Personal Trainer in Babenhausen
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Sachsenhäuser Str. 12, 64832 Babenhausen, Sickenhofen, Hessen
06073 604108
## Einleitung / Überblick Zabelberg Personal-Trainin bietet individuelle Unterstützung im Bereich Fitness und Ernährung und kommt zu Ihnen, egal ob im Park, Büro, Fitnessstudio oder zu Hause. Als persönlicher Fitness-Coach und Ernährungsberater stehe ich Ihnen nicht nur in Darmstadt, Frankfurt oder Aschaffenburg zur Verfügung, sondern auch im Urlaub oder auf Dienstreisen zur Seite ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet Personal Training und Ernährungsberatung in verschiedenen Bereichen. Zu den Arbeitsbereichen gehören Fitness Training, individuelle Ernährungspläne und Beratung sowie Unterstützung bei Rückenschmerzen und Verspannungen ## Leistungen & Services Zabelberg Personal-Trainin bietet folgende Leistungen und Services: - Beratunggespräch - Personal Training - Firmenfitness - Reha Training - Leistungsdiagnostik - Gruppenfitness - Ernährungsberatung - Massagen - Sonstiges ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt im EMS-Training, das eine ganz neue Erlebnisqualität beim Muskelaufbau bietet. Das EMS-Gerät stimuliert alle Muskelgruppen gleichzeitig und ermöglicht eine individuelle Anpassung der Intensität. Zudem werden tief liegende Muskelgruppen stimuliert, wodurch das Training gezielt auf bestimmte Bereiche ausgerichtet werden kann. Darüber hinaus wird die Zeit effizient genutzt, da bereits kurze Trainingseinheiten Erfolge versprechen. Das Unternehmen bietet auch spezielle Trainingsprogramme für Golfer, die darauf abzielen, die körperliche Fitness zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu minimieren ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Unternehmen setzt EMS-Training ein, welches Agonist und Antagonist des Muskels gleichzeitig stimuliert und auch tief liegende Muskelgruppen aktiviert. Das EMS-Trainingsgerät wird individuell angepasst, um eine gezielte Stimulation bestimmter Muskelgruppen zu ermöglichen. EMS-Training verkürzt die Trainingszeit und maximiert den Erfolg, während gleichzeitig Körperfettanteile und Gewicht reduziert werden und Muskeln gelenkschonend aufgebaut werden. Für Golfer werden spezielle Trainingsprogramme angeboten, die auf die Verbesserung der körperlichen Fitness und Reduzierung des Verletzungsrisikos abzielen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen umfassen Personen, die Fettabbau betreiben möchten, sich richtig ernähren wollen oder ihre körperliche Fitness verbessern möchten, insbesondere Golfer, die ihre Leistungsfähigkeit steigern und das Verletzungsrisiko minimieren wollen. Die Anwendungsbereiche erstrecken sich über individuelles Training, Firmenfitness und Reha Training ## Adresse & Kontaktdaten - Zabelberg Personal-Trainin - Am Ningesberg 6 - 63773 Goldbach - Telefon: 06073 - 60 41 08 - Mobil: 0173 - 6 64 45 50 - E-Mail: [email protected] 
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