Personal Trainer in Aalen
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Top 5 Personal Trainer in Aalen
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Das FlixGym Fitnessstudio in Aalen bietet Fitness, Kurse, persönliche Betreuung, Ernährungspläne sowie Functional Training. Preise für Mitgliedschaften beginnen ab 4, 50 Euro pro Woche. Direkt vor dem Studio befinden sich über 60 Parkplätze die für die Mitglieder von FlixGym kostenlos sind. Außerdem besteht der komplette Gerätepark aus hochwertigen Premiumgeräten der Marke Precor. In unmittelbarer Nähe zum Studio befinden sich Lidl, Kaufland und Aldi, die Bundesstraße B29, sowie andere bekannte Läden, wie z.B. Media Markt, Bauhaus oder Möbel Rieger. Die Trainer von FlixGym haben Trainerlizenzen und erstellen den Mitgliedern gerne Trainingspläne und geben Ernährungstipps. Kostenloses Probetraining möglich! 
FlixGym Fitness Aalen wird von Mitgliedern wegen seiner hochwertigen Ausstattung, freundlichen Atmosphäre und exzellenten Kundenservice gelobt. Besonders hervorgehoben werden die sauberen und modernen Geräte, die vielfältigen Kursangebote und die freundlichen Trainer. Studenten profitieren zusätzlich von Vorteilen. Die meisten Mitglieder empfehlen das Studio aufgrund seiner positiven Erfahrungen und der angenehmen Trainingsumgebung weiter.
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Carl-Zeiss-Straße 79, 73431 Aalen, Baden-Württemberg
+49 7361 9758440
Das FlixGym Fitnessstudio in Aalen bietet Fitness, Kurse, persönliche Betreuung, Ernährungspläne sowie Functional Training. Preise für Mitgliedschaften beginnen ab 4, 50 Euro pro Woche. Direkt vor dem Studio befinden sich über 60 Parkplätze die für die Mitglieder von FlixGym kostenlos sind. Außerdem besteht der komplette Gerätepark aus hochwertigen Premiumgeräten der Marke Precor. In unmittelbarer Nähe zum Studio befinden sich Lidl, Kaufland und Aldi, die Bundesstraße B29, sowie andere bekannte Läden, wie z.B. Media Markt, Bauhaus oder Möbel Rieger. Die Trainer von FlixGym haben Trainerlizenzen und erstellen den Mitgliedern gerne Trainingspläne und geben Ernährungstipps. Kostenloses Probetraining möglich! FlixGym Fitness Aalen wird von Mitgliedern wegen seiner hochwertigen Ausstattung, freundlichen Atmosphäre und exzellenten Kundenservice gelobt. Besonders hervorgehoben werden die sauberen und modernen Geräte, die vielfältigen Kursangebote und die freundlichen Trainer. Studenten profitieren zusätzlich von Vorteilen. Die meisten Mitglieder empfehlen das Studio aufgrund seiner positiven Erfahrungen und der angenehmen Trainingsumgebung weiter. 2 Fitnessstudio CrossFit Aalen wird von Mitgliedern als eine hervorragende Fitness-Box mit einer familiären Atmosphäre gelobt, die für alle Leistungsniveaus geeignet ist. Die Coaches werden für ihre Kompetenz, Engagement und individuelle Betreuung hoch geschätzt. Das abwechslungsreiche und herausfordernde Training bietet Möglichkeiten für virtuelle Trainings auch während des Lockdowns. Die Community ist freundlich und neigt dazu, neue Mitglieder herzlich aufzunehmen. Eine Vielzahl von Mitgliedern empfiehlt CrossFit Aalen aufgrund der positiven Erfahrungen.
Jetzt geschlossen
Kochertalstraße 45, 73431 Aalen, Unterkochen, Baden-Württemberg
0176 22354594
Fitnessstudio CrossFit Aalen wird von Mitgliedern als eine hervorragende Fitness-Box mit einer familiären Atmosphäre gelobt, die für alle Leistungsniveaus geeignet ist. Die Coaches werden für ihre Kompetenz, Engagement und individuelle Betreuung hoch geschätzt. Das abwechslungsreiche und herausfordernde Training bietet Möglichkeiten für virtuelle Trainings auch während des Lockdowns. Die Community ist freundlich und neigt dazu, neue Mitglieder herzlich aufzunehmen. Eine Vielzahl von Mitgliedern empfiehlt CrossFit Aalen aufgrund der positiven Erfahrungen. 3 Du bist auf der Suche nach einem Fitnessstudio in Aalen, das dich bei der Erreichung deiner körperlichen Ziele unterstützt und Dich gleichzeitig im Hinblick auf einen gesunden Körper begleitet? Dann bist Du im 4motion-Club genau richtig! Wir arbeiten mit dem bewährten Konzept des Personaltrainings und stehen dir auch für praxisnahe Physiotherapie zur Verfügung. Durch Personaltraining in Kleingruppen arbeiten wir nicht nur an deiner Kraft, sondern auch an deiner Ausdauer. Dabei ist uns wichtig, dass der Trainingsplan individuell gestaltet und exakt auf dich zugeschnitten ist. Gleiches gilt für die Physiotherapie: Unsere Experten schauen sich deine persönliche Situation genau an und helfen dir dabei, deine Gesundheit zu schützen. 4 Motion Fitnessstudio Aalen bietet eine familiäre Atmosphäre und ein hochqualifiziertes Personal, das individuelle Betreuung und effektives Gruppentraining anbietet. Mitglieder loben die vielfältigen Trainingsmöglichkeiten, die von Anfängern bis zu Profis reichen, und die positive Auswirkung auf ihre Gesundheit und Bewegungsfähigkeit. Die Trainer, insbesondere Max und Steffi, werden für ihre hervorragende Arbeit und die Förderung einer gesunden Lebensweise gelobt. Kinder und Erwachsene profitieren gleichermaßen von den Dienstleistungen, die von Physiotherapie bis hin zu spezialisierten Trainingsprogrammen reichen.
Jetzt geschlossen
Kantstraße 15, 73431 Aalen, Baden-Württemberg
07361 8120646
Du bist auf der Suche nach einem Fitnessstudio in Aalen, das dich bei der Erreichung deiner körperlichen Ziele unterstützt und Dich gleichzeitig im Hinblick auf einen gesunden Körper begleitet? Dann bist Du im 4motion-Club genau richtig! Wir arbeiten mit dem bewährten Konzept des Personaltrainings und stehen dir auch für praxisnahe Physiotherapie zur Verfügung. Durch Personaltraining in Kleingruppen arbeiten wir nicht nur an deiner Kraft, sondern auch an deiner Ausdauer. Dabei ist uns wichtig, dass der Trainingsplan individuell gestaltet und exakt auf dich zugeschnitten ist. Gleiches gilt für die Physiotherapie: Unsere Experten schauen sich deine persönliche Situation genau an und helfen dir dabei, deine Gesundheit zu schützen. 4 Motion Fitnessstudio Aalen bietet eine familiäre Atmosphäre und ein hochqualifiziertes Personal, das individuelle Betreuung und effektives Gruppentraining anbietet. Mitglieder loben die vielfältigen Trainingsmöglichkeiten, die von Anfängern bis zu Profis reichen, und die positive Auswirkung auf ihre Gesundheit und Bewegungsfähigkeit. Die Trainer, insbesondere Max und Steffi, werden für ihre hervorragende Arbeit und die Förderung einer gesunden Lebensweise gelobt. Kinder und Erwachsene profitieren gleichermaßen von den Dienstleistungen, die von Physiotherapie bis hin zu spezialisierten Trainingsprogrammen reichen. 4 ## Einleitung / Überblick ChrisFit UG (haftungsbeschränkt) & Co. KG ist ein spezialisierter Anbieter für Aus- und Fortbildungen im Bereich EMS-Training. Das Unternehmen mit Sitz in Aalen konzentriert sich darauf, geräteunabhängige und gesetzeskonforme Qualifikationen für Trainer anzubieten. Es baut dabei auf mehr als 12 Jahre eigene Erfahrung mit EMS und Magnetfeldtherapie sowie auf einen eigenen Studiobetrieb auf ## Tätigkeitsfelder Das Kerngeschäft des Unternehmens liegt in der Planung, Gestaltung und Durchführung von Ausbildungen und Fortbildungen rund um das EMS-Training. Ein weiteres Tätigkeitsfeld ist der Betrieb eigener EMS-Studios sowie eines Shop-in-Shop-Systems innerhalb einer Physiotherapiepraxis ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet eine umfassende Grundausbildung zum EMS-Trainer sowie darauf aufbauende Spezialisierungsfortbildungen an. Ein zentrales Service-Angebot ist die gesetzlich vorgeschriebene Fachkunde EMF. Zu den weiteren Leistungen zählen: - Die erste geräteunabhängige EMS-Trainer-Ausbildung - Inhouse-Fortbildungen für Unternehmen - Unabhängige EMS-Geräteberatung - Ein e-learning Tag als Teil der Fachkunde EMF - Die direkte Abnahme der DEKRA-Prüfung vor Ort nach der Präsenzschulung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Unabhängigkeit von Geräteherstellern, was eine neutrale Ausbildung und Beratung ermöglicht. Die Ausbildung zur Fachkunde EMF erfüllt nicht nur die gesetzlichen Vorgaben der NiSV, sondern auch die DIN-Norm 33961-5. Ein weiteres Merkmal ist die sehr gute und individuelle Betreuung der Teilnehmer, die aus der langjährigen Praxis- und Dozentenerfahrung resultiert ## Über uns / Über mich Das Unternehmen gibt seit 2013 EMS-Fortbildungen und kann auf mehr als 25 Jahre Erfahrung als Trainer und Dozent zurückblicken. Es wird von der eigenen Praxiserfahrung aus dem Studiobetrieb, Personal Training und der Sporttherapie geleitet. Das Ziel ist es, alles zu vermitteln, was für professionelles EMS-Training notwendig ist ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Ausbildungen kombinieren Online- und Präsenzunterricht. Der erste Tag der Fachkunde EMF findet live über Zoom statt, der zweite Tag beinhaltet Praxisunterricht an einem Schulungsstandort. In den Praxiseinheiten wird Wert auf viele Übungsmöglichkeiten gelegt, und verschiedene EMS-Systeme werden praktisch getestet ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Ausbildungen richten sich primär an angehende und aktive EMS-Trainer, die die gesetzlich vorgeschriebene Qualifikation benötigen. Das Angebot ist auch für die Fitnessbranche sowie für Physio- und Rehapraxen relevant, die professionelles EMS-Training anbieten möchten. Zudem werden Inhouse-Fortbildungen für Teams und Mitarbeiter von Studios angeboten ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: ChrisFit UG (haftungsbeschränkt) & Co.KG - Straße: Gartenstr.48 - PLZ Ort: 73430 Aalen - Telefon: +(49) 176 - 45 31 32 45 ChrisFit UG (haftungsbeschränkt) & Co.KG erhält positive Bewertungen für seine hervorragende Ernährungsberatung und individuell zugeschnittene Trainingsprogramme. Kunden loben die effektiven und zeitsparenden Trainings, die durch die professionelle Arbeit von Trainerinnen und Trainern wie Chris, Rosanna und Svenja gewährleistet werden. Besonders hervorgehoben wird das einzigartige Wissen und die freundliche, begeisternde Art der Interaktion mit den Mitgliedern, die zu schnellen positiven Veränderungen führen, wie der Reduzierung von Rückenschmerzen. Eine klare Weiterempfehlung für alle, die nach qualitativ hochwertiger und personalisierter Fitnessberatung suchen.
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Gartenstraße 48, 73430 Aalen, Wasseralfingen, Baden-Württemberg
07361 5733227
## Einleitung / Überblick ChrisFit UG (haftungsbeschränkt) & Co. KG ist ein spezialisierter Anbieter für Aus- und Fortbildungen im Bereich EMS-Training. Das Unternehmen mit Sitz in Aalen konzentriert sich darauf, geräteunabhängige und gesetzeskonforme Qualifikationen für Trainer anzubieten. Es baut dabei auf mehr als 12 Jahre eigene Erfahrung mit EMS und Magnetfeldtherapie sowie auf einen eigenen Studiobetrieb auf ## Tätigkeitsfelder Das Kerngeschäft des Unternehmens liegt in der Planung, Gestaltung und Durchführung von Ausbildungen und Fortbildungen rund um das EMS-Training. Ein weiteres Tätigkeitsfeld ist der Betrieb eigener EMS-Studios sowie eines Shop-in-Shop-Systems innerhalb einer Physiotherapiepraxis ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet eine umfassende Grundausbildung zum EMS-Trainer sowie darauf aufbauende Spezialisierungsfortbildungen an. Ein zentrales Service-Angebot ist die gesetzlich vorgeschriebene Fachkunde EMF. Zu den weiteren Leistungen zählen: - Die erste geräteunabhängige EMS-Trainer-Ausbildung - Inhouse-Fortbildungen für Unternehmen - Unabhängige EMS-Geräteberatung - Ein e-learning Tag als Teil der Fachkunde EMF - Die direkte Abnahme der DEKRA-Prüfung vor Ort nach der Präsenzschulung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Unabhängigkeit von Geräteherstellern, was eine neutrale Ausbildung und Beratung ermöglicht. Die Ausbildung zur Fachkunde EMF erfüllt nicht nur die gesetzlichen Vorgaben der NiSV, sondern auch die DIN-Norm 33961-5. Ein weiteres Merkmal ist die sehr gute und individuelle Betreuung der Teilnehmer, die aus der langjährigen Praxis- und Dozentenerfahrung resultiert ## Über uns / Über mich Das Unternehmen gibt seit 2013 EMS-Fortbildungen und kann auf mehr als 25 Jahre Erfahrung als Trainer und Dozent zurückblicken. Es wird von der eigenen Praxiserfahrung aus dem Studiobetrieb, Personal Training und der Sporttherapie geleitet. Das Ziel ist es, alles zu vermitteln, was für professionelles EMS-Training notwendig ist ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Ausbildungen kombinieren Online- und Präsenzunterricht. Der erste Tag der Fachkunde EMF findet live über Zoom statt, der zweite Tag beinhaltet Praxisunterricht an einem Schulungsstandort. In den Praxiseinheiten wird Wert auf viele Übungsmöglichkeiten gelegt, und verschiedene EMS-Systeme werden praktisch getestet ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Ausbildungen richten sich primär an angehende und aktive EMS-Trainer, die die gesetzlich vorgeschriebene Qualifikation benötigen. Das Angebot ist auch für die Fitnessbranche sowie für Physio- und Rehapraxen relevant, die professionelles EMS-Training anbieten möchten. Zudem werden Inhouse-Fortbildungen für Teams und Mitarbeiter von Studios angeboten ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: ChrisFit UG (haftungsbeschränkt) & Co.KG - Straße: Gartenstr.48 - PLZ Ort: 73430 Aalen - Telefon: +(49) 176 - 45 31 32 45 ChrisFit UG (haftungsbeschränkt) & Co.KG erhält positive Bewertungen für seine hervorragende Ernährungsberatung und individuell zugeschnittene Trainingsprogramme. Kunden loben die effektiven und zeitsparenden Trainings, die durch die professionelle Arbeit von Trainerinnen und Trainern wie Chris, Rosanna und Svenja gewährleistet werden. Besonders hervorgehoben wird das einzigartige Wissen und die freundliche, begeisternde Art der Interaktion mit den Mitgliedern, die zu schnellen positiven Veränderungen führen, wie der Reduzierung von Rückenschmerzen. Eine klare Weiterempfehlung für alle, die nach qualitativ hochwertiger und personalisierter Fitnessberatung suchen. 5 ## Einleitung / Überblick Das Unternehmen bietet persönliches Coaching und Training mit dem Ziel, Klienten zu ihrem Wunschgewicht und mehr Fitness zu verhelfen. Der Ansatz umfasst sowohl die körperliche als auch die mentale Ebene ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Personal Training und Gesundheitscoaching tätig. Es konzentriert sich auf die individuelle Begleitung von Menschen, die abnehmen, ihren Körper straffen und ihre Fitness verbessern möchten ## Leistungen & Services Das Kerndienstleistungsangebot ist persönliches Personal Training. Dies wird sowohl vor Ort in einem Studio als auch online angeboten. Ein zentraler Service ist ein kostenloses Beratungsgespräch, das als erster Schritt einer möglichen Zusammenarbeit dient. Darauf kann ein Probetraining folgen, um die gemeinsame Arbeit kennenzulernen. Die Betreuung erfolgt sehr persönlich und nah am Klienten ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einem nachhaltigen Ansatz, der Genuss am Essen ohne schlechtes Gewissen ermöglichen soll. Das Unternehmen gibt an, mit einem speziellen Konzept Personal Training in Aalen salonfähig gemacht und dadurch kostengünstiger anbieten zu können. Die Zusammenarbeit wird als sehr persönlich beschrieben ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wurde von Daniel Gröber gegründet. Die Motivation lag in der Beobachtung der zunehmenden Verbreitung von Übergewicht trotz einer Flut an Abnehmprodukten. Ein zentrales Teammitglied ist Sina, die als Expertin für Physiologie und als Mentalcoach mit Leidenschaft an der Fitness und den Zielen der Klienten arbeitet ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise zeichnet sich durch eine tiefe Kenntnis der menschlichen Physiologie aus. Das Training wird durch Mentalcoaching ergänzt, um auch einen gesunden und starken Geist zu fördern. Für Online-Klienten wird die Videokonferenzsoftware Zoom für das Probetraining und die Zusammenarbeit genutzt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an Menschen, die gezielt Bauchfett verlieren, ihren Körper straffen und fitter werden möchten. Sie sind für Personen gedacht, die wieder Freude am Essen haben und in ihre Lieblingskleidung passen wollen, ohne auf Genussmittel komplett verzichten zu müssen ## Preise / Kostenstruktur Das Unternehmen wirbt mit kostengünstigem Personal Training. Der finale Preis für die Dienstleistung ist nicht pauschal angegeben, sondern hängt von der Dauer der gewünschten Zusammenarbeit ab ## Adresse & Kontaktdaten - PLZ Ort: Aalen
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Hans-Sigmund-Straße 62, 73434 Aalen, Unterkochen, Baden-Württemberg
015757802444
## Einleitung / Überblick Das Unternehmen bietet persönliches Coaching und Training mit dem Ziel, Klienten zu ihrem Wunschgewicht und mehr Fitness zu verhelfen. Der Ansatz umfasst sowohl die körperliche als auch die mentale Ebene ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Personal Training und Gesundheitscoaching tätig. Es konzentriert sich auf die individuelle Begleitung von Menschen, die abnehmen, ihren Körper straffen und ihre Fitness verbessern möchten ## Leistungen & Services Das Kerndienstleistungsangebot ist persönliches Personal Training. Dies wird sowohl vor Ort in einem Studio als auch online angeboten. Ein zentraler Service ist ein kostenloses Beratungsgespräch, das als erster Schritt einer möglichen Zusammenarbeit dient. Darauf kann ein Probetraining folgen, um die gemeinsame Arbeit kennenzulernen. Die Betreuung erfolgt sehr persönlich und nah am Klienten ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einem nachhaltigen Ansatz, der Genuss am Essen ohne schlechtes Gewissen ermöglichen soll. Das Unternehmen gibt an, mit einem speziellen Konzept Personal Training in Aalen salonfähig gemacht und dadurch kostengünstiger anbieten zu können. Die Zusammenarbeit wird als sehr persönlich beschrieben ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wurde von Daniel Gröber gegründet. Die Motivation lag in der Beobachtung der zunehmenden Verbreitung von Übergewicht trotz einer Flut an Abnehmprodukten. Ein zentrales Teammitglied ist Sina, die als Expertin für Physiologie und als Mentalcoach mit Leidenschaft an der Fitness und den Zielen der Klienten arbeitet ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise zeichnet sich durch eine tiefe Kenntnis der menschlichen Physiologie aus. Das Training wird durch Mentalcoaching ergänzt, um auch einen gesunden und starken Geist zu fördern. Für Online-Klienten wird die Videokonferenzsoftware Zoom für das Probetraining und die Zusammenarbeit genutzt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an Menschen, die gezielt Bauchfett verlieren, ihren Körper straffen und fitter werden möchten. Sie sind für Personen gedacht, die wieder Freude am Essen haben und in ihre Lieblingskleidung passen wollen, ohne auf Genussmittel komplett verzichten zu müssen ## Preise / Kostenstruktur Das Unternehmen wirbt mit kostengünstigem Personal Training. Der finale Preis für die Dienstleistung ist nicht pauschal angegeben, sondern hängt von der Dauer der gewünschten Zusammenarbeit ab ## Adresse & Kontaktdaten - PLZ Ort: Aalen Weitere Ergebnisse aus der Kategorie "Personal Trainer" in Aalen
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St.-Johann-Str. 2, 73430 Aalen, Hofherrnweiler, Baden-Württemberg
07361 4604671
DEKRA Akademie steht für Qualität und Innovation in der Qualifizierung, Weiterbildung, Schulung und Fortbildung von Arbeitskräften 
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Salierstr. 3, 73432 Aalen, Ebnat, Baden-Württemberg
0174 3116780
## Einleitung / Überblick Elephant Athletics ist ein Partner für Leistung und Gesundheit im Sport. Das Unternehmen bietet individuelle Betreuung für Athleten, Trainer und Teams, um mentale und körperliche Blockaden zu überwinden und das volle Potenzial zu entfalten ## Tätigkeitsfelder Elephant Athletics konzentriert sich auf die ganzheitliche Unterstützung von Sportlern und Trainern. Die Tätigkeiten umfassen: - Sportpsychologische Beratung und Coaching - Mentales und körperliches Training für Hochleistung - Entwicklung und Leitung von Athletic Performance Programmen - Begleitung von Athleten und Trainern auf und neben dem Sportplatz ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum ist auf die Steigerung von Performance und Gesundheit ausgerichtet. Dazu gehören: - Individuelle Einzelsessions - Gruppensessions - Beratung vor Ort oder remote - Psychologische Expertise für Vereine und Einzelpersonen - Erstellung individueller Angebote ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Ansatz von Elephant Athletics ist ganzheitlich und kombiniert praktische Sporterfahrung mit fundiertem Fachwissen. Besondere Merkmale sind: - Fokus auf die Verbindung von mentaler und körperlicher Hochleistung - Arbeit an individuell relevanten Themen und Blockaden - Nutzung von Erfahrungen als aktiver Sportler und Trainer - Ständige Weiterbildung und innovative Ansätze zur bestmöglichen Unterstützung ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Sebastian Ayernschmalz geleitet, einem sportpsychologischen Experten mit umfangreicher Coaching-Erfahrung. Er verfügt über einen Bachelorabschluss in Psychologie, vertiefte Kenntnisse als Heilpraktiker für Psychotherapie und arbeitet an seinem Masterabschluss in Psychologie. Seit 2009 coacht er Teams in verschiedenen Funktionen, darunter als Head Coach und Koordinator. Seit der Saison 2024 ist er Bundestrainer der Deutschen Frauen-Nationalmannschaft. Zudem ist er Vorsitzender des GAFCA e. V., wo er Netzwerke bereitstellt und die Entwicklung von Coaches fördert ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist geprägt von einem individuellen und erfahrungsbasierten Ansatz. Grundlage der Arbeit sind: - Ein umfassendes Portfolio an Methoden für den Umgang mit sportlichen und alltäglichen Herausforderungen - Zahlreiche Lizenzen im Bereich American Football und Rehabilitation - Verschiedene Zertifikate in Athletiktraining und Sportpsychologie - Eine Ausbildung am FC Barcelona Innovation Hub - Wertvolle Erfahrungen in verschiedenen Sportarten wie Lacrosse und Ski-Coaching ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an: - Individualsportler - Coaches und Trainer - Teams - Vereine ## Adresse & Kontaktdaten - Straße: Stettiner Straße 41 - PLZ Ort: 35410 Hungen 
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Robert-Bosch-Straße 80/1, 73431 Aalen, Baden-Württemberg
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## Einleitung / Überblick Wernoth Coaching GbR ist ein Coaching-Unternehmen, das sich auf die Entwicklung emotionaler Kompetenz und Selbstregulation spezialisiert hat. Die Arbeit von Kristina Wernoth zielt darauf ab, Menschen dabei zu unterstützen, ihre inneren Zustände bewusst wahrzunehmen und zu regulieren, anstatt impulsiv zu reagieren. Ziel ist es, die Lebensqualität durch ein besseres Verständnis eigener Emotionen und Körpersignale zu verbessern ## Tätigkeitsfelder Das Tätigkeitsfeld von Wernoth Coaching GbR liegt in der emotionalen Bildung und Selbstregulation. Es geht um das Erkennen und Verstehen von Emotionen, das Lesen von Körpersignalen sowie das Auseinandersetzen mit Alltagskonflikten und innerer Unzufriedenheit. Die Arbeit ist darauf ausgerichtet, Menschen zu helfen, ihre Emotionen bewusst zu steuern und nicht von äußeren Einflüssen oder inneren Impulsen bestimmen zu lassen ## Leistungen & Services Wernoth Coaching GbR bietet verschiedene Leistungen an, darunter: - Einzelcoaching für gezielte Arbeit an emotionalen Belastungen, Stressoren und festgefahrenen Mustern - Workshops zu konkreten Themen, in denen Verständnis, Erkennung und Handlungsschritte gemeinsam erarbeitet werden - Resilienztraining, das emotionalen Elastizität und regulativer Flexibilität durch aufeinander abgestimmte Mikrotrainingseinheiten fördert ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt der Arbeit ist die Entwicklung von Souveränität im eigenen Erleben. Dazu gehört, Emotionen zu verstehen, Körpersignale zu lesen, Muster zu erkennen und Handlungsschritte zu finden, die im Alltag tragfähig sind. Die Arbeit basiert auf einem Regulationskompass, der aus vier Schritten besteht: Verstehen, Erkennen, Bewegen und Verankern ## Über uns / Über mich Kristina Wernoth ist Trainerin für emotionale Kompetenz und Selbstregulation. Sie verfügt über verschiedene Methoden und Zertifizierungen, darunter emTrace®, Mesource®, Resilienzcoach, HeartMath® Trainerin und Coach. Ihre Arbeit ist geprägt von der Überzeugung, dass emotionale Souveränität durch bewusste Entscheidungen und Schritt-für-Schritt-Arbeit entsteht ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise von Kristina Wernoth basiert auf einem strukturierten Regulationskompass, der aus vier Schritten besteht: Verstehen, Erkennen, Bewegen und Verankern. Sie nutzt verschiedene Methoden und Technologien, darunter: - emTrace® - Mesource® - HeartMath® ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen sind Menschen, die sich innerlich getrieben fühlen, obwohl sie äußerlich alles im Griff haben. Sie richtet sich an Menschen, die ihre Emotionen nicht länger dem Zufall überlassen möchten und lernen möchten, Emotionen zu verstehen, Körpersignale zu lesen und Muster zu erkennen. Die Anwendungsbereiche umfassen die Arbeit an emotionalen Belastungen, Stressoren und festgefahrenen Mustern, sowie die Entwicklung von Resilienz und emotionaler Elastizität ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Kristina Wernoth - Straße: Robert-Bosch-Str. 80/2 - PLZ Ort: 73431 Aalen (Württemberg), Deutschland - Telefon: +49 (0) 7361 8299920 - E-Mail: [email protected]