Meditationszentrum in Regensburg
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Am Brixener Hof 6, 93047 Regensburg, Innenstadt, Bayern
0941 5998173
Unsere Zentren richten sich an selbstständig denkende und im Leben stehende Menschen in der modernen westlichen Welt. Gleichzeitig sind sie fest in der seit 2500 Jahren ungebrochenen Linie der mündlichen Übertragungen von Buddhas Lehren verwurzelt. Natürlich ist jeder herzlich willkommen, bei Interesse an einem unserer öffentlichen Meditationsabende einfach unverbindlich vorbeizuschauen. 
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Weißbräuhausgasse 2, 93047 Regensburg, Bayern
## Einleitung / Überblick Das Zen Center Regensburg e.V. ist eine internationale, nicht-religiöse Meditationsgemeinschaft. Es wurde 2010 von einer Gruppe von Freunden gegründet, die unter der Anleitung des Zen-Meisters Hyon Gak Sunim praktizieren. Das Zentrum bietet einen strukturierten Rahmen für die Zen-Praxis und stellt eine Vielzahl von unterstützenden Materialien und Produkten zur Verfügung ## Tätigkeitsfelder Der Verein konzentriert sich auf die Vermittlung und Unterstützung der Zen-Meditation. Zu seinen Haupttätigkeiten zählen die Durchführung täglicher Meditationssitzungen, die Organisation von Retreats und Veranstaltungen sowie die Bereitstellung von Lehrmaterialien. Ein weiteres wichtiges Feld ist der Betrieb eines Shops mit exklusiven Praxis- und Lifestyle-Produkten ## Leistungen & Services Das Zen Center Regensburg bietet ein umfassendes Programm für die persönliche Praxis. Dazu gehören geführte Meditationen, Einführungen in Zen und Dharma-Vorträge. Für eine vertiefte Praxis können Retreats und Zen-Tage besucht werden. Zusätzlich bietet Zen-Meister Hyon Gak Sunim persönliche Konsultationen zur Praxis an - Tägliche Meditationssitzungen - Retreats und Zen-Tage - Einführungen in Zen - Dharma-Vorträge (ohne Anmeldung) - Meditatives Malen - Persönliche Praxisberatung mit Hyon Gak Sunim ## Produkte Über einen eigenen Shop vertreibt das Zen Center eine exklusive Auswahl an Produkten, die von Hyon Gak Sunim entworfen oder empfohlen werden. Das Sortiment umfasst Kleidung für die Meditationspraxis, kunstvolle Gebrauchsgegenstände, Lehrmaterialien und dekorative Kunst - Traditionelle koreanische Zen-Kleidung (Meditationshosen, komplette Sets) - Handgefertigte Holzschalen für achtsames Essen - Meditationskissen (Zafu) für Stabilität und Komfort - Stilvolle Zen-inspirierte Einkaufstasche - Exklusive Grußkarten und sakrale Tempelkunst von Hyon Gak Sunim - Handgebundene Chanting-Bücher für die tägliche Praxis - Empfohlene Bücher zum Zen-Weg ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Gemeinschaft und der täglichen, disziplinierten Praxis zu festen Zeiten. Das Zentrum zeichnet sich durch seine internationale Ausrichtung und seine Nicht-Religiosität aus. Einzigartig sind viele der angebotenen Produkte, die als Exklusivprodukte des Zen Center Regensburg (ZCR Exclusive) gelten und direkt von Hyon Gak Sunim gestaltet wurden ## Über uns / Über mich Die Gemeinschaft wurde 2010 gegründet und praktiziert unter der Richtung von Zen-Meister Hyon Gak Sunim. Das Zentrum versteht sich als dienende Gemeinschaft und ermöglicht auch die Teilnahme an Retreats für Personen, die nicht zahlen können. Es finanziert sich durch Spenden und den Verkauf von Shop-Artikeln, um die laufenden Kosten und Mieten zu decken. Ein langfristiges Ziel ist der Aufbau eines Retreatzentrums im ländlichen Raum außerhalb Regensburgs ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die praktizierte Form folgt den Lehren des legendären Zen-Meisters Seung Sahn. Die Kernpraxis besteht aus einer Kombination von Verbeugungen, Gesängen (Chanting), Sitzmeditation und Gehmeditation. Diese wird durch schweigende Mahlzeiten und Gemeinschaftsarbeit ergänzt. Für den Fernzugang bietet das Zentrum einen umfassenden Online-Meditationskurs an ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an alle Menschen, die Interesse an Meditation und Zen haben. Das Zentrum ist ausdrücklich offen für alle Menschen, unabhängig von Herkunft, Religion, sexueller Orientierung, Geschlechtsausdruck, Behinderung oder politischer Überzeugung. Es spricht sowohl Anfänger als auch erfahrene Praktizierende an ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für Produkte und Kurse sind individuell und reichen von kleinen Beträgen für Grußkarten bis hin zu höheren Investitionen für exklusive handgefertigte Artikel. Der Online-Meditationskurs wird zu einem Festpreis angeboten. Das Zentrum akzeptiert auch Sachspenden wie Lebensmittel und ist für jede finanzielle Unterstützung dankbar, da es viele kostenfreie Teilnahmen ermöglicht - Produktpreise: z.B. Einkaufstasche (30,00 €), Holzschale (650,00 €), Chanting-Buch (35,00 €) - Online-Meditationskurs "Authentic Temple Zen": 180,00 € - Lotteriespende für den Tempelbau: 5,00 € ## Öffnungszeiten Meditation findet täglich zu festen Zeiten statt - Täglich: 04:45 Uhr und 19:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Zen Center Regensburg e.V - Straße: Weißbräuhausgasse 2 - PLZ Ort: 93047 Regensburg 
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Am Brixener, Hof 12, 93047 Regensburg, Bayern
0941 7060653
Dr.-Gessler-Str. 18, 93051 Regensburg, Großprüfening-Dechbetten-Königswiesen, Bayern
0941/38396055
heilpraktiker 
Domplatz 7, 93047 Regensburg, Bayern
032 02612032026
## Einleitung / Überblick Herbert Dietrich bietet Achtsamkeitscoaching in Regensburg und Umgebung an. Er setzt dabei Achtsamkeit und Gestalttherapie ein, um individuelle Beratung anzubieten und Bewusstsein in den Mittelpunkt stellen. Die Beratung ergänzt häufig andere Therapieansätze und bietet eine vertrauliche Alternative zur aktenkundigen Behandlung durch Krankenkassen ## Tätigkeitsfelder Herbert Dietrich ist als Achtsamkeitscoach tätig und bietet individuelle Beratung in Regensburg. Seine Tätigkeit umfasst die Integration achtsamkeitsbasierter Ansätze in die klinische Arbeit mit Jugendlichen. Darüber hinaus ist er Teammitglied in der Regensburger Schule für Achtsamkeit und Mitglied im MBSR-MBCT Verband ## Leistungen & Services Herbert Dietrich bietet folgende Leistungen und Services an: - Individuelles Achtsamkeitstraining, das auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist - Achtsamkeitsbasiertes Coaching, das Achtsamkeit und Gestalttherapie miteinander verbindet - Inquiry, als Bestandteil jedes Achtsamkeitscoachings, um Antworten entstehen zu lassen - Kostenübernahme über Krankenkassen ist nicht möglich, jedoch eine vertrauliche Beratung in Absprache möglich. Eine Einzelsitzung (75 Min.) kostet 110.- Euro (Ermäßigung in Absprache möglich) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Herbert Dietrich legt Wert darauf, Antworten entstehen zu lassen und nicht nur Antworten zu geben. Seine Schwerpunkte liegen in der Integration achtsamkeitsbasierter Ansätze, der Erfahrung mit Meditation und Körperarbeit sowie der Expertise in Gestalttherapie und DBT-A. Darüber hinaus bietet er Achtsamkeitstraining und Meditation in Einzelcoaching in Regensburg ## Über uns / Über mich Herbert Dietrich ist Diplom-Sozialpädagoge (FH) und arbeitet seit vielen Jahren in der Fachklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie der Universität Regensburg. Er absolvierte eine Ausbildung in Gestalttherapie und Kum Nye -Tibetisches Yoga und Achtsamkeitsmeditation-. Seine Erfahrung umfasst über 35 Jahre Meditationspraxis und Retreats bei renommierten Lehrern der buddhistischen Tradition ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Herbert Dietrich arbeitet mit Achtsamkeit und Gestalttherapie und setzt dabei Inquiry als Bestandteil seines Coachings ein. Die Beratung ist vertraulich und in Absprache eine Ermäßigung möglich. Eine Einzelsitzung dauert 75 Minuten und kostet 110 Euro ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Herbert Dietrich richtet sich mit seinem Achtsamkeitscoaching in Regensburg sowohl an Personen, die nicht die Zeit oder das Interesse haben, einen Kurs zu besuchen, als auch an Absolventen eines MBSR-Kurses, die ihre Meditationspraxis vertiefen möchten. Die Beratung kann individuell angepasst werden und ergänzt häufig andere Therapieansätze 