Meditationszentrum in Weyhe
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Dürerstr. 28, 28844 Weyhe, Hörden, Niedersachsen
0172 9489170
## Einleitung / Überblick Gedankenlos Meditation bietet Angebote im Bereich Achtsamkeit und Meditation, mit dem Ziel, Menschen in einer lauten Welt zu innerer Ruhe, Kraft und Verbundenheit zu verhelfen. Die Inhaberin Sandra Lund verbindet dabei gelebte Meditationspraxis mit Erkenntnissen aus Neurowissenschaft und Psychologie ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich der Erwachsenenbildung und betrieblichen Gesundheitsförderung tätig - Dozententätigkeit in der Erwachsenenbildung - Angebote für Unternehmen und Teams - Durchführung von Workshops, Kursen, Vorträgen und Retreats ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum umfasst verschiedene Formate zur Vermittlung und Praxis von Achtsamkeit und Meditation - Impulsvorträge zu den Themen Achtsamkeit im Beruf, Neurowissenschaft und Meditation - Workshops (halb- oder ganztags, online oder vor Ort) - Meditationskurse (wöchentlich oder monatlich, online oder vor Ort) - Bildungsurlaube - Wochenend-Retreats ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Ansatz verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Anwendung und legt einen Fokus auf die Integration in den Alltag - Verbindung von Neurowissenschaft, positiver Psychologie, Resilienzforschung und gelebter Meditation - Fokus auf NeuroMeditation® - Entwicklung alltagstauglicher Werkzeuge und einer persönlichen, tragfähigen Meditationspraxis - Nachhaltige Veränderung von Denken, Handeln und Zusammenarbeit ## Über uns / Über mich Die Inhaberin Sandra Lund ist Dipl.-Geographin und Dozentin für Business- und NeuroMeditation® - Jahrgang 73, verheiratet, zwei Kinder - Über 20 Jahre Meditationspraxis - Dozentin in der Erwachsenenbildung seit 2015 - Berufliche Erfahrung in leitenden Positionen in IT-Unternehmen, Verlagshaus und Unternehmensberatung (2000 - 2022) ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeit basiert auf einem integrativen Ansatz, der Theorie und Praxis verbindet - Basis der Arbeit ist NeuroMeditation® - Einsatz von einfachen, alltagstauglichen Mikro-Tools - Vermittlung und Übung verschiedener Meditationsstile - Verknüpfung von neuesten Erkenntnissen aus positiver Psychologie und Resilienzforschung mit praxisnaher Erfahrung ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich sowohl an Privatpersonen als auch an Unternehmen und Organisationen - Mitarbeitende und Teams in Unternehmen - Privatpersonen - Ideal für Gesundheitstage, Teamformate und Impulsveranstaltungen ## Preise / Kostenstruktur Für das Wochenend-Retreat "Rückzug ans Meer" ist ein Preis genannt - Wochenend-Retreat "Rückzug ans Meer": Ab 578 € im Einzelzimmer inkl. Vollpension & Seminargebühr ## Adresse & Kontaktdaten - Gedankenlos Meditation hat seinen Sitz in Weyhe bei Bremen - Gedankenlos Meditation - Dipl.-Geogr. Sandra Lund - Dürerstr. 28 - 28844 Weyhe bei Bremen - Telefon: +49-172-9489170 - E-Mail: [email protected] 
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