Meditationszentrum in Ingolstadt
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Jetzt geschlossen
Bei der Schleifmühle 34b, 85049 Ingolstadt, Bayern
01511 5539416
## Einleitung / Überblick Estela und Paul Fuchs bieten in ihrer Praxis in Ingolstadt und Gaimersheim ganzheitliche Psychotherapie und verschiedene Therapieangebote zur Unterstützung von Menschen in schwierigen Lebenssituationen oder bei einem Wunsch nach mehr Klarheit, innerer Stabilität und Selbstvertrauen. Dabei werden bewährte Methoden der Psychotherapie mit achtsamen Körper- und Atemübungen sowie taoistischen Praktiken kombiniert, um Heilung auf mehreren Ebenen zu fördern ## Tätigkeitsfelder Die Praxis konzentriert sich auf die Bereiche Psychotherapie und ganzheitliche Gesundheit. Zu den Tätigkeitsfeldern gehören: - Psychotherapie - Tao Yin & Qigong - Chi Nei Tsang Massage - Ernährung nach den 5 Elementen ## Leistungen & Services Die Praxis bietet folgende Leistungen und Services an: - Tao Yin Sanfte Bewegung, tiefe Entspannung - Qigong Lebensenergie stärken, Balance finden - Chi Nei Tsang Bauchmassage für innere Harmonie - Ganzheitliche Psychotherapie - Beratung und Behandlung in Einzelsitzungen - Körperorientierte Psychotherapie, die Meditation und Massage in eine Behandlung integriert - Autogenes Training zur Stressbewältigung und ergänzenden Therapie bei Angststörungen oder Depressionen - Meditation zur Beruhigung und Sammlung des Geistes ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Praxis legt besonderen Wert darauf, Menschen in ihren individuellen Bedürfnissen zu begegnen und eine ganzheitliche Behandlung anzubieten, die Körper und Geist in Einklang bringt. Schwerpunkte sind: - Bewusstmachung von Kognitionen - Überprüfung von Kognitionen und Schlussfolgerungen - Integration von klassischen psychotherapeutischen Verfahren mit alternativen Methoden aus Meditation, Qigong, Tai Chi und Ernährung nach den 5 Elementen - Förderung der Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit ## Über uns / Über mich Estela Fuchs ist seit vielen Jahren psychotherapeutisch tätig und verbindet in ihrer Arbeit bewährte Methoden mit achtsamen Körperübungen und taoistischen Praktiken, die das seelische Wachstum unterstützen. Sie legt Wert darauf, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und Krisen aufzulösen. Paul Fuchs wird ebenfalls erwähnt, jedoch ohne weitere Details ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Praxis nutzt folgende Methoden und Technologien: - Kognitive Verhaltenstherapie (KT) und Rational-Emotive Verhaltenstherapie (REVT) - Entspannungstechniken - Verhaltenstherapie - Meditation - Qigong - Tai Chi - Ernährung nach den 5 Elementen - Chi Nei Tsang nach Großmeister Mantak Chia - Autogenes Training ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Praxis richtet sich nach Menschen, die sich in einer Krise befinden, ein Scheideweg erleben oder sich generell unwohl fühlen. Anwendungsbereiche sind: - Beratung - Einzelsitzungen - Kognitive Verhaltenstherapie - Angststörungen - Depressionen - Stressbewältigung ## Preise / Kostenstruktur Ein erstes Gespräch ist unverbindlich und kostenfrei und erlaubt Einblick in das Denken und Handeln des Teams ## Adresse & Kontaktdaten - Estela und Paul Fuchs - Universal Healing Tao Center Ingolstadt - Venusstrasse 10 - 85080 Gaimersheim - 015115539416 - E-Mail für Taoyin Zentrum Anfragen - [email protected] - E-Mail für Psychotherapie Anfragen - [email protected] 
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Rathauspl. 11, 85049 Ingolstadt, Bayern
0176 55196431
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