personen dabei, ihre Ziele zu erreichen, sei es die Körperfettreduktion, Muskelaufbau oder Beratung bei Nährstoffmängeln. Die Tätigkeitsfelder umfassen somit Personal Training und Ernährungsberatung ## Leistungen & Services Die Leistungen und Services beinhalten eine individuelle Beratung und Anleitung, um Ziele zu erreichen, eine strukturierte und alltagstaugliche Ernährung, die satt macht und nährt, und eine Analyse & Planung mit einem ganzheitlichen Blick auf den Alltag, die Gesundheit und die bisherigen Herausforderungen. Es wird ein individueller Fahrplan erstellt ## Produkte Das Unternehmen bietet das Rezeptbuch „Erreiche deinen Traumkörper mit Low Carb“ sowie Street- & Sportstyle, der zum Lifestyle passt, zum Beispiel Unisex T-Shirts, zur Kollektion erhältlich. Das Rezeptbuch umfasst 6 Bewertungen mit einer Durchschnittsnote von 5.0 / 5.0 (6). Es enthält 60 einfache, leckere Rezepte, die den Einstieg leicht machen oder auf dem Weg begleiten. Das Rezeptbuch ist als gedruckte Version erhältlich, umfasst 76 Seiten, im Format 24,9 x 15,8 cm und wurde von Gina-Maria Nuara geschrieben. Das Rezeptbuch kostet €24,99 EUR, wobei der Normalpreis €24,99 EUR beträgt und der Verkaufspreis ebenfalls €24,99 EUR beträgt. Es wird beim Checkout berechnet, ob Versandkosten entstehen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt darauf, Personen dabei zu unterstützen, ihr persönliches Ziel gesund, ohne übertriebenes Training, ohne dauerhaften Verzicht und ohne Jo-Jo-Effekt zu erreichen. Seit 2016 werden Menschen auf ihrem Weg zu mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden begleitet, zunächst im Fitnessstudio, dann als selbstständige Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und später im eigenen Coaching-Unternehmen „Get Motivated Now!”. Es wird betont, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, sein Leben zu verändern und seine Ziele zu erreichen, wenn er die richtige Unterstützung und Anleitung erhält. Es wird Wert darauf gelegt, eine Strategie zu finden, die sich dem Alltag anpasst und wirklich funktioniert. Es werden keine Verbote und kein Sportstress auferlegt ## Über uns / Über mich Gina-Maria Nuara hilft Personen wieder in Form zu kommen, mit einer Strategie, die sich ihrem Alltag anpasst und wirklich funktioniert. Egal ob Fett verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach mehr Energie spüren, eine Lösung wird gefunden ohne Jo-Jo-Effekt, ohne Verbote und ohne Sportstress. Sie unterstützt Personen dabei, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ihre Ziele zu erreichen. Sie wurde als selbstständige Personal Trainerin gegründet und unterstützt seitdem Menschen dabei, ihr Leben langfristig zu verändern. Sie gründete 2023 ihr eigenes Coaching-Unternehmen „Get Motivated Now!” ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise umfasst eine Analyse & Planung mit einem ganzheitlichen Blick, eine Ernährung, die zu den Personen passt, und eine strukturierte, alltagstaugliche Ernährung, die satt macht und nährt. Es werden 3-Schritte Rezepte, einfache Anleitungen und echter Geschmack geboten. Das Rezeptbuch bietet eine gedruckte Version (Softcover), 76 Seiten und 60 Rezepte im Format 24,9 x 15,8 cm ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Zielgruppen sind Berufstätige, Einsteiger und Vielbeschäftigte, die eine Möglichkeit suchen, ihr Leben gesund und ohne übertriebenes Training, ohne dauerhaften Verzicht und ohne Jo-Jo-Effekt zu verändern. Anwendungsbereiche sind das Erreichen von mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden. Es werden Tipps und Zutaten angeboten, die den Alltag unterstützen und Kalorienzählen und Diätstress vermeiden 
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